スウ

週休3日はよ🗽

[スウ @enjidesomero]

2025年はスクリーンタイムを縮減して、浮いた時間を効率的に使いたい。
何か資格をとろうかな。あとは引き続き住環境の整備とか。
それと秩序を大事にしていきたいですね。

[集英社オンライン @shueisha_online]

〈早大駅伝・最速記録の男〉「日本人トップだけど、全部持っていかれました」早稲田の“引き立て役エース”山口竣平の本音…仲間の区間賞ラッシュの陰で、箱根で2区を志願する理由
https://t.co/YsvKrHVlKi

@satoshiwada1980 @syunpei115115

[スウ @enjidesomero]

お前は働きすぎだ休めというMicrosoftからのお告げ。

[スウ @enjidesomero]

残業時間と睡眠時間が鎬を削っている。

[スウ @enjidesomero]

日曜日に寝られない絶望たるや。

[スウ @enjidesomero]

花田監督は��術的な当日変更をあまりしないイメージなので全日本でがっつりやってきたのは印象的。

[スウ @enjidesomero]

金曜まで（残業による）夜更かし

[スウ @enjidesomero]

月曜から（残業による）夜更かし

[早稲田スポーツ新聞会 @waseda_sports]

[記事更新]花田駅伝監督、髙尾駅伝主務コメント／全日本大学駅伝

全日本大学駅伝対校選手権・・・競走

記事URL≫https://t.co/dSA481pSMT

#sousupokyoso #waseda #早稲田 #全日本大学駅伝 #覇者で在れ

[Number編集部（Sports Graphic Number） @numberweb]

全日本大学駅伝“圧勝”で《強すぎる早稲田》に懸念はあるか…それでも指揮官が警戒する「箱根駅伝のワナ」とは？「チーム内の争いも大事ですけど…」（和田悟志）
#箱根駅伝 #ekiden #早稲田大学 #NumberWeb https://t.co/0VchQis4Ue

[Number編集部（Sports Graphic Number） @numberweb]

駅伝2冠で “強すぎる���稲田”に箱根駅伝の死角はある？ 指揮官は「箱根は全く違うレース」と謙遜も…話題のルーキーたちが語った「自信の中身」（和田悟志）
#箱根駅伝 #ekiden #早稲田大学 #NumberWeb https://t.co/8kZJ9bGHmO

[集英社スポルティーバ @webSportiva]

【大学駅伝】出雲駅伝に続き、全日本大学駅伝を制した早稲田大。圧勝の決め手は「５区・鈴木琉胤」。

「チャッピーも『５区が大事だ』って言っていましたから（笑）」 https://t.co/yUqotxAOIU

[4years. @4years_media]

【陸上 #全日本大学駅伝】
出雲に続き、全日本でも頂点に立った #早稲田大学。大会新記録で #伊勢路 を駆け抜けたチームの強さと、その先に見据える箱根への思いを追いました。

16大会ぶりに全日本大学駅伝を制した早稲田大学「新しい、強い早稲田を作っていく」
@Waseda_Kyoso @Waseda_Kyoso_LD @daigaku_ekiden
https://t.co/soDJEXXxY5

[スウ @enjidesomero]

慢性疲労と睡眠負債

[EKIDEN NEWS @EKIDEN_News]

トラックと駅伝の両立という命題

圧巻の早稲田大学２冠であった。
早々に独走態勢に入った早稲田に対して、

「つまんない駅伝になった」

と、何人かの友人が筆者に連絡をしてきた。
筆者はことごとく、それを否定した。
「いやいや、むちゃくちゃ面��いだろ！これは」と。
近年、青山学院大がハックしたかに見えた、箱根駅伝の常勝プラン。

なるほど、こういうやり方で崩しにいくのか。

そう、うならされる全日本大学駅伝だった。
花田勝彦監督が就任してから、

早稲田は一年一年、段階を追いながら環境を整えてきた。
早朝の熱田神宮で立ち話をした
昨年度の主務、白石幸誠さんに
「こういう時代が来ると思ってた？」
と聞くと、
「僕の一年生は予選会スタートですよ。
　予選通過結果発表のアナウンスは
　救護室のテントで聞きました。
　山口智規が脱水でぶっ倒れてて」

その白石さんは今年、読売新聞に社員に。
山口智規はアジア大会5000mで銀メダルをとった。

たった４年前の状況からすると隔世の感すらある。

箱根駅伝優勝いや、上位争いから長年、
遠ざかっていたチームの環境を整え土台をつくり、

そこにスーパーエリートランナーたちが加わった。
そのアプローチは実直に距離を踏み土台を作り
スピードのアプローチを加える指導法にも似ている。
ド真面目に正攻法をついてきたのが花田監督である。

今年の１年生たち��すごさは言うまでもないが、

彼らが入学する前から続いていたチームづくりも、

この２冠には含まれている。
指揮も冴えた。

スーパーな１年生を、１区から３区まで３人並べた。
定石ならば力のある下級生を抜擢するときは

間に実績のある上級生を置き、

多少の失敗ならすぐに取り戻せるようにしておく。

そんな組み方も考えられるところで、

花田監督は本田桜二郎、増子陽太、新妻遼己と続けた。
後ろに上級生が控えているとはいえ、

レースの流れをつくる序盤を、３人にまとめて任せたのである。
本田が１区を２位で走って、
上位争いをする大学を振り落としにかかり、

増子が２区で区間新を出して先頭に立つ。

すると新妻が、３区でさらに区間新。

１年生から１年生へとタスキが渡るたびに、

早稲田��独走により沿道も放送も、
雪だる��式にグルーブしはじめる。

早実から叩き上げの主将の小平敦之が区間4位でつなぎ、
５区鈴木琉胤が区間新でダメを押し。
自らを「山の掘り出しもの」とアピールする
堀野正太が平地で区間３位の好走。
そして、山口竣平が箱根の復路をイメージさせるようにな
高いレベルで安定の走り。
そこにもはや「山だけじゃない」名探偵の工藤が
昨年の渡辺康幸超えのさらに上を行くペースで走りきった。
早稲田ファンだけでなく、他校のファンですら、
「敵ながらあっぱれ！」とうなるようなレースだった。
箱根駅伝の往路を
この全日本メンバーでならべたところで
前半でほぼ勝負が決まってしまう可能性が高いのだが、
筆者がこれまでの早稲田を面白いと思ったのは、

この２冠を、春からのトラックシーズンと

つなげて見ることができ���からだ。
今年の日本選手権では、
本田が1500ｍで２位。

5000ｍでは鈴木琉胤が４位、増子が７位に入り、

日本のトップ選手たちと競っている。

その選手たちが、秋には駅伝でも強さを発揮している。
トラックで速くなることが、駅伝で勝つことにつながる。

そう書けば当たり前のようだが、
一年の中で両方に照準を合わせ、

実際に結果をそろえるのは簡単なことではない。

近年、箱根・長距離ファンをやきもきさせてきた

「トラックと駅伝の両立」という命題に、

早稲田大学がひとつの回答を示しつつある。
来年は北京世界陸上があり、MGCがある。

大学駅伝の枠を越えた大きなレースが続く。

今回の２冠を見れば、
早稲田の選手たちが、
そこにどう関わってくるのかも気になる。
まずは箱根で、このチームがどんなレースをするのか。

そして春になったら、トラックやマラソンで
誰と勝負をしているのか。

一年を通じて早稲田大学が話題の中心になるのは、
間違いなさそうだ。

トラックと駅伝の両立という命題｜EKIDEN NEWS @EKIDEN_News https://t.co/K5eSP2qX8r

[スウ @enjidesomero]

工藤くんは5区が最適解なのかもしれないけど、2区を走ったらどれくらいでいけるか興味がある。

[スウ @enjidesomero]

失礼ながら、出雲と全日本を通して、トラックシーズンでやや苦戦した���妻くんがあそこまで強いとは思わなかった。立て直したというレベルではない。
適性はよく分からないけど、単独走ができそうだし、箱根は4区とかなのかな。復路で起用できると大きなアドバンテージになるんでは。

[サンケイスポーツ（サンスポ）公式 @sankeisports]

本日のサンスポ最終面は

【#全日本大学駅伝 強すぎる #早稲田大学 ２冠🏆🏆】

２区の１年生 #増子陽太 が区���新で先頭に立つ活躍などで大会新記録の独走Ｖ！！

出雲駅伝に続く圧勝で３冠も現実味が👏

サンスポ紙面はコンビニや駅売店などで朝から発売していますので、ぜひ購入してご覧ください

[スポニチ東京販売 @sponichi_hanbai]

きょう2日付東京版
早大3冠王手。10月の出雲駅伝に続き、5時間3分31秒の大会新記録で16年ぶり6度目の優勝。本田桜二郎が1区2位の好発進を決め、2区増子陽太、3区新妻遼己が区間新記録をマーク。「令和の三羽がらす」と呼ばれる1年生トリオが独走態勢を築き、2位・国学院に3分34秒差をつける圧勝。

[Number編集部（Sports Graphic Number） @numberweb]

“学生駅伝2冠”早稲田大は「箱根駅伝でも勝てる？」《全日本MVP》超ルーキーの言葉に見る“3冠の現実的可能性”「箱根も走れない距離ではない」（別府響）
#箱根駅伝 #早稲田大学 #新妻遼己 #NumberWeb https://t.co/WH1Bj37CZS

[Number編集部（Sports Graphic Number） @numberweb]

「箱根駅伝はチーム状況的に…」全日本大学駅伝《ヴィンセント超え》でMVPに…早大の超ルーキーって何者？ レース後に明かした“衝撃の一言”の中身（別府響）
#箱根駅伝 #早稲田大学 #新妻遼己 #NumberWeb https://t.co/gGct2qIWuS