Elternpower

Pädagogin, Coach, Autorin #Achtsamkeit #Glück

[Elternpower @elternpower]

Die eigene #Gelassenheit kriegt Platz wenn wir zulassen, dass wir manchmal anders sind als wir es selber gerne hätten.

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Ablegen - auf dem Weg des Loslassens.

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Statt dir auf Newsportals die Laune verderben zu lassen ...
Sei achtsam und vergnügt. Lächle in den Tag und sprich mit Menschen.

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Statt dir auf Newsportals die Laune verderben zu lassen ...
Sei achtsam und vergnügt. Lächle in den Tag und sprich mit Menschen.

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Lass sein - lass los -
und dann ...
lass all das Gute in dich hinein.

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Loslassen - heisst sein lassen.
Auch wenns mir nicht gefällt und festhalten so viel gewohnter ist.
Sein lassen.
Immer wieder sein lassen.

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Loslassen - heisst sein lassen.
Auch wenns mir nicht gefällt und festhalten so viel gewohnter ist.
Sein lassen.
Immer wieder sein lassen.

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Es wird leicht, wenn du es lässt.

[Elternpower @elternpower]

Und jetzt geht es besser ... und besser ... und besser!

Nutzung der eigenen Kraft. Warum nicht die Selbstheilungskräfte aktivieren? Zusätzlich, versteht sich von selbst:-) Ausprobieren - und für hilfreich empfinden.

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Und jetzt geht es besser ... und besser ... und besser!

Nutzung der eigenen Kraft. Warum nicht die Selbstheilungskräfte aktivieren? Zusätzlich, versteht sich von selbst:-) Ausprobieren - und für hilfreich empfinden.

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Es wird leicht, wenn du es lässt.

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Aufhören, die äussere Wirklichkeit kontrollieren oder verändern zu wollen.
Aufhören, zu urteilen.
Versuchen, andere sein zu lassen.
Sich einlassen, annehmen und Überraschungen erleben.

[Elternpower @elternpower]

Egal, was war, nimm dein Leben in die Hand.
Sei nett und freundlich, vorallem mit dir selbst.
Sehe dein Glück und fange immer wieder von Neuem an, dein Leben in die Hand zu nehmen.

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Pause?
Der Hund würde schlafen gehn,
der Mensch schaut aufs Handy.

[Elternpower @elternpower]

Heute gibt es Glück für alle. Nimms, und teils.

[Elternpower @elternpower]

Ruhe bringt mehr hervor als Denken.

[Elternpower @elternpower]

Tut dir ständig was weh? Bist du unzufrieden? Genervt? Traurig? Enttäuscht? Innerlich leer?
Willst du das alles weghaben?
So rolle doch stattdessen mal den Willkommensteppich für die schwierigen Gefühle aus und schau zu, wie sie zu dir kommen und wieder gehen.

[Elternpower @elternpower]

Setzte Samen in die Herzen der Menschen. Einen Augenblick zusammen sein, ein Lächeln, ein Lachen, eine liebevolle Umarmung, eine kleine Freude machen, um das kostbare Leben zusammen zu geniessen.

[Elternpower @elternpower]

Nicht perfekt.
Einzigartig.
Staunend.
Wertschätzend.
Im Grunde ein guter Mensch.

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Nicht perfekt.
Einzigartig.
Staunend.
Wertschätzend.
Im Grunde ein guter Mensch.

[Elternpower @elternpower]

Wie liebevoll gehst du mit dir selbst um?