- Minum air putih 2L/hari
- Puasa IF & Sunnah
- Olahraga (mostly di rumah aja)
I DID IT GUYSSS!!! Akhirnya berhasil loss ±15 kg semenjak konsisten nerapin metode diet simpel ini 🥹🙌
กุโคตรรรรรเกลียดอะไรแบบนี้ เอาเปรียบผู้บริโภคสัส ๆ ล่าสุดเจอ check-in after 4:00 PM and checkout before 10:00 AM คือกุมาเที่ยวอยากอยู่แบบสบาย ๆ ไม่ต้องรีบ กลายเป็นว่ากุต้องมาแบกกระเป๋าเดินทางตั้งกี่ใบกว่าจะได้เข้าห้องไปพัก แล้วกุยังต้องมารีบตื่นเพราะต้องรีบเช็คเอ้าท์อีก แม่งคิดไรอยู่วะ