エイミー

R2.3月コロナ太りでMax71.5㎏。健康的な体と好きな服を着る目標で宅トレ開始。食事制限なしで竹脇まりな先生のマリネス中心にやってます。R2.6.4～100分ダンスほぼ毎日を5週で－7㎏、5ヵ月でMax－12㎏。R3年中61㎏停滞、R4お菓子暴食でMax67㎏→定食形式8週で－6㎏。現在59～60㎏をうろうろ

[エイミー @EMIsakumama]

一時期阿部一二三と同階級に😆

諸事情あって宅トレ出来ないけど、歯磨き中サイドスクワット（適度に力が抜け優しく、スクワットの回数で均等に磨ける）と週末のプール又はウォーキング、ご飯半膳魚中心の食事で緩やかに減量中
ホメオスタシスと上手に付き合えてる気がします

目指せ阿部詩と同階級!

[エイミー @EMIsakumama]

私、東鉄工業デーに神宮観戦する事が多いのですが、今のところ毎年無敗なので、今日はとても楽しみです
#Swallows

[エイミー @EMIsakumama]

@harutan044 すみません！眼鏡サイコーです（泣）

[エイミー @EMIsakumama]

#早起きせっかくグルメ
で丸健水産さんのスタミナ揚げというニラ、もやし、人参等が入った練り物がとても美味しそうだったので、木綿豆腐と鶏むねひき肉とニラ、卵、粉末マギーブイヨン、小麦粉混ぜて揚げてみた
全く別物だが美味しそうなものは創作意欲がわく

とても美味しかった

[エイミー @EMIsakumama]

金沢は今日7/1は氷室の日と聞いて、へー氷室京介さん金沢出身なのね、と思った私でした

[エイミー @EMIsakumama]

膝が悪く早く歩けない母の斜め前を歩いていたら、後ろから60代位の女に「ちょっと！どきなさいよ！」と怒鳴られた
反射で謝って母と道を空けたが、歩道は広く1mは空いていて、対向から来る人も無い
足の悪い老人にそんな風にしか言えない可哀想な人と��うと腹も立たず、今後これでいくことにした

[エイミー @EMIsakumama]

会社の書類にChatGPTをChatGTPと書いてしまいました
とても恥ずかしいかったです

[エイミー @EMIsakumama]

ずっと正月太った分から痩せては戻るの停滞状態で、30分でもいいので早く寝ると良いとチャッピーに勧めら���実行中なのですが、甘味欲求が激減し徐々に正月前に近づきつつあります

スイーツは週末だけ、個人的に特別感のあるものを！と楽しみにしながらも食べずに済む事もあり、睡眠の大切さを実感中

[エイミー @EMIsakumama]

@miyake930
マコ様案件と言われています
#三宅裕司ヒッパラ

[エイミー @EMIsakumama]

スワローズに得点が入ると球場のファンは東京音頭を歌い傘を振ります
TV観戦時は前奏からチャカチャカと口ずさんだりして
私、昔それをうっかりスチャラカチャンチャンと炭坑節の前奏を歌ってしまいまして

月が出た出た月が出たーあヨイヨイ☂️☂️ってか？と今だに夫にからかわれます
#Swallows

[エイミー @EMIsakumama]

スワローズに得点が入ると球場のファンは東京音頭を歌い傘を振ります
TV観戦時は前奏からチャカチャカと口ずさんだりして
私、昔それをうっかりスチャラカチャンチャンと炭坑節の前奏を歌ってしまいまして

月が出た出た月が出たーあヨイヨイ☂️☂️ってか？と今だに夫にからかわれます
#Swallows

[エイミー @EMIsakumama]

Xさん、パクツイをおすすめ通知しないでください。迷惑です。

[エイミー @EMIsakumama]

しまった！涼介のドームコンサートの予約12時締切だった！！！！ひーーー

[エイミー @EMIsakumama]

@BR31_Icecream カップです
子供でも落とす心配なし！
でも���ッフルコーンでダブルやトリプルにしてました

[エイミー @EMIsakumama]

#サーティワン総選挙2026 https://t.co/5WIUCRNXMd

[エイミー @EMIsakumama]

発売迄のつなぎに��つ森やっていた(初)為、火を使う工作物はわざわざヒトカゲ連れて来て着火してもらうのが面倒(でも可愛い)、手持ちの材料だけで収納に入れたものが工作で使えない等操作性や機能を比較してしまう自分が残念

でもポケモン可愛いので今日も早く帰宅したい(今出勤中)
#ぽこあポケモン

[エイミー @EMIsakumama]

ぽこあポケモンのためにSwitch2購入したので、先程楽天からソフトの配達完了通知があり帰宅が楽しみ

[エイミー @EMIsakumama]

いのちゃんが曲げわっぱのお弁当箱買ってた
1万7千円位だけど、秋田杉だもんね
今頃注文殺到だね
今度は手芸ショップで体���か
こちらも予約殺到だね
#伊野尾慧のぶらり旅
#ぶらり途中下車の旅

[エイミー @EMIsakumama]

ゴリラのひとつかみの会社が面白い商品出してると同僚に聞いて、調べたら色々吹き出す面白さでした
ゴリラは夫につけられたあだ名で、からかわれすぎてトラウマのため、可愛くても買えないのが非常に残念です
夫に見つからなければ大丈夫かな？会社で使おうかな？
https://t.co/AZnE8GsyO5

[エイミー @EMIsakumama]

某店でホットのアップルマサラチャイなるものを購入
「木のスプーンを入れましたので混ぜてからお召し上がりください」

バス停で飲みたかったので失敗したなーと思いつつ袋からスプーンを⋯無い
まさかカップの中？いや無い
職場で紙袋を逆さまにして確認、無い

すみません、どこに入れました？

[エイミー @EMIsakumama]

@SNOOPY92741340 ごめんなさい、同行者も身分証明確認もありました
マスクしてると外して顔確認もありますw
楽しんできてくださいね！！

[エイミー @EMIsakumama]

娘が同行者登録する前にデジタルチケット開いちゃったから同行者登録出来なくて焦りましたが、同じ事しちゃった人が他方で情報発信してくださっていて、ファンクラブサイトより役立ちました
さて、グッズ買ったら娘と合流してファミリーチケット窓口探して本人���認してもらわなきゃ

[エイミー @EMIsakumama]

@SNOOPY92741340 最初に現状を説明し、表示出来る場合はQRコードを見せ、書類に氏名と会員番号、電話番号を記入、同行者も氏名と電話番号記入して、すぐに荷物確認、会員のみ会員カードと身分証明確認���チケット発行、入場となります
誰もいなかったので普通に入場ゲートに並ぶより早く入れました

[エイミー @EMIsakumama]

@SNOOPY92741340 いいえ、そのまま入場ですよ