z a r a m h.

sleeping is my drug ☾ ` ෆ트와이스

[blink😉melody💙 @3PWITHS]

โค้ชเค้าไม่ได้ขอชาเล้น แต่อีป้ากรรมขอให้เขาเอง พี่พู่เลยไปบอกว่าไม่ได้ เขาไม่ได้ขอ แต่อีป้าว่าเขากดขอดูจังหวะชาเล้นมันขึ้นในแท็ปเล็ทพะนะ แต่โค้ชเขาไม่ได้ขอไง #วอลเลย์บอลหญิง

[jinjin @jinoxjino]

พี่คิม พี่ยูนา พี่ซงอี พี่ยูมี นกฬเกาหลีที่เคยได้ไปโอลิมปิกตอรรุ่น 7 เซียนของไทย โพสต์สตรยินดีกับสาวไทยได้ไปโอลิมปิกหลายคนมาก😭😭😭#วอลเลย์บอลหญิง

[ฟลูเก้ งับ @Flu_keBT]

แต้มนี้ ผู้พากย์ชาวต่างชาติ ถึงกับว้าววววว
#วอลเลย์บอลหญิง #ACC2026

[โหง่ย @DoiDoipaiya]

ไม่ให้เปลี่ยนตัว ไม่ให้ชาเลนจ์ ซึ่งญี่ปุ่นฟาล์วจริง อ้างระบบมีปัญหา แจกใบแดงมั่ว ให้แต้มฟรีญี่ปุ่นไป2แต้ม ใครไม่แค้นชั้นแค้น ไม่ใช่แค่ไทยที่มองว่ามีปัญหา ต่างชาติยังมองว่าไม่แฟร์ ทัวร์ลงเต็มไอจียัยซาโอริ #วอลเลย์บอลหญิง

[👉🦈👈 ต้าวชาหลาม 🇫🇷 @RRoAs_ty]

ไทยเป็นทีมที่ 3 ที่คว้าตั๋วโอลิมปิก ขนลุกวะ
#วอลเลย์บอลหญิง

[ARM WORAWIT @armupdate]

BREAKING​ : เป๋า ยิ่งชีพ iLAW ประกาศชวนคนไทย ชุมนุมรวมพลังครั้งสุดท้าย วันอาทิตย์​13 ก. ย.​นี้ ส่งสัญญาณ​ กกต.ต้องทำตามกม. ส่งฟ้องคดีโกงฮั้ว ส. ว.​ โดยจะประกาศสถานที่ชุมนุม​เร็วๆนี้

[เนมาร์ส กินเวย์ไม่กินผัก 🤦🏻‍♂️ @Nay_Mars]

พึ่งเจอคลิปนี้ อึ้งมาก มันมีจริงหรอ…?

คือเขาเล่าว่า….
- มีเคสนึงที่ไปทำจมูกโดยใข้ซี่โครงมา เอ็กซ์เรย์ ซี่โครงหาย แต่จมูกเป็นซิลิโคลน แล้วซี่โครงไปไหน..?
- กับอีกเคส คือ ซี่โครงอยู่ครบ แต่มีแผลใต้ราวนม จมูกเป็นซิลิโคลน เก็บตังครบ..!!

[ฟีฟี่ @feefyfee]

ฉันเกิดในรัชกาลวอลเลย์ไทยได้ไปโอลิมปิก

#วอลเลย์บอลหญิง

[Mali @malimalineee]

เอวน้องจะvาดแล้วค่ะ คนใจร้ายเอาลวดมัดเอวน้อง ไม่มีคนช่วยเลย #หาคนรับเคส #กาฬสินธุ์ เพื่อนสมาชิกขอความช่วยเหลือมาค่ะ เขาเห็นน้องอยู่ในสภาพที่เอวเกือบvาดแล้ว ลวดกิuเนื้อที่ท้อvน้องบาดaึกเข้าไปจะvาดแล้ว ซึ่งเขาก็ไม่รู้ว่าใครเป็นคนทำแต่ไม่มีคนช่วยน้องเลย

ตอนนี้เอวน้องเริ่มเu่า และส่งกลิ่นเหม็u สภาพน้องผอมลงทุกวันและเริ่มจะไม่กินอะไรแล้ว สีหน้าน้องเศร้ามาก น้องพยายามเดินหายคนช่วยแต่ก็ไม่มีคนช่วยเขาเลย เขาเจ็บและทsมาuมากแต่บอกใครไม่ได้เลยสักคน

ฝากเพื่อนๆช่วยแชร์หาคนใจดีช่วยเหลือเขาด้วย เผื่อเขามีโอกาสได้รับการรักษากลับมาใช้ชีวิตปกติก็ยังดีตอนนี้น้องทsมาuมากและเหมือนจะไม่ไหวแล้วด้วย

พิกัด น้องจะชอบนั่งอยู่ข้างถนนหน้า #โรงเรียนบ้านโคกกลาง #ตำบลหลุบ อำเภอเมือง จังหวัด #กาฬสินธุ์

ท่านใดช่วยเหลือน้องได้ติดต่อ
เบอร์ 088-552-3621

ช่วยเหลือน้องไม่ได้ได้โปรดช่วยแชร์ก็ยังดีค่ะบางทีคนที่ช่วยเหลือน้องอาจจะมาจากโพสต์ที่เพื่อนๆช่วยแชร์ไปก็ได้
.
#หาคนรับเคส
#ผู้ฝากโพสไม่สะดวกระดมทุน
#ท่านใดเมตตาช่วยเหลือติดต่อคนฝากโพสต์โดยตรงตามรายละเอียดที่ลงไว้นะคะ

[𝗣𝗼𝗽𝗖𝗼𝗿𝗻🍿🏰 @PSCYSN]

เข้าใจคนแต่งเนื้อเพลง TWICE SONG ทุกอย่าง พี่คนโตของวงทไว้โคตรน่ารัก ฮึกๆๆๆ รุ่นน้องวงอื่นหลายๆคนตอนเจอชียังเผลอหวีดกันว่าน่ารักเลย คือชีมีความน่ารักในตัวสูงปรี้ดอะ แล้วบางทีทำโดยไม่รู้ตัวว่าที่ทำอยู่อะ โคตรน่ารัก😭🐰🩵

[manopsi @manopsi]

คราบไขมันเกาะเส้นเลือด (atherosclerosis) ต้นกำเนิดเส้นเลือดหัวใจตีบ เริ่มสะสมตั้งแต่เมื่อไหร่ งานวิจัยล่าสุดพบว่าอายุไม่ถึง 30 ปีก็มีแล้วครับ

ผู้ชาย 9%, ผู้หญิง 7% ที่อายุ <30 ปีพบคราบไขมันบนผนังเส้นเลือดแล้ว พออายุ 40 ปี ผู้ชายพบเพิ่มเป็น 35% และผู้หญิงเพิ่มเป็น 21% โดยชายเป็นเร็วกว่าหญิงราว 5-10 ปี แต่ผู้หญิงจะเร่งตัวขึ้นเมื่อเข้าวัยทอง

คราบไขมันมักเริ่มตรงหลอดเลือดที่คอก่อน จากนั้นจึงเริ่มเห็นที่เส้นเลือดหัวใจ และที่สำคัญคือ calcium score = 0 (ไม่พบหินปูนเกาะเส้นเลือดหัวใจ เวลาไปทำ CT coronary) ไม่ได้แปลว่าเส้นเลือดสะอาดครับ เพราะ >40% ของคนที่ score 0 พบคราบไขมันเกาะแล้ว

ข้อมูลนี้ย้ำเตือนว่า ไขมันสูงส่งผลต่อเส้นเลือดตั้งแต่อายุน้อย กว่าจะตระหนักความเสี่ยงต่าง ๆ ต่อภาวะเส้นเลือดตีบที่เราให้ความสนใจ มันก็ช้าไปหลายสิบปีครับ

ใคร LDL สูงต้องกดให้ต่ำ ยิ่งอายุน้อยยิ่งต้องต่ำกว่า 100 ครับ
https://t.co/99SMOulCfe

[palmagain @palmaagain]

อยู่ในกรุ๊ปclinicสกิน blacklist
ลิสต์คลินิกธงแดง โกงเงินหมอ ไม่จ่ายเงิน มีปัญหาฟ้องร้อง ยาปลอม มีเป็นสิบๆคลินิกเลยอะ

คือเยอะมากกก แล้วคนนอกวงการไม่มีข้อมูลจะรู้ได้ไงที่ไหนเทาเข้ม

[ป๋ออุ๋ง @yibosocuteee]

เสริมนิดดด ภรรยาพี่อเล็กซ์ก็เริ่ดนะคับเพราะนอกจากจะเป็นคนลุยๆ ชอบธรรมชาติเหมือนกันแล้วยังเป็นเจ้าของธุรกิจบรรจุภัณฑ์รักษ์โลกอย่าง "Double Lock" ด้วย 🍀 เชื่อว่าหลายบ้านต้องมีเลย

[nayeon @imnayeonarchive]

the fanchants during MEEEEEE! THIS IS INSANE 😭😭

[Jin⁹🐳 @miisharonn]

ปิ๊ระเบิดมาก กุนึกว่าคอนเดี่ยว

[🍭SiamPi🍭 @TheInwZa556]

แล้วเสียงเชียร์ เสียงชานท์ คือกระหึ่ม🩵
ไหนว่าสาวๆบอกจะพักให้จุใจไง พี่ใหญ่🐰พักไม่ทันไรมาเปิดคอนเสิร์ตโซโล่แล้ว 😆

[𝗣𝗼𝗽𝗖𝗼𝗿𝗻🍿🏰 @PSCYSN]

พี่นายอนถามวั้นไต้หวันว่า เพลงสุดท้ายแล้ว อยากฟังเพลงไรกัน อิวั้นมันเลยตะโกนกันว่า I'm Gonna be a Star สรุปพี่นายอนชีบอก “ ถ้างั้น ตามความต้องการของวั้น ฉันจะร้องเพลง ABCD นะ ” เออเอา ศิลปินกับแฟนคลับโคตรทันกัน555555555555555

[Blackkissed @mak47774]

Goodnight

[(￣ー￣)Zzzz @bbbbeta2]

เพิ่มเติมฮะ ไกด์ไลน์ไทยอัพเดตมา 2 ปีแล้วค่ะ เดี๋ยวนี้ นศพ.รุ่นใหม่ๆ อาจจะไม่รู้จักเลข 130 แล้วด้วยซ้ำ

ส่วนสิ่งที่ยังอัพเดต ไม่ทันตปท.(AHA)คือ ตอนนี้ ตปท. LDL &gt; 160 ให้เริ่ม statin เลย

ของไทยยังเอาที่ 190 หรือต้องคำนวณ cvd risk อยู่

[almondcanoo🍅 @almondcanoo]

วอร์ดเด็กที่รพ เรา ตอนกลางคืนจะล็อคกลอนไม่ให้คนเข้าออก
เพราะญาติมัก “หนี” ตอนกลางคืน แล้วทิ้งเด็กไว้กับโรงพยาบาล

มีเคสนึง เด็กอยู่ NICU ตั้งแต่เกิดเลย รพใล้งบไปหลักหลายล้านบาทเพื่อช่วยชีวิตเด็กคนนี้

แต่ด้วยความที่แม่เค้าไม่พร้อมทั้งวุฒิภาวะและการเงิน เด็กน้อยกลับไปได้ไม่กี่เดือน ก็เสียชีวิต 😭
เป็นเคสที่เล่ากันมาจนถึงทุกวันนี้