Home
Language
English
Türkçe
Bahasa Indonesia
About
Privacy Policy
Terms of Service
Pricing
Sign In
Download All
Share
N'@lpha
@ENgoodboy
รักเด็กตึกเช่า | TRE | news 🌐
Qatar Airways 🇶🇦
Joined November 2021
303
Following
38
Followers
7.8K
Posts
ENgoodboy
retweeted
มังกรน้ำทะเล
@Mangkon_namtale
1 day ago
“ ถ้าตอนนี้คุณไม่ยอมเสียเวลา เพื่อไปสร้างชีวิตในแบบที่คุณต้องการในอนาคต คุณจะต้องเสียเวลาที่มากกว่าเดิม เพื่อไปรับมือกับชีวิตในแบบที่คุณไม่ต้องการในอนาคต ”
ENgoodboy
retweeted
ฟ.ฟร้านซ์
@Ncp_France
5 days ago
ระบบติ๊กฟ้านี่ทำคนหิวแสงจนจนเอาคอนเทนต์ขยะแชร์กันต่อเยอะมาก แถมมีทั้งเฟคนิว มีทั้งเนื้อหาที่เน้นแต่ดราม่า สุดท้ายธรรมชาติของ Platform ก็มีแต่อะไรไม่รู้ เล่นแล้วเสียสุขภาพจิตขึ้นมาก คืดถึงทวิตเตอร์แต่ก่อน
ENgoodboy
retweeted
Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า)
@__meltx
6 days ago
จริงนะ ชาวคนคิดมาก
N'@lpha
@ENgoodboy
5 days ago
ไอ้เราก็นึกว่ากลับแล้ว อุส่าทำช้าแต่เห็นรีบ ที่ไหนได้ออกมาช้ากว่ากุอีก แล้วก็ติดฝนกัน เห็นกุนั่งอยู่เลี้ยวอ้อมไม่ทันเลยน้า เอ่รดุวจัง6644567776554433 /ดีที่ได้คุยกั���ก่อนจบโอ ฮริฮริ
Who to follow
shawty
@bavraq
my mental health rn
jul
@softestal
@porsuppakarn
ดีใจมากกกก
@happyaswelllll
ENgoodboy
retweeted
Vita💊 Mind Care รับให้คำปรึกษา
@VitaOvOrdoze
7 days ago
ทำไมเราถึงไม่ชอบ ความเครียดเรื้อรัง นักประสาทวิทยาบอกว่ามันจะไปทำลายการนอนหลับ ปรับสมองให้เข้าสู่โหมดสู้หรือหนีตลอดเวลา อยากให้อ่านเพิ่มจ��เห็นว่าวิธีก่อนหน้ากับวิธีนี้คล้ายกัน แต่มีบางอันที่ทำง่ายกว่าและช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น วิธีลด Cortisol แบบธรรมชาติ 8 ข้อ ที่แนะนำให้ทำทุกวัน: 1ฮัมเสียงต่ำ 2 นาที (กระตุ้น vagus) 2เดินเท้าเปล่าบนหญ้า 5-7 นาที (Grounding) 3Physiological Sigh — หายใจสั้น 2 ครั้งทางจมูก → หายใจออกยาวทางปาก (ลด cortisol เร็วที่สุดตาม Stanford) < อันนี่แนะนำเวลาที่ความเครียดสูงๆ มันลดเร็วจริงๆ ครับ ผมก็เคยทำอยู่ 4จุ่มหน้าในน้ำเย็น 30 วินาที (Mammalian dive reflex) ถ้าทำลำบากใช้ที่ประคบหน้าน้ำแข็งที่ช่วยกระชับผิวขายตามแอพแทนได้นะคับ 5กินโปรตีน 30g ภายใน 60 นาทีหลังตื่นนอน 6รับแสงแดดเช้า ที่ตา 10 นาที 7เดิน 10 นาที หลังอาหารทุกมื้อ 8หยุดเล่นมือถืออย่างน้อย 60 นาทีก่อนนอน *ใครนอนหลับยากให้เน้นทำข้อ 8 ให้ได้นะครับ เพราะแสง จากมือถือหรือคอนเทนที่อ่านหรือเล่นมันกระตุ้นการประมวลผลทำให้นอนไม่หลับ ใครชอบอ่ายดราม่าดึกๆ ต้องเปลี่ยนเป็นตื่นมาค่อยอ่านแล้วนะคับ🤣 เขาแนะนำวิธีทานอาหารเสริมด้วยครับ Ashwagandha (KSM-66) เป็นสมุนไพรภาษาไทย��ือโสมอินเดีย ช่วยลดระดับพื้นฐานของ cortisol ได้ อันนี้ที่ไทยจะขาย Magnesium มากกว่า เด่วแนบงานวิจัยโสมอินเดียให้ด้านล่างเผื่อใครอยากอ่านนะคับ
See More
ENgoodboy
retweeted
S’more 🧸
@SomeMoreForMe
7 days ago
อ๋อ ฝากถึงคนที่งงว่าทำไมตรีไม่ทวิตขอโทษในนี้ เพราะฮีเคยทวิตขอโทษเรื่องอื่น แล้วโดนคนในทวิตแคปไปเข้าแอปตรวจ AI แล้วมาหาว่าฮีใช้ AI ร่างสเตทเม้นท์ขึ้นมา คนในทวิตมันบ้าขนาดนั้นเลยแหละจ้า เป็นนี่นี่ก็ไม่โพสต์รำคาญทุกตัว ถ้าไม่เป็นดาร��คงด่าพ่อมันแล้ว
ENgoodboy
retweeted
WTF
@lalalukuu
7 days ago
อันนี้ดี ถ้าแต่งงาน คุณก็จะเสียใจ ถ้าไม่แต่งงาน คุณก็จะเสียใจเหมือนกัน ถ้ามีลูก คุณก็จะเสียใจ ถ้าไม่มีลูก คุณก็จะเสียใจเช่นกัน คีร์เคอกอร์ (Kierkegaard) ได้กล่าวไว้เมื่อ 200 ปีก่อนว่า “ไม่ว่าคุณจะเลือกอะไร สุดท้ายคุณก็จะมีเรื่องให้เสียดายอยู่ดี เพราะปัญหาไม่ได้อยู่ที่การตัดสินใจของคุณ แต่อยู่ที่การที่คุณมักทำให้ชีว���ตที่ไม่ได้เลือกดูสวยงามเกินจริง มนุษย์มักมองเส้นทางที่ไม่ได้เดินว่าเต็มไปด้วยเสน่ห์และความลึกลับ ดังนั้น ประเด็นสำคัญจึงไม่ใช่การเลือกสิ่งที่ถูกต้องที่สุด แต่คือการเลือกว่าคุณพร้อมจะอยู่กับความเสียดายแบบไหน และตัดสินใจจากตรงนั้น”
See More
N'@lpha
@ENgoodboy
7 days ago
กินข้าวไม่ได้เลยกุว ตอนอยู่ในห้องทำงานกุเม้าแฟ่ด แต่พอข้างนอก กุเขิน ไม่กล้า อิเวง หยุดๆๆๆๆๆ
N'@lpha
@ENgoodboy
7 days ago
กุจะกรี้ส ปกติไม่เคยมานั่งกินข้าวตรงนี้ ทำไมอยู่ๆวันนี้มานั่งนี้ กุเขิน อส อห 654564456677543455
N'@lpha
@ENgoodboy
7 days ago
กุชอบระบบความคิดตัวเองจาก เมื่อกี้ที่เส้าดิ่งดาวน์ ตอนนี้กุหายปกติละ สมองกุมันจัดระเบียบความค���ด เหตุผล พร้อมหาว���ธีแก้ไขปัญหาต่อไปได้แล้ว นี่สินะปสก.ที่สั่งสมมา live goes on ของแทร่!
N'@lpha
@ENgoodboy
8 days ago
การพูดคือการสื่อสารให้คนอื่นเข้าใจ ถ้าอยากเงียบอยู่แบบนั้นก็เชิญ หากใครเข้าใจผิดก็อย่ามาว่ากัน
N'@lpha
@ENgoodboy
8 days ago
แล้วทำไมกุต้องรู้สึกเหมือนตัวเองแบกทุกอย่างอยู่คนเดียว ไม่คิดว่ากุจะเหนื่อย จะท้อบ้างหรอ กุก็คนนะ แล้วก็ยังไม่ได้อยู่ในวัยที่โตเป็นผู้ใหญ��ขนาดนั้น แคร์ความรู้สึกกันบ้างสิ เส้าจัง อยากอยู่คนเดียว
N'@lpha
@ENgoodboy
8 days ago
กุไม่อยากอ่อนแอให้ใครเห็นทั้งนั้น ปล่อยใจด้านชาไปเสียดีกว่าต้องมาเสียฟอร์ม 5555555 (ที่มีน้ามตาซ่อนอยู่)
N'@lpha
@ENgoodboy
8 days ago
ชีวิตวัยผู้ใหญ่นี่มัน... 🥹 รู้ทั้งรู้ว่าฟ้าหลังฝนสวยงามเสมอ แต่กว่าฝนจะหยุดตก ใจก็เจ็บปวดจัง เห้อ
ENgoodboy
retweeted
Unfroggettable5
@Unfroggettable5
10 days ago
อนุทินมันเป็นคนตลกเกรียนๆกวนๆอยู่แล้วนะ หมายถึง Personality ปกติก็เป็นงี้ ตั้งแต่ก่อนเป็นนายกแล้ว ซึ่งขำจริง หลายทีละตั้งแต่คนละครึ่งพลัส คนละครึ่งพลัสๆๆๆ อะไรของมัน 😂 แต่ก็น่ากลัว เพราะมนุษย์ไหลตามอารมณ์มากกว่าเหตุผล และมักจะหันไปชอบคนที่ทำให้ตัวเองขำ ซึ้งใจ หรือตื่นเต้นได้ ไม่งั้นคนแบบเต้พระราม7หรือกันจอมพลังก็คงไม่ดัง ปัญหาคือคนแบบนี้ควรเป็นแค่นักการมีมตามโซเชียล ไม่ใช่นายกน่ะ...
See More
N'@lpha
@ENgoodboy
10 days ago
ขอให้มันเป็นวันที่ดี
ENgoodboy
retweeted
happpipii
@happinesspxn
12 days ago
วัฒนธรรมคอนเสิร์ตสงวนไว้ให้เฉพาะแฟนคลับแท้มี��บนี่ใครเป็นคนเริ่ม คนนอก/แฟนเพลงคือห้ามไปเลยดิ ก็ในเมื่อเกณฑ์ของการเข้าคอนคือต้องมีตั๋วไม่ใช่เช็คว่าคุณฟอลเมมเบ้อวงนั้นๆไหมถ้าจะอ้างว่าใช้ร้านกดแล้วผิด มันผิดต่างจากฟคที่ใช้ร้านกดยังไงหรือเปนฟคแท้ๆจ้างได้? ไว้เขาไปละทำตัวอุในคอนค่อยด่า
See More
ENgoodboy
retweeted
Hia is the PM.⭐️🌿🐋
@goo_mhaa
14 days ago
@ppcchhhh
เห้ยเราต้องการแบบนี้ นี่ว่ายน้ำไม่เป็น เคยจมน้ำ ไม่กล้าลงน้ำเลย แต่อยากดูปลาแบบคนอื่นเค้า รบกวนพี่ๆรับพิจารณาไอเดียนี่ไปทำแบบเป็นทางการ 🙏
ENgoodboy
retweeted
🧈˚
@winterbutterj
13 days ago
@YFgHhgp0VP76533
ผญเกลียดผญด้วยกันเองน่ากลัวมา�� ที่หนักกว่ายิ่งครอบครัวเขาสมบูรณ์ มีสามีออกมาปกป้อง มีลูกที่รักเขา สังคมผญจะยิ่งหมั่นไส้ อิจฉาลามปามไปเรื่องอื่นโยง��ั่วไปหมด เหมือนแค่อยากเห็นเขาล้ม ไม่ใช่แค่อยากร้องเรียนเรื่องสินค้า ลองเป็นผชผลิตสิ แล้วเทสไม่ตรงจริตอาจจะโดนโจมตีน้อยกว่าที่ผญโดน
See More
ENgoodboy
retweeted
🌻(Moodeng’s fan account)
@flowernyangmi
14 days ago
ไม่มองในแง่ความถูกต้องอะไรนะ ไม่เข้าข้างด้วย ถ้าเมียกุขายของละมีดราม่า ถึงรับผิดชอบ เทคแอคชั่นไว ก็ยังโดนชาวเน็ตด่าจนลามไปเรื่องลูกเรื่องครอบครัว กุก็อาจจะเวิ่นแบบพี่เหว่งนั่นแหละ บางทีคนในทวิตก็สนุกปากเกิน บางคนไม่ใช่ผู้เสียหายด้วยซ้ำ
Last Seen Users on Sotwe
Teh botol
Seen from
Indonesia
Mr Wrecker
Seen from
India
Ma
Seen from
Singapore
احمد
Seen from
Germany
Gizli takipci
Seen from
Turkey
Liz Salas 💗
Seen from
Argentina
ReyDeChocolate
Seen from
United States
Sexitupentingmas18+
Seen from
Indonesia
Elsa
Seen from
Indonesia
Ayşe & Mehmet
Seen from
Turkey
Trends for you
1
Father's Day
Under 10K tweets
2
Spain
Under 10K tweets
3
Belgium
Under 10K tweets
4
Niko
Under 10K tweets
5
Bryce Elder
Under 10K tweets
6
Dads
Under 10K tweets
7
Saudi Arabia
Under 10K tweets
8
Dasha
Under 10K tweets
9
Daddy
Under 10K tweets
10
Xander Mercurius
Under 10K tweets
Most Popular Users
1
Elon Musk
@elonmusk
240.4M followers
2
Barack Obama
@barackobama
119.3M followers
3
Donald J. Trump
@realdonaldtrump
111.7M followers
4
Cristiano Ronaldo
@cristiano
110M followers
5
Narendra Modi
@narendramodi
107M followers
6
Rihanna
@rihanna
97.5M followers
7
NASA
@nasa
92.1M followers
8
Justin Bieber
@justinbieber
90.8M followers
9
KATY PERRY
@katyperry
87.4M followers
10
Taylor Swift
@taylorswift13
81.2M followers
11
Lady Gaga
@ladygaga
72.7M followers
12
Kim Kardashian
@kimkardashian
69.6M followers
13
Virat Kohli
@imvkohli
69.4M followers
14
YouTube
@youtube
68.6M followers
15
Bill Gates
@billgates
63.7M followers
16
The Ellen Show
@theellenshow
62.5M followers
17
Neymar Jr
@neymarjr
62.1M followers
18
CNN
@cnn
61.9M followers
19
X
@x
60.9M followers
20
Selena Gomez
@selenagomez
60.4M followers
Olivia
Online
✨
⭐
💫