おかえり

ゆるく身体と地球に優しい暮らし🌏
Ayurveda | Organic | 中医学| 薬膳| 心理学 | マインド | 自然の摂理Travel 🌺Yoga 🧘🏻無職🫶🏻

[おかえり @enchan716]

２３歳まで興味ある事全て挑戦しては、
なんか違う''嫌だ''辞めるって選択をして来たから何しても中途半端。って思ってたけど思い込みの落とし穴だった！
好きな事には夢中でハードでも
時間忘れて楽しめるから、好きな事は続く🫶🏻本能で生きて、嫌な事からは逃げた
のでは無くて、除外して来た天才w

[おかえり @enchan716]

中秋の名月美しすぎた🌔
夕陽見てて振り返ったらこれで感動でした念願の月の出🙏🏻🥹

出かけても幸せ
旅しても幸せ
何もしなくても幸せ

どっちでも幸せ〜♡
そんなパラレル🌏✨
何気ない日々が幸せ

意識を向けてる世界にフワッとパラレル移行するのをより感じる最近🌈

[おかえり @enchan716]

@mp71oj4z35 可愛い🤣🤣

[おかえり @enchan716]

@whipetter めちゃくちゃ共感します🥹特に学校🏫という狭いコミュニティの中で、一人でいる＝ダメ
友達がいない＝可哀想→恥ずかしい。いじめられる＝ダサい
みたいな思い込みを、知らず知らずのうちに植え付けられてしまったり🥹

[おかえり @enchan716]

SNSで毎日友達といる私をアピールする人が良い悪いではなく''友達といる私を見てほしい''人から見てもらうことで安心したい''という心があったりする😌

その背景には、友達がいない自分は価値がない,人と比べて自分は劣っている,仲間に入れなかったそんな過去の経験から、傷ついた記憶があったりする

[アドラー心理学サロン(アドサロ) @PositiveSalon]

幸せな人ほど友達が少ないぼっちです。なぜなら、誰かと群れたり、友達が多いことを誇りにする人は、自分軸の幸せを持たずに、ただ安心する為に上辺だけの友達と群れているだけだから。群れないことは孤独ではなく、勇気であり幸せなのです。群れることで孤独感から逃げる人生が幸せなはずがない。

[斎藤一人さん【毎日更新♪】 @HitoriSaito]

自分の好きなことは絶対に
我慢しちゃいけない
絶対だよ！

[斎藤一人さん【毎日更新♪】 @HitoriSaito]

波動が変わると、いままで付き合っていた人たちと、まるで話しがあわなくなる。「変だね」と言われて大勢の人が去っていくのは、波動が変わるための通過点だから安心しな。

[おかえり @enchan716]

自然を自分たちの都合のいいように管理できるものだと勘違いして、鮫や熊が増え、怖いから殺すって発想に違和感🤬🤯そうやって命を粗末に扱って人間の安全だけを考えた結果自然の生態系バランスを壊してる。全ては循環🔁やった事は返ってくる🌊だから私は体と地球に優しい物を選びそんなお店を応援する

[おかえり @enchan716]

@mp71oj4z35 ありがとうございます！実際被害に遭われている方もいるんで、発信するか迷ったんですけど、''増えてて危ないから''って人間のエゴだけで殺されたサメが教えてくれました🥹🦈無駄死ににさせないように書きました！

[おかえり @enchan716]

人間が人間のために良かれと思ってやっている事や便利すぎる生活の中にも裏側では実は

人間が自然の生態系のバランスを崩しているから津波や自然災害となって返ってきてる

全ては循環するから当然なの、人間が自然に介入しすぎた結果

これは誰でもなく
海の生き物が私に教えてくれた事です🦈

[おかえり @enchan716]

自然を自分たちの都合のいいように管理できるものだと勘違いして、鮫や熊が増え、怖いから殺すって発想に違和感🤬🤯そうやって命を粗末に扱って人間の安全だけを考えた結果自然の生態系バランスを壊してる。全ては循環🔁やった事は返ってくる🌊だから私は体と地球に優しい物を選びそんなお店を応援する

[おかえり @enchan716]

@Jimmy_jp_africa おめでとうございます✨

[Mr. ロンリー @MrLonely_days]

SNSのアルゴリズムは便利な反面、危険でもある

自分好みの情報を提示してくれる一方で、情報が偏る

同じ意見ばかり流れてきて、それが真実だと思ってしまう

情報という大海原の中で、狭い世界に閉じ込められる

だから私は母のYouTubeも観る

韓国ドラマの世界に閉じ込められる

[桜沢 豊 @yutakasakuraza]

欲望のループ

欲しい
→ 手に入れる
→ 嬉しい（ドーパミン）
→ 慣れる（基準が上がる）
→ 物足りない
→ 次を欲する

この繰り返し

脳は喜びを長期保存出来ない
ドーパミンも長くは続かない
だから何を手に入れても『嬉しさ』は一時的

結論
欲望は満たされないように出来ている

[サグ @thug_business]

ドーパミンが過剰に出る「ショート動画」「ポルノ」「ジャンクフード」を可能な限り減らして、代わりに「山に登る」「海を眺める」「瞑想を行う」など「人類が本来用意されていた地球の楽しみ方」をするようになってから、意味わからんぐらい思考が回復した。季節が変わりそうなだけで感動してるもん。

[うみこ @__aoumiko__0213]

優しいって言われるのがすごく嫌だった
きっと、その優しさが強さで裏打ちされたものじゃないって自分でわかってたからなんだ
弱いから支配したがる　依存心からくるものだってきっとわかってたんだ

[おかえり @enchan716]

実は、マウントを取る側も取られる側も同じ土台にいる

一見、正反対にみえるけど
どちらも根っこに似たような無意識の思い込みがあるから

世間ではマウント＝悪って捉えられがちやけど、良いか悪いかではない！！

[アドラー心理学サロン(アドサロ) @PositiveSalon]

幸せな人ほど友達が少ないぼっちです。なぜなら、誰かと群れたり、友達が多いことを誇りにする人は、自分軸の幸せを持たずに、ただ安心する為に上辺だけの友達と群れているだけだから。群れないことは孤独ではなく、勇気であり幸せなのです。群れることで孤独感から逃げる人生が幸せなはずがない。

[✨アセンションナビゲーター和（kazu）✨ @starseedkazu]

土の時代は
辛抱して我慢をすれば
何とかなる

という時代でしたが
もうそれは通用しなくなっています

我慢をすれば
自分が苦しむだけ

望む方向とは
逆に行ってしまうので
一切の我慢は不要です

もっと楽で良い方法があります✨

#我慢

[おかえり @enchan716]

自分のことを大切にしてると
周りの人も本当の意味で大切にしてくれるし、自分を大切に扱わない人とは縁がなくなる

目の前の人が丁寧に大切にしているものを雑に扱う人は居ない

1番身近な慣れ親しんだ人ほど雑になりがち→自分を大切にできない人が人のことも大切にできるわけがないの

[おかえり @enchan716]

「私は本当にこれが好きだからやりたい？」

「人から評価されなくても
お金にならなくてもやりたい？」

って問いかけをよく自分にしてる

そして気づいたら、
自分が夢中になれることや好きな事に気づけたし、

好きな事を学んでる

世界に自分一人だけになってもやる。人生の幸福度が高い