مدونة السكري

حساب مخصص لنشر كل المعلومات الصحية لمرضي #السكري من النوع الثانى والاول ،او #سكر_الحمل ،#سكري_الاطفال وكل شيء خاص بنظامه الغذائي

[Dr.khalid Alghamdi @Dr_Khalghamdi]

❇️ في مؤتمر الجمعية الأوروبية لدراسة السكري EASD 2026 الذي عقد مؤخراً في مدينة ميلانو تم الحديث عن التطور الحاصل في مجال ادارة السكري والسمنة ⬇️⬇️

1️⃣ مستقبلات الببتيد الشبيه بالغلوكاجون 1 (GLP-1RA)
2️⃣ الببتيد الموجه للإنسولين المعتمد على
الغلوكوز (GIP)
3️⃣ الأميلين (Amylin)

❇️ هي هرمونات رئيسية ومحاور علاجية حديثة تُستخدم لإدارة مرض السكري من النوع الثاني والسمنة.
❇️ تعمل هذه الهرمونات معاً بتكامل لتنظيم مستويات السكر في الدم والتحكم في الشهية.

⬅️ ملخص سريع لكل منها وآلية عملها:

GLP-1RA 1️⃣

•المصدر والوظيفة: هرمون إنكريتين (Incretin) يُفرز من الأمعاء بعد تناول الطعام.

•آلية العمل: يعزز إفراز الإنسولين المرتبط بمستوى السكر ويثبط إفراز الغلوكاجون (الذي يرفع السكر).
كما أنه يؤخر تفريغ المعدة ويرسل إشارات للمخ لزيادة الشعور بالشبع وتقليل الشهية.

•أمثلة : سيماجلوتيد (Semaglutide مثل Ozempic و Wegovy).

️GIP2️⃣
•المصدر والوظيفة: هرمون إنكريتين آخر يُفرز
أيضاً من الأمعاء الدقيقة بعد تناول الطعام.

•آلية العمل: يعمل جنباً إلى جنب مع GLP-1 لتحفيز خلايا بيتا في البنكرياس على إفراز الإنسولين. يساعد GIP ايضآ في إنقاص الوزن.

•أمثلة : تيرزيباتيد (Tirzepatide مثل Mounjaro و Zepbound) وهو منشط مزدوج يجمع بين (GLP-1 + GIP).
•

3️⃣ Amylin (الأميلين)

•المصدر والوظيفة: هرمون ببتيدي يُفرز من خلايا بيتا في البنكرياس بالتزامن مع الإنسولين.

•آلية العمل: يعمل بشكل أساسي على منطقة معينة في الدماغ لتقليل كمية الطعام المتناولة وإبطاء تفريغ المعدة ومنع الارتفاع المفاجئ للسكر بعد الوجبات عن طريق قمع هرمون الغلوكاجون.

•التطورات الحديثة: تم دمج الأميلين مع GLP-1 (مثل العقار CagriSema) لتحقيق نتائج إيجابية في خسارة الوزن والتحكم في السكر.

✅ مرفق بالتغريدة جدول تعريفي شامل للدكتورة سوزان حول الأدوية التي تم الموافقة عليها والأدوية التي سوف يتم الموافقة عليها بعد الانتهاء من الدراسات والأبحاث العلمية.

#EASD

[مدونة السكري @elsoukar7]

الكوسة.حليف مثالي لمرضى السكري والضغط! ✨
• مؤشر جلايسيمي منخفض جداً (GI = 15) • غنية بألياف البكتين لخفض الكوليسترول الضار • تحتوي على البوتاسيوم لتنظيم ضغط الدم • سعرات منخفضة لتخفيف الوزن ومقاومة الأنسولين
💡 لا تقشرها؛ فاللوتين والألياف مركزين بالقشرة!
#صحة #السكري #تغذية

[د. يوسف ال زاهب @You9F_]

من أهم توصيات مؤتمر الجمعية الأوروبية للسكري (EASD 2026)

تبسيط نمط الحياة الصحي في قاعدة 5S:

🔺Standing > وقف وقلل الجلوس
🔺Stepping > تحرك وزيد خطواتك
🔺Sweating > مارس نشاط يسرع النفس والنبض
🔺Strengthening > قوي عضلاتك بالأوزان 2–3 مرات
🔺Sleeping > احرص على نوم كافي ومنتظم

[مدونة السكري @elsoukar7]

أفضل الاطعمة في السحور لمريض السكري ؟
#السكري #رمضان_كريم

[مدونة السكري @elsoukar7]

قارن بين الأطعمة المنخفضة (<55) والمتوسطة (56-69) والمرتفعة (>70).
https://t.co/VRDMsuDRj7

[مدونة السكري @elsoukar7]

إذا كنت تعاني من السكري أو تتبع نظاماً غذائياً صحياً، هذه الأداة كنز! 💎
"جدول الأطعمة ومؤشر السكر" هو دليلك للتحكم في نوعية الكربوهيدرات:
قارن بين الأطعمة المنخفضة (<55) والمتوسطة (56-69) والمرتفعة (>70).

#سكر_الدم #السكري #تغذية_صحية #GlycemicIndex #GI

[مدونة السكري @elsoukar7]

هكذا يخبرك جسمك انك في مرحلة ما قبل السكري

[مدونة السكري @elsoukar7]

3 حقائق مثيرة عن #السكري

[مدونة السكري @elsoukar7]

حقيقة اكتشاف المصريين القدماء لمرض السكري😎

[مدونة السكري @elsoukar7]

هل تتذكر متى انضممت إلى X؟ نعم أتذكر! #الذكرى السنوية_لانضمامي_إلى_X

[مدونة السكري @elsoukar7]

الرياضة الصباحية مثل المشي أو الحركات السويدية داخل البيت تساعد على افراز الأنسولين وتحسن قابلية خلايا الجسم على استقباله

[مدونة السكري @elsoukar7]

كم معدلات السكر الطبيعية علي حسب العمر ؟
#السكري
https://t.co/OmNHGBxITv

[مدونة السكري @elsoukar7]

5اسباب لارتفاع السكر التراكمي امنها فورا
https://t.co/uvR9B49q2S

[مدونة السكري @elsoukar7]

ماذا افعل السكر التراكمي 8 او 9 او 10😥
تعرف علي بعض النصائح والطرق لخفضه 💪
#السكري
https://t.co/wjCQOoaYiL

[مدونة السكري @elsoukar7]

قائمة اعراض ارتفاع السكر احذر منها 🤦‍♂️

الهلال الاحمر الفلسطيني #السكري
https://t.co/YFaiTMQMfs

[مدونة السكري @elsoukar7]

تعرف علي جدول معدل السكر التراكم بعد الاكل 🎉
https://t.co/w2ZIsou3It

[مدونة السكري @elsoukar7]

https://t.co/jaEND0OCID

[مدونة السكري @elsoukar7]

@7i32801981 اتفضل لا تنس متابعتنا

[مدونة السكري @elsoukar7]

جدول قياس السكر اليوم لمرضي #السكري
https://t.co/2JfAbYQWM1
#علاج

[مدونة السكري @elsoukar7]

https://t.co/0CJUpDG4ka

[مدونة السكري @elsoukar7]

https://t.co/P14QdiG1zJ