آيمي

...

[آيمي @emy7o]

يارب اني ارى الموت يخطف الكثيرون ربي ان كنت انا القادمه فأحسن خاتمتي واغفرلي ولا تأخذني من هذه الدنيا الى وانت راضٍ عني اللهم ارحمهم واغفر لهم

[آيمي @emy7o]

@__you2 لا

[ومضة للتدريب @Wamda_online]

صوم 16 ساعة هو واحد من أنجح طرق #الصوم_المتقطع وأكثرها سهولة في التطبيق، هذا النمط يمكنك تطبيقه مع نمط حياتك المعتاد دون أي تغيير ملحوظ
💥امتنع عن الطعام قبل النوم بثلاث ساعات أو أكثر
💥عد إلى الطعام ثانية بعد 16ساعة من الصوم ..

#ومضة_للتدريب #تحدي_الصوم #تحدي_90_يوم

[آيمي @emy7o]

اللي زاد وزنها تجي تصف جنبي 😪😭😭😢😢

[آيمي @emy7o]

@piiiir4 .

[آيمي @emy7o]

@piiiir4 سلامتك والله

[آيمي @emy7o]

@ii6zf ايوه يهمنا جمالهم

[آيمي @emy7o]

@atheer154 انا ماقدرت

[آيمي @emy7o]

@piiiir4 طبعا هو من رقم ثاني مسوي انه صاحبه بس عطيه فرصه

[آيمي @emy7o]

@piiiir4 ارجعي

[آيمي @emy7o]

@piiiir4 الله يعين على هالدنيا

[آيمي @emy7o]

@Wamdaonline المشي صرت كسوله مره ما امشي

[آيمي @emy7o]

@fforfitness انا بديت اليوم ويارب اقدر اثبت اسبوع كامل

[آيمي @emy7o]

#اسبوع_صحي

[آيمي @emy7o]

@f_m_a_q
ممكن خاص ؟

[ز��َـادي ومَشْي @fforfitness]

سنبدأ بعون الله حملة #أسبوع_صحي لتجربة أسبوع من نمط الحياة الصحي بدون:
1️⃣غازيات 🍺
2️⃣سكريات🍰🍩🍮
3️⃣وجبات سريعة🌭🍟🍔
البداية يوم الأحد القادم ..
اللي متحمس للإشتراك معنا ريتويت. #انحف_بالإجازة

[آيمي @emy7o]

@zooooz40272383 استمري 💪👌👏👏