افعل شيئًا جديدًا في حياتك!
ربما ما تمر به من مزاج متردي، مردّه إلى الروتين الممل الذي تسير به حياتك، أضف لحياتك هدفًا تسعى لأجله، مارس ما يخالف ما اعتدت عليه، وسّع دائرة تجاربك، خالف راحة مشاعرك، اكسر السآمة بفعل مفيد صحي لم يسبق لك عمله ولم يخطر على بالك من قبل.
حرّك مياهك الراكدة.
#اسامه_الجامع
لاتعطي أي شخص
فوق طاقتك … لا تضغط
على نفسك لجل ترضي احد
الي يحبك ماراح يتعبك
الي يحبك هو المفروض
يكون أساس راحتك…
حافظ على سلامة مزاجك
صير أناني شوي عند راحة بالك
أنت أولى أنت أهم ….