อิเย็น ทาสรัก

มายเดชตินี่

[ก้อน 🎃 @planpeaceplease]

“เป็นฝ่ายเริ่มก่อน” ยกให้เป็นประโยคฮุคชีวิต
อีกหนึ่งประโยคของปีนี้ จัดเข้าแก๊งเดียวกับ

- อย่าปรุงก๋วยเตี๋ยวในชามคนอื่น
- จงเป็นคนที่คุณอยากเป็นทันที

ขอบคุณคนที่แชร์ประโยคเหล่านี้ค่ะ
มีความหมายกับชีวิตมาก
และคงใช้เตือนสติ บอกตัวเองอีกยาวๆ

[𝗽𝗼𝗲𝘁 มุ้ก้อน ૮₍ ˃̵͈᷄ . ˂̵͈᷅ ₎ა @zzeens]

ห้ะ ลองปรับตามพี่สาวในทวิตเล่นๆ อะเมซิ่งมากกกกกกน้องขมิ้นได้จากเราไปแล้ว 😭

[dungki @phiphik_]

ขออนุญาตรีวิวเพิ่มเติม หลังจากทดลองใช้มา 3 วัน
- เป็นคนที่ปวดหัวไมเกรนเรื้อรังหนักมากๆ ไม่ว่าจะนอนเต็มอิ่ม ไม่เต็มอิ่ม หรือนอนเกินอิ่มจะตื่นมาปวดหัวตลอด นี่ทำงานหน้าคอมแล้วเปิดฟังสัก 1 - 2 ชม. ก่อนนอน 1 แทรค ผลลัพธ์คือไม่ว่าจะตื่นนอนตอนไหนก็ไม่ปวดหัวเลย โฟกัสกับงานมากขึ้นหัวแล่น

[คมศักดิ์ แอดดัมส์ @KomsakAddams]

เท่าที่สังเกต คนอ่านหนังสือเยอะจะชินกับการเก็บรายละเอียด พอคุยกับเขา เราจะรู้สึกว่าเขาฟังเราจริงๆ เหมือนอ่านระหว่างบรรทัดของเราไปด้วย ไม่เร่ง ไม่ตัดบท

และความประทับใจเลยคือ บางคำของเขาที่ดูเรียบๆ แต่โครตจะแทงใจ เหมือนซึมซับภาษาและความรู้มาจากหลายโลก หลายมุม บางทีคำพูดสั้นๆก็ทำให้เราคิดวนทั้งวันได้เลย

[ว่าไงนะคะ @NavyO_O]

กราบทวิตนี้ นี่ได้คืนมา 120 GB

[ก้อน 🎃 @planpeaceplease]

routine ที่ทำแล้วรู้สึกสมดุล
ทั้งสุขภาพกาย ใจ เป้าหมายชีวิต

- นอน 4 ทุ่ม ตื่น 6 โมง
- ออกไปเดิน โดนแดด 5 นาที
- งดมือถือหลังตื่นนอน 1 ชม. อ่านนส.แทน
- อาบน้ำเย็นตอนเช้า
- เขียน Intention of the day
- กินสองมื้อ มื้อเย็นก่อน 5 โมง
- workout
- เรียน, รีเสิร์ช
- เขียน journal

[แมรี่ มาโลนี่ @marylony]

กฎของจักรวาล ; ถ้าถึงเวลาที่แกจะได้ แล้วแกยังไม่ได้ เค้าก็จะให้ทางอื่น โยนเอาโอกาสอื่นๆ มาให้แกจนได้ ทำตัวเองให้ดี และวางใจเชื่อก็พอ

[ราตรี จะไม่ช้อปปิ้งแล้ว @belldelagua]

คนสุดท้ายน่ารักมากจริง

ตำนานเมาแล้วจะกลับเข้าคณะไปทำงาน แต่ยามไม่ให้เข้าเพราะนักศึกษาเมา ลงจากรถมาขอร้องพี่ยาม เดินไปชี้ป้าย “เขตพระราชฐาน” แต่ภาษาไทยไม่แข็งแรงหรือเมาไม่รู้พูดว่า นี่เป็น “เขตอภัยทาน” นะพี่ยามต้องมีเมตตาสิ จนเจ้าหน้าที่ขับตามมาวิ่งมาบอกยามว่าให้ท่านเข้าไปเถอะ 😂

[lumai @looookmai]

จริงมากกก ใครนึกภาพไม่ออกแนะนำ 4 เล่มนี้ คือมันช่วยปรับ mindset เราและนำไปใช้ได้จริง อ่านครบหมดแล้วจะตกตะกอนอะไรได้อีกเยอะ ทำให้เราเห็นเป้าหมาย-วางอนาคตชัดเจนขึ้น มีวินัยในการใช้ชีวิต เลือก focus แต่สิ่งที่ทำให้เราพัฒนาขึ้น ปล่อยวางในสิ่งที่เราไม่สามารถควบคุมได้ และความคิดดีๆ ก็ดึงดูดอะไรดีๆเข้ามาด้วย

[หมาเห่าหมาเห่ากุ๊กกุ๊ก 🐔 @bebelle236]

เราเคยมีเรื่องที่ทำให้ทุกข์ใจมาก เรายกมือไหว้ขอขมาเจ้ากรรมนายเวรทั้งน้ำตา บอกเค้าว่าขอโทษ เราเจ็บ เข้าใจแล้วว่าทรมานเหมือนตกนรกเป็นยังไง เจ็บหัวใจเหมือนอกฉีก ถ้าเขาอโหสิกรรมให้เขาจะได้กุศล เราจะน้อมรับผลกรรม จะขอมีชีวิตเพื่อทำกุศลต่อไป อีกวันปัญหาจบเลย จบแบบฉีกจากที่คาดคิดด้วย

[Ps. I Hate​ You | A​ song​ with​ No​ name @IHATEPs]

เพื่อนเคยพาไปวัดร้างที่มีแต่คนไปผูกคอตายที่ยุดยา​ แล้วรู้สึกพลังงานวัดนั้นมันไม่ดีเลย​ รุ้สึกอึมครึมแบบบรรยากาศ​เศร้าหมอง​มันติดตัวออกมาจากวัด​ เลยบอกเพื่อนว่าช่วยแวะวิหารมงคลบพิตรให้หน่อย​ พอลงรถแล้วก้าวขาเข้าเขตวิหารคือรู้สึกแบบ​ถูกชำระล้างอ่ะ​ แบบที่รู้สึกหนักๆมันหายไปเลย

[บั้บเบิ้ลเองจ้า 🍑 @peacheveryday]

อ่านโควทมาเหมือนมีแค่กุที่ขออะไรเจ้าแม่กี่ครั้งกี่หนก็ไม่เคยได้ การงาน การเรียน ลองมาหมด สุดจะท้อ ใครผ่านมาเจอฝากแนะนำ another way ที

[Melty • HARiBO @meltyharibo]

สายวัดไทยละกัน 👌

กทม.
วัดสุทัศน์
วัดไตรมิตร
วัดราชนัดดา

อยุธยา
วัดมงคลบพิตร
วัดใหญ่ชัยมงคล
วัดไชยวัฒนาราม

อ่างทอง
วัดไชโย
วัดสี่ร้อย
วัดช้าง
วัดท่าสุทธาวาศ

สุพรรณบุรี
วัดป่าเลไลยก์
วัดพระศรีรัตนมหาธาตุ

สิงห์บุรี
วัดพระนอนจักสีห์

พิษณุโลก
วัดใหญ่
วัดนางพญา
วัดจุฬามณี

สุโขทัย
วัดมหาธาตุ
วัดช้างล้อม
วัดพระพายหลวง

สุโขทัย(ศรีสัชนาลัย)
วัดพระศรีรัตนมหาธาตุ

[babechi @minibabechi]

ช่วงสิ้นปี ใครหางานใหม่แนะนำไปขอ ศาลเจ้าแม่ทับทิม สะพานเหลือง พูดกี่ทีก็ขนลุก แนะนำคือ
1. อยากได้เงินเดือนเท่าไหร่
2. บริษัทแนวไหน ธุรกิจอะไร
3. อยากได้งานช่วงเดือนไหน
4. บางคนบอกว่าให้ระบุโลเคชั่นให้อาม่าไปด้วยเลย
ส่วนตัวนี่ได้ตรงตามที่ขอเป๊ะ เงินเดือน,ชื่อเสียงบ.,เดือนที่ได้ ✨

[ร้านกลิ่นหนังสือ @klinnangsue]

ซื้อหนังสือแต่ไม่พบเวลาอ่าน 5555555

[𝓙aehyim 𐙚⋆ @_jaehyim]

กดจองผ่านลิ้งค์ช้อปปี้
https://t.co/VBsM7aRWFO

หรือวิธีการกดตามรูปได้เลยค่ะ
*อย่าลืมเลือกสนามบิน dmk-sin นะคะ*

[Bellacampen @bl_bellacampen]

หนูกำลังฟิน คุณพี่อย่าเพิ่งเบรค!!!! เอ๊า ภาพคิดหรอเนี่ย #คิดเก่ง #เจ้าคุณพี่กับอีนางคําดวงEp9

[cherry boo🦋ྀི kty4 @mxryj39]

ชอบนาง คนทักว่าปี 29 ชีจะอายุ 40 นางเลยบอก งั้นก็ขอให้ตัวเองสุขภาพแข็งแรง ยังแอคทีฟอยุ มีชีวิตที่ดี แล้วก็ได้ดูไยบะด้วย จบ เริ่ดเนาะ 40 แร้วยังไงเอ่ย ก็ทำให้มันเป็นเรื่องปกติ ยังใช้ชีวิตดูอนิเมะได้อยุเนาะ ไอดอลนี่มาก

[내☆☆☆ @nookker_ss]

ประเทศไทยกำลังจะมีพี่ยุนอาแล้วนะคะ ฮืออออ สวยมากกกกก พี่ผู้ใหญ่

[수박 땡모 [윤아 ❣️🦌] @TomangMo]

บ้านรวยขนาดไหนให้ดูน้องหมาของแอนนี่ ปกติเกาหลี ส่วนใหญ่จะเลี้ยงพุดเดิ้ล บิชอง เพราะเลี้ยงเหมาะกับที่พัก ในโซลต้องรวยแบบจริงๆถึงจะมีพี้นที่กว้างสนามหญ้าพอให้น้องหมาวิ่งเล่น และชินเซเกกรุ๊ปก็เป็น 1 ในไม่กี่ตระกูลที่มีบ้านเดี่ยวหลังใหญ่สุดในโซล