山市

適当に車とカメラで遊んでます

[山市 @elizeyk]

けつ上げベンチで120kgようやく上がった

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[山市 @elizeyk]

夜通し走って香川に着いた。遠いンゴねぇ

[山市 @elizeyk]

だいぶ久しぶりのスクワットだったから100kgでやめちゃった

[山市 @elizeyk]

もうすぐビッグ3が400kg行けそう

[山市 @elizeyk]

庭でバーベル担いだら日焼けもできでええやんって意気揚々と外に出たけど、35℃超えだと1セット目でギブアップして日陰で担いでた

[山市 @elizeyk]

半年以上ぶりだったバーベルスクワットだから80kgまでで遊んでた

[山市 @elizeyk]

パワーベルト新しいの買おうかしら。レバー式に憧れる

[山市 @elizeyk]

フロアプレスやってたら手首痛めた

[山市 @elizeyk]

気付いたらグローブ買ってた

[山市 @elizeyk]

後輩に教えてもらったパルコの中に入ってる筋トレ専門店、マジでレバレッジスクワットが16万で売ってた

[山市 @elizeyk]

久しぶりに名古屋行くし、せっかくだからゴールドジム行こうかな

[山市 @elizeyk]

最近ベンチで115kg上がる気せーへん。ウォームアップやりすぎか

[山市 @elizeyk]

普段30分ぐらいなのに

[山市 @elizeyk]

初めてゴールドジム行ったら楽しくて2時間筋トレしちゃった

[山市 @elizeyk]

ポケふた行脚に行ってきた

[山市 @elizeyk]

ベンチプレス頑張ろう

[山市 @elizeyk]

腕が太くなったおかげか、ワイシャツ、スーツが入らなくなって全部買い直しになった

[山市 @elizeyk]

ジムでの筋トレでやる気上がらなかったから、軽めの60kgベンチだけで済ませた

[山市 @elizeyk]

久しぶりにトラックボール買い替えた