امتثال فهد📚

أخصائي إدارة مشاريع صباحا، وطالبة ماجستير مساء علم نفس مسار "خدمات نفسية لغير العاديين" في @_Ksu | مدربة معتمدة من المؤسسة العامة | ما أكتبه هنا📝: #امتثال_فهد

[امتثال فهد📚 @Emtethal_F]

سررت باستضافتي اليوم في برنامج صباح السعودية
للحديث عن موضوع "التسامح مع الإساءة"

لمشاهدة اللقاء كامل:
https://t.co/wUaW24YK3N

شاكرة لهم حسن الاستضافة ورُقي الحوار🌷

#صباح_السعودية #السعودية_الأولى
#التسامح #forgiveness

[د. أسامة الجامع @oaljama]

ليس خطأك أنك عشت ماضيًا صعبًا في طفولتك، لكن مسؤوليتك أن تتعلم كيف تنهض بنفسك، وأن تتوقف عن لوم غيرك، وأن تشق طريقك،

أنت الآن راشد وعاقل وبالغ، احذر أن تستمر في مم��رسة دور الضحية، قم بإمساك زمام الأمور، وقيادة دفة حياتك، لا تعرف تعلم، لا تفهم تعلم، لديك جهل تعلم، لا تجلس هكذا.

#اسامه_الجامع

[امتثال فهد📚 @Emtethal_F]

"التوجيه الموجود في اللاوعي هو الذي يحدد تفكيرك، وتفكيرك يحدد قراراتك، وقراراتك تحدد أفعالك، وأفعالك في النهاية التي تحدد نتائجك"✔️✔️
ٰ
-هارف إيكر-

[الأكاديميون السعوديون @SaudiAcademics]

📒 | في البيئات الأكاديمية المتقدمة، تُعد القدرة على إدارة الفرق البحثية مهارة علمية لا تقل أهمية عن النشر العلمي نفسه.

[. @nouf_qarni5]

صح ومليووووون صح 💘

[د. زكية الصقعبي 🇸🇦✨ @ZakiaAlsaqaabi]

@Emtethal_F تسلمين يا غالية، ويسعدني جداً أن المساحة حققت هدفها التوعوي والمهني فتبادل الخبرات معكِ ومع النخبة كان متعة معرفية استثنائية، وإضافتكِ في الجانب النفسي تركت أثراً جميلاً ومفيداً لدى الجميع.
شكراً للطفكِ ودعمكِ الدائم المتألق والراقي.

[امتثال فهد📚 @Emtethal_F]

سررت باستضافتي اليوم في برنامج صباح السعودية
للحديث عن موضوع "التسامح مع الإساءة"

لمشاهدة اللقاء كامل:
https://t.co/wUaW24YK3N

شاكرة لهم حسن الاستضافة ورُقي الحوار🌷

#صباح_السعودية #السعودية_الأولى
#التسامح #forgiveness

[نادية الجودي @Nadiaaljoud]

@ZakiaAlsaqaabi @DrAlkhodairy @ElhamElhamal950 @Emtethal_F @bahawy_resin @ShaikhaGr @Ksrtoud الشكر موصول لكِ د.زكية على هذه المساحة الثرية وحسن الاستضافة،وعلى ما تصنعه من حوارات راقية تجمع القامات وتثري الفكر. سعدت بالمشاركة بين هذه النخبة المتألقة، و كل التقدير لإدارة المساحة وجمال التنظيم.🌷

[امتثال فهد📚 @Emtethal_F]

@ZakiaAlsaqaabi شاكرة لك اختياري وترشيحي للاستضافة بهذه المساحة المثريّة، كم استفدنا من تبادل الخبرات مع نخبة المختصين..
مقدرّة جهودك دكتورة وعملك الدؤوب واختيار الكفاءات والثقات دومًا لطرح مواضيع تلامس المجتمع ومفيدة على كلا الصعيدين الشخصي والمهني🌸🤍

[د. زكية الصقعبي 🇸🇦✨ @ZakiaAlsaqaabi]

@DrAlkhodairy @ElhamElhamal950 @Emtethal_F @Nadiaaljoud @bahawy_resin @ZakiaAlsaqaabi @ShaikhaGr
شكرا لدعمكم الرائع ومشاركتكم المتألقة في مساحة رواء الفكر ✨✍️
شكرا @Ksrtoud ادارة المساحة 🌷

[امتثال فهد📚 @Emtethal_F]

سعدت بالمشاركة في المساحة
تحدثت عن كيف تبدأ الاضطرابات النفسية، وكيف يتكيف كبار السن مع التغيرات، وما الذي يمكن فعله لمساعدتهم لمقاومة الشعور بالعجز..

شكرا للقائمين عليها على هذه الفرصة التي تُعيد تسليط الضوء على فئة تستحق الكثير من الاهتمام
#الصحة_النفسية #Mental_health

[امتثال فهد📚 @Emtethal_F]

ألتقيكم اليوم في مساحة ثريّة مع نخبة من المختصين، تحمل عنوانًا عميقًا "كبار السن.. حياة لا تتقاعد"✨
ٰ
فحين نتحدث عن كبار السن فنحن لا نتحدث عن مرحلة ضعف، بل عن مرحلة امتلاء بالخبرة، تحتاج فقط إلى بيئة نفسية وصحية تُعيد تفعيل الحكمة والتجربة..
ٰ
كونوا على الموعد🕣

[د. زكية الصقعبي 🇸🇦✨ @ZakiaAlsaqaabi]

حين لا يتقاعد الأثر، وتصبح سنوات العمر فصلاً جديداً من العطاء والخبرة.
🎙️ ادارة وتنظيم :
@ZakiaAlsaqaabi | @Ksrtoud |@bahawy_resin

#مساحة #كبار_السن_حياة_لا_تتقاعد
🗓️ الاثنين | 🕣 الساعة ٨:٣٠ مساءً
👇 كونوا معنا عبر الرابط
https://t.co/vGojdBg8Re

[امتثال فهد📚 @Emtethal_F]

ألتقيكم اليوم في مساحة ثريّة مع نخبة من المختصين، تحمل عنوانًا عميقًا "كبار السن.. حياة لا تتقاعد"✨
ٰ
فحين نتحدث عن كبار السن فنحن لا نتحدث عن مرحلة ضعف، بل عن مرحلة امتلاء بالخبرة، تحتاج فقط إلى بيئة نفسية وصحية تُعيد تفعيل الحكمة والتجربة..
ٰ
كونوا على الموعد🕣

[نورة الفراج 🇸🇦 @Noor_sd11]

عندما تفيض روحك بالثقة يصبح كل ثوب ترتديه كأنه رداء ملكي، وكل خطوة تسيرها كأنها إعلان سيادة.

[مناور عيد سليمان @mnaw7]

قالوا :

من الكمال :

أَنْ تدرك نقصك

ومن النقص :

أَن تظن انك كامل .

[د. زكية الصقعبي 🇸🇦✨ @ZakiaAlsaqaabi]

🎙️ بمشاركة نخبة من المختصين والخبراء والمبدعين.
@DrAlkhodairy @Emtethal_F @ZakiaAlsaqaabi @bahawy_resin @Ksrtoud @ElhamElhamal950 @Nadiaaljoud
✨✨✨✨✨✨✨

[د. زكية الصقعبي 🇸🇦✨ @ZakiaAlsaqaabi]

حي�� لا يتقاعد الأثر، وتصبح سنوات العمر فصلاً جديداً من العطاء والخبرة.
🎙️ ادارة وتنظيم :
@ZakiaAlsaqaabi | @Ksrtoud |@bahawy_resin

#مساحة #كبار_السن_حياة_لا_تتقاعد
🗓️ الاثنين | 🕣 الساعة ٨:٣٠ مساءً
👇 كونوا معنا عبر الرابط
https://t.co/vGojdBg8Re

[عبدالله الموسى @AbdullahCIPD]

دراسة حديثة تثبت إن العلاج النفسي مو مجرد "فضفضة".. بل تغيير حقيقي لطريقة عمل الدماغ.

الفحوصات العصبية أظهرت إنه يساعد في:
• تهدئة مراكز الخوف والتوتر بالدماغ
• تقليل حساسيتك وتوترك من الضغوط اليومية
• تحسين قدرتك على ضبط المشاعر واتخاذ القرار

[د . شجاع القحطاني @shqaht]

" أحياناً نكتشف متأخرين أن أكثر ما كنا نخاف خسارته لم يكن يستحق كل هذا القلق .
كنا نتمسك بأشياء أنتهى وقتها ، فقط لأننا اعتدنا وجودها .
لذلك تعلّم أن تترك ما انتهى ، فبعض النهايات ليست خسارة ، بل بداية لمساحة جديدة في حياتك " .

[هُدى تتحدث @huudaalsahli]

"تظنين أ��كِ عادية ولا تعلمين أن حتى الطرقات التي تسلكينها من بعدك.. تُزهر"