Eman Alajlan

[سـاري @Sary_q8]

معالي وزير التربية

شنو وضع الطلبه في قاعة الاختبار اذا اشتغلت صفارات الانذار ؟

وشنو الحالة النفسية
لـ اولياء الامور وقتها ؟

وحتى المعلمات اللي بالمدرسه خصوصا في حالات عندها رد فعل نفسي من صوت الصفارة

نتمنى اعادة دراسة قرار اختبارات الحضوري للصف العاشر والحادي عشر

@MOEKUWAIT

[Rand Hamid الصحة قبل الطب @ryousifacu]

للذين ينامون طويلا د. حسام موافي

[د. عمر عبد الكافي @d_alkafy]

كرر هذا الدعاء وراح تشوف أثره بإذن الله

- اللهم بقوة تدبيرك وعظيم عفوك وسعة حلمك وفيض كرمك؛ اسألك أن تدبرني بأحسن التدابير وتلطف بي وتنجيني مما يخيفني ويهمني

اللهم لا أُضام وأنت حسبي، ولا أفتقر وأنت ربي، فأصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين .. ولا حول ولا قوة إلا بك.

[أذكارك @ii_e19]

وفي نهايه السرد

[أذكارك @ii_e19]

صلاة العشاء

[أذكارك @ii_e19]

صلاة المغرب

[أذكارك @ii_e19]

صلاة العصر

[أذكارك @ii_e19]

صلاة الظهر

[أذكارك @ii_e19]

صلاة الفجر

[سيّاف⚔️ @iMessaage_]

بشرى لك:

"ولعل فرحتك قد اقتربت جداً .. اكتب يارب"

[تركي بن خالد @ktabatx]

اللهُم اجعل هذا الشهر بداية الجَبر والعوض لقلوبنا، واجعله بداية خير وبشرنا فيه بما يسرنا، اللهم اجعله شهرًا مليئًا بالأفراح والتوفيق، اللهم اجعله شهرًا تُحقق فيه كل الأمنيات، اللهم إنا ننتظر منك فرحةً تغيّر مجرى أيامنا فبشرنا بها يا كريم

[عمر بن الخطاب @_Alfar00Q]

لا معني للحياة بدون صلاة ..

[علم النفس @PsycSa]

وصلنا لنهاية الحديث واتمنى اني وفقت ب اختيار الموضوع بشكل مختصر ،ان شاء الله أنكم أستمتعتوا بالقراءة،
دعمك لي بمتابعتي @PsycSa والنشر يحفزني لتقديم الأفضل وشكرًا على الدعم 💙

[علم النفس @PsycSa]

٨-تشعر بأنك منفصل عن محيطك
تشعر بأنك بلا أحساس وأن كل مايحيط بك سيء
الحل:توقف عن شعورك هذا واسترح ،تنفس وأبدأ في العيش مجددًا .

[علم النفس @PsycSa]

٧- تبكي بدون أسباب

تشعر أن العالم ضدك وتصل إلى مرحلة الحساسية الزائدة ،حتى أن أقل مزحة يمكنها أن تجلب إلى عينيك الدموع
الحل:افرغ عواطفك وابك بقدر حاجتك

[علم النفس @PsycSa]

٦-لديك مشاكل في النوم

تشعر أنك غير موجود في المكان وأنك ترغب في النوم

الحل:حاول ألا تفكر كثيراً وأقرأ أذكار النوم ونام باكرًا

[علم النفس @PsycSa]

٥- حماسك في أقل مستوياته

تشعر أنك غير قادر على أتمام عملك تجد أن الاهداف التي كانت تحفزك دائما لم تعد كافية
الحل: لاتدفع نفسك بقوة ، فالإلهام في كل مكان حولنا وسياستك في أي لحظة

[علم النفس @PsycSa]

٤-تشعر بالدوار والغثيان

الحل:انتبه لصحتك وخذ قسطاً من الراحه