磯部えみ 敏感肌と乾燥肌のスキンケア

子どもの頃から粉吹き乾燥肌▶️化粧水がしみてケア不可能▶️花粉や黄砂、汗かぶれ▶️ケア方法や食事、自分に合った化粧品で改善🙌日々揺らぐ肌と暮らすアラフォー。同じ悩みの方に向けて発信中📣乾燥肌・敏感肌で悩む人をゼロにしたい🫶

[磯部えみ 敏感肌と乾燥肌のスキンケア @emi_hadacare]

【もう、スキンケア選びで失敗したくない】
遠回りも、お金のムダも、今日で終わりにしませんか？

この無料レッスンは、流行の美容法を教えるものではありません。
あなたの肌人生の「地図」そのものを手に入れていただくためのものです。
難しいことは一つもなく、1日3分、メールを読むだけで、自分を大切にする知識が身につきます。

▼自分だけの「肌の処方せん」を見つける14日間無料メールレッスン
https://t.co/MKRyXfJ3Z8

[磯部えみ 敏感肌と乾燥肌のスキンケア @emi_hadacare]

お肌は日々育てるものです🌱今の肌表面は1ヶ月前に生まれた細胞たち。中と外から環境を整えて育てます🌱#スキンケア

[磯部えみ 敏感肌と乾燥肌のスキンケア @emi_hadacare]

健康な肌：吹き出物がない状態、美しい肌：ツヤや透明感がある状態。どちらを目指すかは自分で決められます✨#スキンケア

[磯部えみ 敏感肌と乾燥肌のスキンケア @emi_hadacare]

わたしの発信のほとんどは、敏感肌・乾燥肌に重要なことです。脂性肌やニキビ肌だと対策が真逆のことも。肌質が合っていないものは逆効果になるので注意してね⚠️#スキンケア

[磯部えみ 敏感肌と乾燥肌のスキンケア @emi_hadacare]

どんな肌質にも共通の知識。✅こすらず優しく✅日焼け止め✅生活習慣✅季節や年齢で変える。詳しくは引き続きツイートします☺️#スキンケア

[磯部えみ 敏感肌と乾燥肌のスキンケア @emi_hadacare]

「混合肌」なのが正常なお肌。Tゾーンはべたつきやすく、目元は乾燥しやすい。構造が違うからほとんどの人が混合肌なんです。健康な証拠。悩まなくていいんです。#スキンケア

[磯部えみ 敏感肌と乾燥肌のスキンケア @emi_hadacare]

敏感肌のわたしでも、デパコスや海外コスメは使えます✨使えるコスメの選択肢が増えれば、お肌はもっとキレイになりますね！https://t.co/SAvSNxXFdd

[磯部えみ 敏感肌と乾燥肌のスキンケア @emi_hadacare]

敏感肌も乾燥肌も、肌質だからと諦めないで。改善はできます😊肌質だからって好きなことを諦めなくていいお肌に育てましょ✨#スキンケア

[磯部えみ 敏感肌と乾燥肌のスキンケア @emi_hadacare]

よく噛んで食べることの美容効果✨ブログに詳しく書きました😊https://t.co/DDfQugGdBL

[磯部えみ 敏感肌と乾燥肌のスキンケア @emi_hadacare]

小さな変化で喜ぼう✨せっかく良くなってきているのに「まだまだキレイにならない😢」と認められないより、「わたしのお肌ちゃん良い子ー！👏」ってしてた方が幸せだし継続もできるからオススメです😊

[磯部えみ 敏感肌と乾燥肌のスキンケア @emi_hadacare]

スキンケア相談でよく言われるのがこれ。「否定せずに受け入れてくれ、相談しやすい」だそう✨次に言われるのが、売り付けない、です（笑）安心して相談してください^ ^https://t.co/2GFJRDIMgQ

[磯部えみ 敏感肌と乾燥肌のスキンケア @emi_hadacare]

以前はスキンケアこそ正義と思ってた時期ある。だけど今は、内側が整っている=細胞再生能力が高いからこそ、化粧品の力が最大限に引き出されると思ってる。細胞を作る仕事は体にしかできんのよ🙃

[磯部えみ 敏感肌と乾燥肌のスキンケア @emi_hadacare]

元々肌がキレイな人よりも、肌トラブルを乗り越えて来た人の方が親身になってくれたり、有益なアドバイスをくれることが多いです。勉強だけで得た知識は、経験を超えないですね。

[磯部えみ 敏感肌と乾燥肌のスキンケア @emi_hadacare]

敏感肌・乾燥肌において角質は【育てるもの】。健康な角質が育つことで肌は強くなります。洗いすぎない、摩擦しない、保湿する、タンパク質とお野菜、よく寝ることが大事。

[磯部えみ 敏感肌と乾燥肌のスキンケア @emi_hadacare]

乾燥しているかどうかわからない場合は「うるおっている状態を知らない」可能性があります。比較対象がないとわからない。まずはわたしと一緒に最高にうるおったお肌作りをしてみませんか😊

[磯部えみ 敏感肌と乾燥肌のスキンケア @emi_hadacare]

美容情報、語尾にぜんぶ「〜という説もあるのじゃ」って付けてもらったら、盲信しすぎなくてオススメ。それが全てじゃないし肌質による。盲信が美肌を遠ざけるよ……という説もあるのじゃ。

[磯部えみ 敏感肌と乾燥肌のスキンケア @emi_hadacare]

必要ないものは必要ないと言います。ムダな買い物しないためにも、これ買おうと思ってるけどどうですか？って聞いてもらうとすごく良い✨聞かれないと言えませんの。

[磯部えみ 敏感肌と乾燥肌のスキンケア @emi_hadacare]

Q.この化粧品は優しいですか？ A.人による。刺激を感じたことが無いのか、不安なのか、自分の情報も一緒に伝えてくれると、答えを出しやすいです😊

[磯部えみ 敏感肌と乾燥肌のスキンケア @emi_hadacare]

努力して作り上げた自分「だけ」を認めているとしんどくなる。何もしてない素の自分も認められるのが1番🙂マイナスをプラスにする捉え方ではなく、100点💮を200点にするための努力。ビフォーだってかけがえのない自分だ。

[磯部えみ 敏感肌と乾燥肌のスキンケア @emi_hadacare]

老けるのが怖いから、いつまでもキレイでいたいから、どちらもやることは同じなのに見ている方向は違う。どうせやるなら楽しくやりたい😊その方が結果もついてくると思うのです。

[磯部えみ 敏感肌と乾燥肌のスキンケア @emi_hadacare]

Aです、というアドバイスに「Bではダメですか？」という反応は少なくなくて、基本プロは優先度の高いものからお伝えしてるので、まずAから取り組むのがオススメ✨まずは言われた通りにやってみる人は変わる👍