د/ أحمد عبدالفتاح

[نبيل علي العوضي @NabilAlawadhy]

قال عمر بن عبدالعزيز: عجبت ممن عرف الله فعصاه، ومن عرف الشيطان فأطاعه، ومن عرف الدنيا فركن إليها!

[د. عبد الكريم بكار @Drbakkar]

الغرائز الجسدية تقرًب الإنسان من الحيوان، لكنها لا تحدد مصيره. هنا تتدخل (الثقافة) لتمنح الحياة بعداً آخر، حيث إنها تهذب الدوافع، وتفتح أفق المعنى، وتبني معايير أخلاقية توجّه السلوك. بالثقافة يغدو العيش على هذه الأرض مشروعاً حضارياً، وليس مجرد ميدان لتحقيق الرغبات. الثقافة لا تقيد الطبيعة البشرية، وإنما ترتقي بها.

د. عبد الكريم بكار

[د/ أحمد عبدالفتاح @elnopy_11]

@shno74 بعيدا عن الانتماءات الرخيصة يبقى محمد هاني من أفضل اللاعبين في البطولة والمنتخب روح ورجولة وانتماء( أنا زملكاوي) لكن في ظهر محمد هاني وشوبير وربيعة وياسر وفتحي وعبدالمجيد وكل لاعبي مصر

[د. عبد الكريم بكار @Drbakkar]

عشرة مبادئ تصنع الأسرة التي تدوم

ليست الأسرة الناجحة هي التي تخلو من المشكلات...

بل هي التي تمتلك مبادئ واضحة، تعود إليها كلما اشتدت الخلافات، واختلطت المشاعر، وتزاحمت ضغوط الحياة.

فالبيوت لا يحفظها الحب وحده، ولا المال، ولا حسن النيات، وإنما يحفظها أيضًا منهج في التعامل، وقيم تحكم العلاقة بين أفرادها.

ومن خلال التأمل في هدي الإسلام، وتجارب الحياة، يمكن الوقوف عند عشرة مبادئ أرى أنها من أهم ما يعين على نجاح العلاقات الأسرية.

1- تقديم الأسرة على الانشغالات الثانوية

الأسرة ليست ما يتبقى من الوقت بعد العمل والأصدقاء والهاتف...

بل هي الأولوية التي تُبنى حولها بقية الأولويات.

فالبيت الذي لا يُمنح الوقت الكافي، يصعب أن يُمنح الاستقرار.

2- الحوار قبل إصدار الأحكام

كثير من المشكلات الأسرية لا تبدأ بسوء النية...

بل بسوء الفهم.

ولهذا كان الحوار الهادئ من أعظم وسائل حفظ البيوت، لأنه يكشف المقاصد قبل أن تتراكم الظنون.

3- الرحمة قبل المحاسبة

قال الله تعالى:

﴿وَجَعَلَ بَيْنَكُم مَوَدَّةً وَرَحْمَةً﴾.

ولم يقل: عدلًا فقط.

فالرحمة هي التي تجعل الإنسان يغفر الزلة، ويتجاوز التقصير، وينظر إلى شريكه بعين الإحسان لا بعين التفتيش.

4- احترام الاختلاف

ليس مطلوبًا أن يتشابه الزوجان في كل شيء.

فالاختلاف في الطباع، والاهتمامات، وطرق التفكير، سنة من سنن الله.

وإنما النضج أن يتحول الاختلاف إلى تكامل، لا إلى صراع.

5- حسن الظن

الأسرة التي يسودها سوء الظن...

تكثر فيها الخصومات.

أما حسن الظن، فيدفع إلى السؤال قبل الاتهام، وإلى التماس العذر قبل إصدار الحكم.

6- الشكر أكثر من العتاب

البيوت لا تعيش على النقد المستمر.

فالكلمة الطيبة، والثناء على المعروف، وشكر الجهد، كلها غذاء للعلاقة، كما أن كثرة اللوم تستنزفها.

7- حل المشكلات وهي صغيرة

المشكلة الصغيرة التي تُؤجل...

نادراً ما تبقى صغيرة.

ولهذا فإن المبادرة إلى الحوار، والاعتذار، والإصلاح، تمنع تراكم الجراح.

8- القدوة أقوى من التوجيه

الأبناء يتعلمون من طريقة تعامل والديهم أكثر مما يتعلمون من نصائحهم.

فإذا رأوا الاحترام، والرحمة، وضبط الغضب، نشؤوا على ذلك.

9- جعل العبادة روح الأسرة

البيت الذي يجتمع على الصلاة، وقراءة القرآن، والدعاء، وذكر الله...

تكون فيه رابطة أعمق من المصالح والمشاعر العابرة.

فالطاعة تجمع القلوب كما تجمع الأجساد.

10- استحضار أن الأسرة أمانة

الأسرة ليست مشروعًا لتحقيق السعادة الشخصية فقط...

بل أمانة سيسأل الله عنها كل من الزوجين.

ومن استحضر هذه المسؤولية، اجتهد في حفظ بيته، والإحسان إلى أهله، والتغاضي عن كثير مما لا يستحق الخلاف.

الخاتمة

إن الأسرة ليست بناءً يُقام مرة واحدة...

بل بناء يحتاج إلى ترميم دائم.

وكل كلمة طيبة، وكل موقف رحيم، وكل اعتذار صادق، وكل دعاء في جوف الليل، هو حجر جديد في هذا البناء.

وما أحوج بيوتنا اليوم إلى أن تُبنى على القيم قبل أن تُبنى على الإمكانات، وعلى المودة قبل المظاهر، وعلى التقوى قبل كل شيء.

﴿رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا﴾.

د. عبد الكريم بكار

[يوسف القاسمي @ALqasmi801]

⏪️ هل مرّ عليك ما هو أعمق من هذا في فلسفة العلاقات الزوجية..؟ 🤷‍♂️

[د. عبد الكريم بكار @Drbakkar]

4 قواعد قرآنية تغني عن عشرات الدورات في بناء الشخصية

ليست كل تربية تحتاج إلى مناهج معقدة، ولا كل تنمية للذات تبدأ بدورات طويلة؛ فالقرآن الكريم وضع قواعد عظيمة، من جعلها منهجًا لحياته تغيّر تفكيره، وسمت أخلاقه، واستقامت علاقته بربه وبالناس.

القاعدة الأولى: ضبط اللسان

قال تعالى:
﴿مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ﴾.

الكلمة ليست صوتًا عابرًا، بل مسؤولية مكتوبة، وقد ترفع صاحبها أو تهوي به. ومن راقب لسانه، سلمت له كثير من علاقاته، واطمأن قلبه.

القاعدة الثانية: ضبط الفضول

قال تعالى:
﴿وَلَا تَقْفُ مَا لَيْسَ لَكَ بِهِ عِلْمٌ﴾.

ليس كل ما يُسمع يستحق أن يُنقل، ولا كل ما يُثار يستحق أن يُتبع. ومن تعوّد الوقوف عند حدود العلم، حُفظ من كثير من الزلل والفتن.

القاعدة الثالثة: ضبط النفس عند الغضب

قال تعالى:
﴿وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ﴾.

القوة الحقيقية ليست في شدة الانفعال، وإنما في القدرة على التحكم فيه. وكظم الغيظ باب واسع إلى الحكمة، والعفو سبب لراحة القلب ودوام الألفة.

القاعدة الرابعة: سلامة القلب

قال تعالى:
﴿وَلَا تَنسَوُا الْفَضْلَ بَيْنَكُمْ﴾.

تبقى العلاقات متماسكة حين لا يطغى الحساب على الإحسان، ولا تمحو لحظة خلاف تاريخًا من المعروف. وسلامة القلب من أجلِّ ما يتقرب به العبد إلى ربه، وأعظم ما يعمر به حياته.

إن القرآن لا يمنح الإنسان معلومات فحسب...

بل يبني عقله، ويهذب قلبه، ويصنع منه إنسانًا يعرف كيف يعيش على هدى من الله.

د. عبد الكريم بكار

[خالد المنيف (أسلوب حياة) @khalids225]

#قاعدة
بحجمها فقط!

ليس كل ما يزعجك يستحق أن يبعثر يومك. بعض الخيول إذا آذتها ذبابة أخذت تعدو في كل اتجاه، فتستنزف طاقتها بسبب شيء صغير لا يكاد يُرى. وهكذا بعض الناس؛ كلمة عابرة تفسد يومه، وتعليق بسيط يشغل فكره، وموقف عابر يحوِّله إلى غضب وخصومة.

المشكلة كثيراً ليست في الحدث، بل في حجم رد الفعل تجاهه. فالعاقل يدرك أن المنغصات جزء من الحياة، وأن مطاردة كل مزعج طريق إلى التعب. كم من علاقة فسدت بسبب كلمة كان يمكن تجاوزها، وكم من يوم جميل ضاع بسبب تفصيل صغير.

خذ من الأحداث قدرها، ولا تمنح الأمور الصغيرة من وقتك ومشاعرك أكثر مما تستحق.

#رفاهية_الروح

[خالد المنيف (أسلوب حياة) @khalids225]

#قاعدة

ليس كل اتفاق على الرأي دليلا على الصواب.
أحياناً يجمع البشر الهوى، أو التعصب لفكرة، أو الخوف، أو المصالح، أو الرغبة في سماع ما يوافق قناعاتهم فقط.
ولهذا قد يعيش الإنسان داخل دائرة تكرر له الفكرة نفسها، حتى يظن أنها الحقيقة المطلقة.

العاقل لا يقيس صحة أفكاره بعدد الموافقين له، بل بقدر ما فيها من عقل، واتزان، وصدق.
فكم من فكرة صفق لها الناس طويلا، ثم اكتشفوا متأخرين أنها كانت وهما جماعيا!
#رفاهية_الروح

[خالد المنيف (أسلوب حياة) @khalids225]

#قاعدة

الصدقة اليسيرة:

ليست كل الصدقات مالا يُعطى، أحيانا تكون الصدقة كلمة لم تقلها، أو أذى كففته، أو غضباً ابتلعته حتى لا تؤذي قلبا متعبا، أو تعليقا جارحا .

بعض الناس يظن أن الخير لا يكون إلا بالفعل الظاهر، بينما من أعظم الإحسان وأسهله أن تمر على البشر خفيفا؛ لا تجرح، ولا تفضح، ولا تزيد الحياة قسوة على أحد.

ولهذا قال ﷺ:
«تكف شرك عن الناس، فإنها صدقة منك على نفسك».

فكم من نجاة بدأت… بكلمة لم تُقل.

#رفاهية_الروح

[عَائِشَة @eabira3]

وسُئِلَ ابنُ الجَوزي يومًا :
" أأسَبِّحْ أو أستغفِرْ؟ "

فقال :

" الثَوْبُ الوَّسّحْ أحوج إلى الصَابونِ مِن البُخورِ "

[د. أسامة الجامع @oaljama]

لا تحل مشاكلك بالصراخ والعصبية، لا يكن هذا أسلوبك سواء في بيتك أو خارج بيتك، أمسك نفسك في الشارع، والمطار، والطائرة، والمجمعات، والمكاتب الخدمية، لأنه إن علا صوتك واحمر وجهك فقد خسرت موقفك، حتى لو كان الحق معك،

قم بحل مشاكلك بالتفاهم، بالحجة، بالنظام، بالحزم، نوّع أساليبك، لكن لا تترك أعصابك تنفلت أبدًا، فهذا سيعقد الموقف، ويوتر الجو، ويخيف الموجودين، ويعرضك للمساءلة القانونية لو خرجت الأمور عن السيطرة.

عند غضبك استعمل عقلك.

#اسامه_الجامع

[خالد المنيف (أسلوب حياة) @khalids225]

#حقيقة

كل الذنوب والأخطاء أمرها عند الله !
إلا " الظلم " فهو مرهون بعفو من ظلم !

[د. أسامة الجامع @oaljama]

ما أجمل مهارة الإنصات.
ما أجمل مهارة الشعور بالآخر.
ما أجمل مهارة الذكاء العاطفي.
ما أجمل مهارة حل المشكلات وصناعة القرارات.

القادة الملهمون هم الذين يتفوقون في هذه المهارات الإنسانية الناعمة أكثر من تفوقهم في المقاعد الدراسية.

#اسامه_الجامع

[خالد المنيف (أسلوب حياة) @khalids225]

#قاعدة قلب الطاولة !

حيلة الضعفاء وتصرف الجبناء

بعض الناس أسلوبه إذا أخطأ قلب الطاولة! لايقوى على الاعتراف ولا يجرؤ على الاعتذار
تعاتبه على كلمة جارحة، فيفتح ملفا قديما لك ويذكرك بموقف نسي!
تشكو من تقصيره، فيتهمك بالحساسية أو المبالغة!
تعبر عن مشاعر تخصك لا تؤذيه فيتهمك بالحساسية!

هدفه تحويل مسار الموضوع بحيث تدافع عن نفسك، وتنسى أصل القضية!

هذه ليست قوة شخصية، بل عجز عن مواجهة الخطأ.
فالإنسان الناضج يعترف، أما ضعيف النفس فيبعثر الأوراق حتى لا يبقى وحده في دائرة التقصير.

قلب الطاولة قد يربك الناس لحظة، لكنه مع الوقت يكشف من يملك شجاعة الاعتذار، ومن يهرب منها.

[أحمد بن عبدالعزيز النفيس @ahmad_alnufais]

الليلة هي أول ليالي العشر
وقد أقسم بها الله ﷻ (وليالٍ عشر)
والعظيم لا يقسم إلا بما هو معظّم
لذلك لا ينبغي أن تمرّ هذه الليالي كأي ليلة ..

[أحمد بن عبدالعزيز النفيس @ahmad_alnufais]

نحن على أبواب أيام عظيمة، قال فيها رسولنا الكريم :

"ما من أيامٍ العمل الصالح فيهنّ أحبّ إلى الله من هذه الأيام العشر، قالوا : يا رسول الله ولا الجهاد في سبيل الله؟ فقال رسول الله ﷺ: ولا الجهاد في سبيل الله إلا رجل خرج بنفسه وماله فلم يرجع من ذلك بشيء".
حديث حسن صحيح

[خالد المنيف (أسلوب حياة) @khalids225]

من جميل المروءة وكمال العقل أن تقدر على إحراج إنسان ثم تختار أن تحفظ ماء وجهه.
أن تعرف زلته، أو خطأه، أو نسيانه، أو موقفه المحرج، ثم لا تجعله محرجا بل ترفع من قدره وتعلي من شأنه!
بعض البشر يظن كشف الأخطاء قوة و خفة روح، وما يدري أنه قد يترك في قلب غيره كسرا لا ينسى وجرحا لا يندمل !
النبل أن تعرف متى تتغافل، ومتى تغير الحديث، ومتى تستر الموقف وكأنك لم تر شيئا.

خاتمة:
الناس لا تنسى من أحرجها، لكنها أيضا لا تنسى من حفظ كرامتها بود .

[Dr.Yahya Ghoniem @YahyaGhoniem]

حديث الجمعة

تأخر الغلام في إحضار العشاء ،
فسأله الإمام الحسن البصري :
أين العشاء يا حبيب ؟
فقد أهلكنا الجوع !!

فقال :
يا إمام لقد جاء مسكين فأعطيته كل ما عندنا؛
لأني سمعتك تقول
إن اليقين أن تكون فيما عند الله أوثق مما في يدك ..

فقال البصري :
*يا حبيب إنك رجل كثير اليقين قليل العلم ..*
لو أعطيته النصف وتركت لنا نصفا نتقوى به ..

وبينما هم كذلك إذا بالباب يُطْرق؛ ففتح حبيبٌ،فإذا بغلام يحمل إناءً مُلئٌ بما لذ وطاب،
و قال:هذا هدية من سيدي ..

فتبسم حبيب وقال:
*يا إمام إنك رجل كثير العلم قليل اليقين ..*

فتبسم الحسن البصري
وقال:*يا حبيب تقدمناك ولكنك سبقتنا ..

🤲 اللهم ارزقنا اليقين 🤲

[د/ أحمد عبدالفتاح @elnopy_11]

@AmrFahmy2007 بنفس المنطق ما رأيك في هذه؟!!

[د/ أحمد عبدالفتاح @elnopy_11]

@eltaherkh @amro_amroz اقفل قطاع الناشئين عندك طالما مصاريف على الفاضي طوال 25 سنة قدمت إبراهيم سعيد وغالي ومتعب وتريزيجيه وصبحي وعبدالمنعم حتى فريقك الأول جريت وراء لاعبي الزمالك واختياراتهم الحق مروان عطية الزمالك طلبه هاتوه كهربا تألق هاتوه وقبلها مؤمن والآن إمام وزيزو وبن شرقي وتقولي أحسن إدارة🤔