eli

Programadora web, rockera y crafter #mediomaratoniana y #trilady novata
Buscando lo mejor de cada momento

[Triatlón Atalaya @CDAtalaya]

Debut en la temporada como pareja y un gran🥉puesto de @egpuche y #María, dejando huella con sus sonrisas a lo largo de cada tramo del #DuRoadVillanuevaDeLaCañada Enhorabuena chicas!!!
#NoNosPodránParar

[CharlieSpH @CharlieSpH]

Hay pruebas que se preparan como un reto, fijando objetivos de tiempo y siempre buscando mejorar.
Hoy no será una de esas. Correré como homenaje a quien este año nos dejó. Por las calles que lo vieron pasear tantas veces. Va por ti abuelo #SanSilvestreVicalvareña

[CharlieSpH @CharlieSpH]

@AinaSupersix Un poco de todo: duatlón, running, triatlón y mucha bici. Puede que también me aventure a probar pruebas MTB.
Y lo mejor, buscar algo en pareja con @egpuche y quizá también en equipo @CDAtalaya

[eli @egpuche]

@CharlieSpH Miedo me das!!!

[CharlieSpH @CharlieSpH]

Hace 1 mes que comenzaba la última prueba del 2017. Bajada de pistón, valoración de resultados, estudio de errores y sobretodo descanso.
Hoy comienza la temporada 2018, planificando nuevos entrenamientos y objetivos Organizar el calendario es vital
📆#CalendandoMotores

[CharlieSpH @CharlieSpH]

Fin de temporada ‘17
LaExtrema 🚴🏾⛰
@bierzotriman
Triatlón olímpico Castro Urdiales
@LCWMallorca (1’9km 🏊🏾/172km 🚴🏾/21km🏃🏾)
Es momento de analizar y valorar lo conseguido más allá de las propias marcas. Y descansar xa afrontar nuevos retos en 2018
#NoNosPodránParar

[eli @egpuche]

@AinaSupersix @CharlieSpH @CDAtalaya Yeaaah!! Vamos a darlo todo a tu tierra 🚴🏻‍♀️💪

Y que nivelon compartir carrera contigo! #aprendiendodelosmejores

[eli @egpuche]

@CharlieSpH @CDAtalaya La compañía y el apoyo son parte fundamental, gracias a mi séquito la cosa salió redonda! 🚴🏻‍♀️ #gotomallorca

[Triatlón Atalaya @CDAtalaya]

Ayer cumplió años nuestra sirena @egpuche Muchas Felicidades #Puche 🎂🎉🎉🎊🎊

[Triatlón Atalaya @CDAtalaya]

Mañana celebraremos el #DiaDelTriatlón con el relevo de chicas. @egpuche @Papi_Gon_Gar y @astillita_ debutando BIENVENIDA!! 🏊🏽‍♀️🚴🏾‍♀️🏃🏽‍♀️

[eli @egpuche]

@Papi_Gon_Gar Emocionante verte entrar en meta y verte incansable km tras km luchando hasta el final!
Eres referente para muchas de nosotras #ironpatri 💪

[CharlieSpH @CharlieSpH]

💯km de piernas que no responden, pero eso también es ciclismo 🚴🏾 A ver si funciona el recovery campestre. 20 días para #LaExtrema

[CharlieSpH @CharlieSpH]

Nueva creación @egpuche para un desayuno con menos azúcar. Magdalenas de avena integral y panela (recomendado @chatosonrisas) #vidasana

[eli @egpuche]

@CharlieSpH @chatosonrisas Está claro que la técnica hay que mejorarla!
Y gracias por el descubrimiento @chatosonrisas 👌

[eli @egpuche]

@andreaivi @Pequetrece @CDAtalaya @CharlieSpH @msp1813 @pitucloud Graciaaaas amigaaa!!! La de agua salada que he tragado hoy!! 🙈

[eli @egpuche]

@Pequetrece @CDAtalaya @CharlieSpH @msp1813 @pitucloud Lo mejor: la compañía y tanto ánimo que me dais!! Gracias!! #sinvosotrosnoseríalomismo #nonospodránparar

[Triatlón Atalaya @CDAtalaya]

Hay medallas que valen su peso en oro Enhorabuena @egpuche otra travesía completada para nuestra sirena

[Triatlón Atalaya @CDAtalaya]

Nuestra sirena @egpuche lista para abrir su temporada con los 1500m 🏊 #LesPalmeres Vamos!!! #NoNosPodránParar

[CharlieSpH @CharlieSpH]

El primer día del cambio de vida, comienza con un buen desayuno y galletas caseras sin azúcar de @egpuche #VidaSana

[CharlieSpH @CharlieSpH]

Y todo es mas fácil cuando tienes a tu gente que te arropa, apoya y anima hasta dar la última pedalada GRACIAS