أحياناً تحتاج أن تؤمن بعاديتك لتتكيف .. وتعيش وتتأقلم،
( عاديتك رائعة ) صدقني وسط كل هذه المعايير العالية والمطلوبة!
وأحياناً تحتاج أن تؤمن ( بعبقريتك الفذة ) الكامنة لتبدع وتبهر وتنجز وتحقق المبتغى المنشود .
مابين عاديتك وعبقريتك .. هذا ( المزيج المذهل ) بداخلك ..تتأرجح، بين نقيضين ..
مره أنت عادي جداً بلا أي مزايا خارقة ومرة تتفعل عبقريتك بشكل غير متوقع ويداهمك سيل جارف من الأفكار الملهمة والإبداعية !
أنت مهم كشخص فقط بالنسبة لوالديك ..
أما ماعدا ذلك من العلاقات فأهميتك تكمن في الدور أو الخدمة التي تقدمها ..
السبيل الوحيد لوقايتك من صدمات العلاقات هي تخفيض التوقعات من الآخرين ..
اقتباس من كتاب فاتتني صلاة :
"جرب أن تكلم الناس بنفس السرعة التي تعودت ان تقرأ بها الفاتحة ، ولن يفهم
أحد منك شيئاً ، أنت في حديث متبادل مع
ملك الملوك ".
صباح الخير ،،
ما تراه اليوم "روتيناً" مملاً ومكرراً هو أمنية وغاية لمن فقد بريق حياته العادية.
التفاصيل الصغيرة كافية لتذكيرك أن النعمة في هدوء الأيام التي تمر دون كوارث. لا تملك مشاريع؟ لا بأس. لا تملك خططاً؟ لا بأس.
المهم أنك تملك يومك وعافيتك، وهذا "السعي الهادئ" لا يقل نبلاً عن سعي أولئك الذين يركضون خلف أحلامهم الكبيرة بشجاعة، فكلاهما يواجه الحياة بطريقته الخاصة.
الاستقرار حلم وردي يتمناه من ذاق طعم الفقد، فاحتضن أيامك العادية فهي فعلاً أياماً استثنائية.
"إنّ الحياة رائعة وبهية وملونة ومتفجرة وصاخبة وهادئة وعظيمة وساحرة وساخرة ومليئة بالدهشات. كن إعصارًا في إقبالك وانسحب حيث تحتاج ذلك. بحق الله عش .. إنها مرة واحدة .. وإنها حياةٌ غالية."
- أمل السهلاوي
في كل مرة تخوض تجربة جديدة مفيدة فإنك تضيف لنفسك خبرة جديدة، وفي كل مرة تقرأ كتابًا نوعيًا فإنك تحدّث نسخة جديدة من شخصيتك، وفي كل مرة تحتك بأشخاص منتجون إيجابيون فإنك تنتقل لمستوى أرقى.
الماكثون في مكانهم هم من تفوتهم فرص جميلة في الحياة ليصبحوا أفضل.
#اسامه_الجامع
بحوث علمية تتحدث عن انخفاض معدل الاكتئاب في المجتمعات التي يزيد لديها التكاتف الاجتماعي، لا يوجد أسوأ من الدعوات للفردانية في تدهور الحالة النفسية للفرد.
بادر نحو إقامة برامج أسرية، نظم رحلات جماعية للأسرة، لقاءات تعارف، ألعاب جماعية وهكذا، لا تسمح لدعوات العزلة والفردانية أن تنتشر.
#اسامه_الجامع
إن التحرر من دائرة تفكير الألم يبدأ ببساطة بالفكرة التالية :
( سأجعل وجهتي تجاه ربي ، وعندها كل شيء سيكون هيّنًا )..
هذا يؤدي بإذن الله الى التحرر من قيود التفكير السلبي ودائرة الألم.
مهما كنت مبدعًا وذكيًا، مالم تحظى ببيئة تساعدك على قطف ثمرة ابداعك وتنمية قدراتك فإنك ستبقى مكانك.
إذا أردت أن تتغير فرصك للأفضل فقم بتغيير البيئة التي أنت فيها أو خطط لذلك مستقبلًا، لا أكثر معاناة من ذكي يعيش مع أشخاص هم أقل منه ذكاء ووعيًا ومهارة.
#اسامه_الجامع
صباح الخير.
من أسباب الاستقرار النفسي، العلاقات الجيدة، والعناية بنفسك كأولوية، ومساعدة الآخرين، وممارسة الرياضة، والنوم الكافي وعدم السهر.
#اسامه_الجامع