Estamos a pocos días del taller. Quedan pocos espacios. Tendremos toma de glucosa y presión arterial. Degustación de recetas preparados por chef internacional y más.
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¡Para mejorar tu salud empieza por cambiar tus hábitos alimenticios!
Trabajemos juntos en crear un menú personalizado que te ayude a mejorar tu alimentación y a lograr un peso saludable.
Solicita tu cita al 2221-7784.
No importa si son "naturales" o no lo son. El alto consumo de bebidas con azúcar, y también de jugos de frutas, se asocian con mayor incidencia de cáncer.
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¿Tienes poco tiempo para cocinar?
Agenda un día de tu semana para preparar tus alimentos, sazonarlos y porcionarlos en recipientes o bolsas de cierre hermético, refrigera. Tendrás tus preparaciones listas para cocinar en pocos minutos y además el sabor se impregnará mejor
¡Si este es el resultado que deseas obtener, trabajemos juntos para lograrlo! Recuerda que una alimentación balanceada y nutritiva es la pieza clave para la pérdida de peso de forma saludable y sin rebotes.
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¿Cómo armar un desayuno nutritivo?
Un desayuno nutritivo debe incluir al menos dos fuentes de proteina, un carbohidrato y fruta. Aprovecha los múltiples beneficios de las infusiones para acompañar tu desayuno, puedes optar por té de manzanilla, pericón, tilo, canela o té verde.
3 características importantes que no deben faltar en una cena saludable:
- Proteínas
- Carbohidratos
- Vegetales
Recuerda que mantener un control sobre las porciones que consumes también es importante para una dieta equilibrada.
Organicemos juntos un menú que se adapte a tus necesidades nutricionales y te ayude a mejorar tu salud.
Solicita tu cita al teléfono 2221-7748 y 2496-6036.
En una consulta nutricional trabajamos menús personalizados para personas con diabetes, de manera que lleven una dieta sana y equilibrada manteniendo control sobre sus niveles de glucosa.
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Un plan nutricional supervisado y elaborado especialmente para ti, será la clave para que logres bajar de peso de forma saludable y con mejores resultados a largo plazo.
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¡Cuidemos tu cuerpo logrando un peso saludable!
Elaboremos juntos un menú personalizado que se adapte a tus rutinas, presupuesto y necesidades nutricionales. Junto a tu plan alimenticio, te compartiré recetas fáciles de preparar para que disfrutes de comidas variadas y sanas.
Llegó la hora! La primera mamá que Retwitee está imagen, colocando por qué razón desea ganarse este certificado, ganará de inmediato. Estoy atenta a la primera. Muchos éxitos!!!
Por que mama merece siempre lo mejor. Eres mamá y estás interesada en mejorar tu estilo de alimentación?
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En una consulta nutricional evaluamos tu estado nutricional y conversamos sobre tus hábitos actuales, preferencias y rutinas, toda esta información nos permite desarrollar un plan de comidas que se adapte a tus necesidades y gustos personales.
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Un menú saludable personalizado guiado por un especialista es la pieza clave para lograr una alimentación balanceada que te ayude a mejorar tu salud.
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