Ergogenics

Nieuwsbrief over fitness, afslanken, levensverlenging en prestatieverbetering.

[Ergogenics @ergogenics_org]

De herontdekking van salie als middel tegen opvliegers. https://t.co/bjxuxvZajc

[Ergogenics @ergogenics_org]

Suppletie met 800 milligram chitosan per dag vermindert de hoeveelheid microplastics in je bloedbaan met minstens een kwart. Humaan onderzoek. https://t.co/B3JcqHzQkJ

[Ergogenics @ergogenics_org]

Volgens deze Italiaanse studie zorgt een dosis van 800 milligram chitosan ervoor dat mensen 45 procent meer microplastics uitscheiden. Minstens 45 procent, moeten we eigenlijk zeggen. https://t.co/c7xkZ5JnkX

[Ergogenics @ergogenics_org]

Cynische maar rake recensie van de Enhanced Games door Carl Benjamin. De spelen waren een flop - ook in financieel opzicht. https://t.co/FAibNeYZOG

[Ergogenics @ergogenics_org]

Chitosan blokkeert opname van microplastics uit voeding. https://t.co/XiWKX9Jmt8

[Ergogenics @ergogenics_org]

In 2025 introduceerden grote bedrijven supplementen met Q-actin voor mensen met gewrichtsklachten. Wie had ooit gedacht dat een extract van de o zo gewone komkommer zou opduiken in supplementen? Geschreven voor Ortho Magazine. https://t.co/Ej7wsOOoB6

[Ergogenics @ergogenics_org]

Wekelijkse woede-uitbarsting verhoogt kans op vroegtijdige hartdood. https://t.co/ywDkju66aI

[Ergogenics @ergogenics_org]

Rozemarijn is een breinkruid (net als salie). https://t.co/dk1heZNxr7

[Ergogenics @ergogenics_org]

Colitis ulcerosa in remissie na suppletie met bromelaïne. https://t.co/4WpcYvFZXz

[Ergogenics @ergogenics_org]

Thee van salie voor meer HDL en minder LDL. Effect in deze kleine trial is spectaculair. https://t.co/5QiL7fTqiT

[Ergogenics @ergogenics_org]

Salie (Salvia officinalis) verbetert niet alleen de cognitieve vermogens van mensen met een milde vorm van dementie. Salie laat ook de hersenen van jonge mensen beter werken als die moeten presteren onder stress. https://t.co/IjAz1yJsQc

[Ergogenics @ergogenics_org]

Supplement met salie verbetert cognitie bij dementie. Humaan onderzoek. De gebruikte dosis is alleszins redelijk. https://t.co/aBhbMRhhzB

[Ergogenics @ergogenics_org]

Krachttraining draait cognitieve achteruitgang bij 75-plussers terug. https://t.co/2WAI9SDhuw

[Ergogenics @ergogenics_org]

Of je nu je immuunsysteem wilt opvoeren of sportprestaties wilt verbeteren, suppletie met L-arginine werpt waarschijnlijk meer vruchten als je arginine combineert met AstraGin. https://t.co/L1Dj50UPTs

[Ergogenics @ergogenics_org]

Colitis ulcerosa bijna in remissie door suppletie met AstraGin. Pilot-studie. https://t.co/yUKB1RX00I

[Ergogenics @ergogenics_org]

Door dit supplement neemt je lichaam meer aminozuren op uit whey. https://t.co/lkfc7syjJA

[Ergogenics @ergogenics_org]

Kop matcha geeft 50-plussers meer focus en een hoger werktempo. https://t.co/n8wFKBo6fI

[Ergogenics @ergogenics_org]

Mensen met het syndroom van Tourette hebben fors minder last van hun tics als ze dagelijks een supplement met L-theanine en vitamine B6 innemen. Trial. https://t.co/lTYfYYgGhG

[Ergogenics @ergogenics_org]

Magnesium-L-threonaat heeft een pijnstillende werking. Suppletie vermindert de behoefte aan zware pijnstillers bij kankerpatiënten. https://t.co/iXnO0uQMlx

[Ergogenics @ergogenics_org]

Het anti-aging geheim van Olympia-bodybuilder en Hulk-acteur Lou Ferringo. Eenvoudig, maar kennelijk effectief. https://t.co/7inqpnSzU5