Con líderes e impulsores de la Red de Salud Mental de Bizkaia hablando de los avances en la implantación de las guías de Atención Centrada, Intervención en Crisis y Fomento de Seguridad @osakidetzaEJGV@BPSOspain@CECBE_JBI@RNAO@Investenisciii
El ejercicio estimula la neurogénesis, la creación de nuevas neuronas, principalmente en el hipocampo, lo que influye en la memoria y el aprendizaje al tiempo que aumenta los neurotransmisores clave que regulan el estado de ánimo
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@ApurosPadre1 Qué valor para su trabajo tiene preguntar por hijos? Hay personas con enfermedades con más necesidades, el empleador puede preguntar por el bien del negocio ? No se trata de saber si discriminan por ser madre, se trata de que NOtienen que que saber si lo es para poder trabajar.
Rueda de las emociones de Dr. Gloria Willcox que parte del modelo desarrollado por psicólogo Robert Plutchik con seis emociones base:
1.Miedo
2.Ira
3.Tristeza
4.Sorpresa
5.Alegría
6.Amor
Recuerda
La primera acción para la gestión emocional es sentir y etiquetar la emoción