Muchos hombres hoy sentimos parálisis por análisis en la deconstrucción: dudamos hasta en gestos básicos (abrir puerta, pagar cuenta, coquetear) por miedo a ser tóxicos o micromachistas 🔥
¿Qué te ayudaría más a salir de esa ansiedad?
@rafajaimemx@valerianguloo Confirmo. Entrenar por la mañana es más sano, porque permite que se disipen durante el día las hormonas generadas con el ejercicio, que puede alterar los ciclos de sueño