esMindfulness

Organizamos programas de entrenamiento de Mindfulness #MBSR presencial y on line.

#Mindfulness, el arte de estar #presente.

[Pilar Jericó @PilarJerico]

"Cada vez somos menos capaces de concentrarnos en tareas que llevan tiempo y demandan gran atención, por aburrimiento o por cansancio, el caso es que estamos desentrenados." @martaromo

La atención, o todo o nada
https://t.co/RUqJy613GR

[Fundación Princesa de Girona @FPdGi]

Si la vuelta a la rutina se te hace cuesta arriba 📈 esto ¡¡te interesa!!

Te ofrecemos una beca ALEGREMENTE que te introducirá en el mundo del #minduflness 😀👏

Una iniciativa de #GeneraciónTalento y @es_mindfulness

https://t.co/LMazrLO9Ym

[esMindfulness @es_mindfulness]

Seguimos viendo los resultados del estudio IMPACT BCN en el que participamos como instructoras de mindfulness: Los bebés cuyas madres practicaron mindfulness durante el embarazo muestran a los 2 años mayor desarrollo socioemocional. ¡Fascinante!
https://t.co/wNYMmfbGF8

[Francesca Crovetto @crovetto_franci]

Para ser buenas madres, primero debemos estar bien nosotras y aprender a cuidarnos física y mentalmente desde que estamos embarazadas

🎙️ Así lo explico en el programa @Lletra_Lligada de @radio4_rne junto a @oller_teresa de @es_mindfulness!

👇 Escúchalo
https://t.co/EtweMXI0Td

[esMindfulness @es_mindfulness]

@CSdMaresme Una gran iniciativa en la qual estem molt contents de participar

[Consorci Sanitari del Maresme @CSdMaresme]

🔊 Professionals de Salut Mental i Obstetrícia i Ginecologia, estan seguint el programa de formació “Maternal Mente” d'@es_mindfulness. L’objectiu és oferir a través del #mindfulness, una millor atenció a la dona embarassada amb risc obstètric i amb complicacions en el #part. 🧘

[literland @literlandweb1]

"Para un árbol, cambiar de sitio es la muerte; para un hombre, cambiar de sitio es la vida".
"Cambios", Mo Yan

[Lletra Lligada @Lletra_Lligada]

📌Fills amb síndrome de down: Acceptar la diferència i gestionar les pors i els moments difícils

Aquest és el fil argumental de l'últim programa...

💙💛El testimoni d'una mare amb @oller_teresa, la lactància amb @AlbaPad i conversem amb @AngelsPonceR

https://t.co/U3QFqC03qj

[El Club del Arte 🎨📷📚🖼🕍🎼 @Arteymas_]

"El corazón del hombre se parece mucho al mar, tiene sus tormentas, tiene sus mareas y en sus profundidades también tiene sus perlas".

Vincent van Gogh

[Doctor_Bacteria @Doctor_Bacteria]

Cajal y la emoción.

"No basta examinar, hay que contemplar: impregnemos de emoción y simpatía las cosas observadas, hagámoslas nuestras, tanto por el corazón como por la inteligencia.

Sólo así nos entregarán su secreto".

[Lletra Lligada @Lletra_Lligada]

Hola, famílies!

Comencem el programa!

🤰Al #MaternalMENT parlarem amb dos professionals de l'hospital de Mataró @CcooCsdm que tenen cura de la salut mental de les dones embarassades

🤱I, després, solucionarem dubtes de #LactanciaMaterna amb @AlbaPad

[esMindfulness @es_mindfulness]

https://t.co/zkfc7vUMdR

[Lletra Lligada @Lletra_Lligada]

🎙️Les llevadores @hospitaldelmar començaran un curs de #mindfulness per poder atendre millor a les dones embarassades. És un projecte pioner, que demostra el canvi de paradigma en l'atenció a l'embaràs, també des de la sanitat pública

📻https://t.co/Y2nFkQiMdT

#maternalMENT

[esMindfulness @es_mindfulness]

https://t.co/W69A9PUdhJ

[Lletra Lligada @Lletra_Lligada]

Ja podeu escoltar la conversa que hem mantingut amb la Paula Butragueño sobre exercici físic sense risc i #embaràs

🤰És entrenadora personal i professora de ioga i de mindfulness. A més, està embarassada de 6 mesos. La convidada ideal del #maternalment

https://t.co/O5coxrJoF0

[esMindfulness @es_mindfulness]

@Lletra_Lligada @oller_teresa @radio4_rne No us ho perdeu per mantenir en forma el cos i la ment aquestea festes!!

[Lletra Lligada @Lletra_Lligada]

🎙️"En el procés de ser mare van tornar a casa amb els braços buits"

Així defineix Neus València el que significa passar per un #dolgestacional Un dol encara molt invisibilitzat socialment.

🧘‍♀️És el tema d'avui al #MaternalMENT de @oller_teresa

📻Ara https://t.co/Y2nFkQiMdT

[Lletra Lligada @Lletra_Lligada]

🎙️Soc mare. Ni bona ni dolenta

L'embaràs i la criança generen estrès perquè lluitem contra les expectatives. Ho saben @oller_teresa i la seva convidada, ginecòloga i mare recent.

🤱I amb @AlbaPad parlem de gastroenteritis i alletar

Ja, al podcast👇
https://t.co/dj7C37lzTA

[esMindfulness @es_mindfulness]

Estem molt il.lusionats amb aquesta col.laboració.

[Fundació Galatea @FundacioGalatea]

▶️Amb l'Institut @es_mindfulness treballarem plegats🤝per promoure el #mindfulness entre els professionals de la #salut. 

Molt contents ❤️de començar aquesta col·laboració amb uns grans professionals i referents en aquest camp 

💻https://t.co/DESVZY0oBd

[esMindfulness @es_mindfulness]

Molt contents de participar-hi!

[Fundació Galatea @FundacioGalatea]

📣Arriba el curs online 𝘈𝘭𝘦𝘨𝘳𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦. 𝘔𝘪𝘯𝘥𝘧𝘶𝘭𝘯𝘦𝘴𝘴 𝘱𝘦𝘳 𝘢 𝘤𝘶𝘭𝘵𝘪𝘷𝘢𝘳 𝘭'𝘢𝘭𝘦𝘨𝘳𝘪𝘢 

✔️Exclusiu per a estudiants de #Medicina 

❗Per reservar plaça, contacta amb el teu referent universitari! Data límit: 12/10

➕info: https://t.co/mJM2atruBR