Eito Tama

[The Gym Society @gymsociety]

Full upper body workout, Super effective and beginner friendly, No gym required 👇

[Up Workout @Upworkout]

The hand placement here gives the shoulders and triceps some extra work while keeping the movement controlled.

[Medical Videos @HowThingWork]

What happens to all those sperm if you don’t ejaculate? 👀

[Self Upgrade @selfupgrade222]

HABITS THAT WILL CHANGE YOUR LIFE:

1. Wake early - Win the morning.
2. Water first - Flush toxins.
3. Cold shower - Boost will power.
4. Deep breath - Reset stress.
5. Walk daily - Clear your head.
6. No snooze - Build discipline.
7. Lift weights - Build confidence.
8. Phone off in the morning - Gain clarity.
9. Say "No" - Protect your peace.
10. Smile more - Rewire your brain.

[TemiTrades📈 @Talk2Temikola]

Stay around positive people who believe in you only.

Avoid toxic people with the whole of your life if you really want to succeed in forex.

Agreed??

[Dear Son. @DearS_o_n]

MOST MEN A’RE ADDICTED TO FAKES:

- PORN is fake sex.

- ALCOHOL is fake fun.

- JUNK food is fake nutrition.

- DRUGS are fake happiness.

- SMOKING is fake calm.

- SOCIAL MEDIA is fake connection.

Don’t lose yourself chasing fakes.

[Dear Son. @DearS_o_n]

The strongest men are gentle.

The smartest men are quiet.

The wealthiest men are simple.

The happiest men are private.

Real power doesn't need to prove itself.

[Dear Son. @DearS_o_n]

WHAT THE F*CK ARE YOU AFRAID OF

- Death : We’re all gonna die.

- Bankruptcy : You can make it all back.

- Shame : Everyone will forget in a week.

- Rejection : It happens to everyone.

- Failure : It’s part of the path.

- Judgment : They’ll judge anyway.

- Losing people : Not all are meant to stay.

- Making mistakes : You’ll survive them.

- Taking risks : Regret hurts more.

Live every day like it's your last day.

[LIFE • MONEY• TALKS. @lifemoneytalks]

If you’re 27 as a man.

No job.
No girlfriend.
No friends.
No money.
No savings.
No social life.

Trust me, you are NOT cooked.

But what you do in the next 5 years could completely change your life.

Start here...

[Macro TRDZ @MacroLeveraging]

Every traders dream

[Kickachiever @Kickachiever10]

N3on started CRYING after realizing he accidently put $20M instead of $2M on Arman Tsarukyan to BEAT Ruffy.

[BRICS News @BRICSinfo]

JUST IN: 🇨🇳 China demands the Strait of Hormuz remain open and safe for all commercial vessels.

[Jay @qychain]

Man to man

jangan sampe ortu lu denger klo lu udh kehilangan arah:

1. BIKIN ANAK ORG HAMIL
2. MABOK NGGA KETOLONG
3. LIVING TOGETHER
4. BERGANTUNG SM JUDOL
5. KELILIT PINJOL

[Satria Rafisky @satriarafisky]

Menurut psikologi

Kalau seseorang tiba-tiba kehilangan motivasi, maunya tidur terus, sudah tidak lagi menikmati hal-hal yang dulu disukai, merasa kehilangan semangat, jadi lebih sensitif, mudah tersulut emosi oleh hal-hal kecil, mulai mengabaikan diri sendiri, pola makan berantakan, dan tidurnya tidak teratur...
Belum tentu itu karena dia malas.

Bisa jadi tubuh dan pikirannya sedang mengalami burnout, kelelahan mental yang membuat semuanya terasa berat. Bahkan, ada seseorang yang sampai merasa asing dengan dirinya sendiri.

[SEPUTAR INDONESIA @kebajikanatas]

SISI GELAP PERNIKAHAN

1. Keintiman memudar dan Anda menjadi
seperti teman sekamar yang hanya
membayar tagihan bersama.
2. Anda bisa merasa lebih kesepian saat tidur
di samping seseorang daripada saat Anda
tidur sendirian.
3. Rasa jengkel/benci tumbuh secara diam-
diam selama bertahun-tahun hingga
akhirnya berubah menjadi kebencian
mendalam.
4. Anda perlahan-lahan kehilangan identitas
diri dan hanya menjadi sekadar seorang
"pasangan".
5. Stres finansial menghancurkan romansa
lebih cepat daripada yang bisa dilakukan
oleh perselingkuhan.
6. Anda bertahan demi anak-anak sementara
perlahan-lahan "mati" di dalam batin.
7. Tapi semua poin diatas akan hilang, jika
Anda menemukan pasangan yang tepat.

[dunia kegelisahan @IndonesiaFedera]

ALASAN KENAPA HIDUPMU
SUSAH UNTUK MAJU

1. Jarang Beribadah
Jiwa terasa kosong karena jauh dari Allah

2. Malas Olahraga
Badan lemas dan tidak berenergi

3. Makan Sembarangan
Nutrisi buruk bikin energi dan mood berantakan

4. Tidur Berantakan
Siklus rusak, pagi hari jadi tidak produktif

5. Suka Menunda-nunda
Kebanyakan alasan, tugas makin menumpuk

6. Tidak Punya Arah Hidup
Hidup tanpa target sama dengan jalan ditempat

7. Takut Mencoba Hal Baru
Zona nyaman bikin susah berkembang

8. Masih Hidup Dimasa Lalu
Waktu terbuang karena terjebak penyesalan

[Elysia🪷 @ElysiaXBT]

Nasihat Warren Buffett untuk anak-anaknya:
1. Beli rumah cepat, mobil murah saja.
2. Barang jangka panjang, pilih yang mahal dan awet.
3. Jangan kerja dengan keluarga atau teman.
4. Rajin olahraga.
5. Lebih baik buka bisnis sendiri.
6. Kuasai public speaking.
7. Biasakan mandiri dan sendiri.
8. Pilih kerja dengan komisi, bukan gaji tetap.