ESAM OBADI

‏‏عندما تعجز الجوارح عن التعبير يبقى الصمت هو المعبر الوحيد عن ما يألم بهذا الإنسان.

[ESAM OBADI @essm81]

الحمدلله حصلت على
#الرخصة_الدولية_للعمل_التطوعي
ضمن مبادرة #شكرا_نجيب
شكراً لجميع الداعمين لهذة المبادرة
@SaudiAVW
@jussorsa
@Nahl_Academy
@ewt2015

#شكرا_نجيب
#رخصة_التطوع

[فريق الشرقية للمشي @ewt2015]

🚶‍♂️ تحدي أعلى مسافة مشي

شارك معنا وسجّل تمارينك للمنافسة على صدارة التحدي.

1️⃣ سجّل في موقع الفريق:
https://t.co/n5edMkO4TZ

2️⃣ حمّل تطبيق Strava.

3️⃣ ارفع تمارينك في موقع الفريق.

🎥 شرح المشاركة:
https://t.co/3oFuOsHwSp

📅 مدة التحدي: 1 – 30 يونيو 2026. 🏆

[فريق الشرقية للمشي @ewt2015]

نبارك لأبطال المشي تحقيقهم أعلى مسافات مشي خلال شهر مايو 2026، من مختلف الفئات العمرية 👏🚶‍♂️.

#فريق_الشرقية_للمشي

[فريق الشرقية للمشي @ewt2015]

🚶‍♂️✨ انضم إلى فريق الشرقية للمشي واستمتع بالمشي في أجواء رياضية محفزة.

📍 الدمام | الخبر | الظهران | القطيف
🔗 https://t.co/UBZpnTmu4x

💚 ساعة من المشي يوميًا تصنع فرقًا.

⸻

🚶‍♂️✨ Join the Eastern Walking Team and enjoy walking in a motivating community atmosphere.

📍 Dammam | Khobar | Dhahran | Qatif
🔗 https://t.co/UBZpnTmu4x

💚 One hour of walking a day makes a difference.

[مبكرون Mubakeron @mubakeron]

بدعوة من نادي الخليج السعودي، شارك مبكرون في فعالية 🚴‍♂️ #الدانة_مع_الدراجين احتفالًا بـ #اليوم_العالمي_للدراجات_الهوائية 🌍🚲
.
.
#نادي_الخليج #سيهات #الشرقية
@Khaleejclub

[فريق الشرقية للمشي @ewt2015]

نظّم فريق الشرقية للمشي فعالية “واكاثلون المشي” لمسافة 21 كلم في الدمام على الساحل الشرقي، بمشاركة نحو 60 شخصًا من مختلف الأعمار والجنسيات، في أجواء حماسية تعكس روح المجتمع وتعزز ثقافة المشي. 🚶‍♂️🌊.

#فريق_الشرقية_للمشي #الدمام #تحرك_معنا #مشي #مجتمع_صحي_رياضي

[فريق الشرقية للمشي @ewt2015]

نظّم فريق الشرقية للمشي فعالية “واكاثلون المشي” لمسافة 21 كلم في الدمام على الساحل الشرقي، بمشاركة نحو 60 شخصًا من مختلف الأعمار والجنسيات، في أجواء حماسية تعكس روح المجتمع وتعزز ثقافة المشي. 🚶‍♂️🌊.

#فريق_الشرقية_للمشي #الدمام #تحرك_معنا #مشي #مجتمع_صحي_رياضي

[فريق الشرقية للمشي @ewt2015]

شهدت مجدولة مميزة لفريق الشرقية للمشي في ممشى الفوزان بمدينة الخبر حضورًا لافتًا تجاوز 40 مشاركًا، وسط أجواء مليئة بالحماس والنشاط والتفاعل الإيجابي بين الجميع. 🚶‍♂️✨

وتأتي هذه المجدولة ضمن البرامج الأسبوعية التي ينظمها الفريق، بهدف تعزيز نمط الحياة الصحي وتشجيع أفراد المجتمع على ممارسة رياضة المشي في بيئة محفزة وآمنة.

————
#فريق_الشرقية_للمشي #ممشى_الفوزان #الخبر #تحرك_معنا #السعودية
@Saudi_SFA
@Khobar_mun
@mosgovsa
@AlFozanSF

[فريق الشرقية للمشي @ewt2015]

Eastern Walking Team Walkathon – 21 km 🚶‍♂️
Group Walking Event
📅 Saturday, April 18, 2026
🎫 Register your attendance by adding a ticket (Free of charge)

https://t.co/SdKFtjZCYA

———
@Saudi_SFA @SportsforAll_sa
#مشي #الشرقية #الدمام #مجتمع_صحي_رياضي #تحرك_معنا #الرياضة_للجميع

[فريق الشرقية للمشي @ewt2015]

واكاثلون فريق الشرقية للمشي – 21 كلم 🚶‍♂️
فعالية مشي جماعي
📅 يوم السبت 18 أبريل 2026
🎫 سجّل حضورك بإضافة التذكرة (الرسوم مجاناً)

https://t.co/yREa61QyUI

———
@Saudi_SFA @SportsforAll_sa
#مشي #الشرقية #الدمام #مجتمع_صحي_رياضي #تحرك_معنا #الرياضة_للجميع

[فريق الشرقية للمشي @ewt2015]

🔥 جاهزون لنمط حياة صحي ومليء بالنشاط؟

انضموا إلى فريق الشرقية للمشي في
🚶‍♂️ المشي اليومي ضمن أجواء حماسية ومجتمعية
📍 الدمام – الخبر – الظهران – القطيف
🔗 مواقع التجمع:
https://t.co/oVuHt4VJfl

✨ ساعة من الحركة تصنع فرقًا كبيرًا في يومكم!

#فريق_الشرقية_للمشي
@Saudi_SFA

[فريق الشرقية للمشي @ewt2015]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 🌟
نعلن عن عودة مجدولات المشي الأسبوعية ابتداءً من يوم الأحد الموافق 29 مارس، ترقبوا الجدول قريبًا 👟✨

———
#فريق_الشرقية_للمشي
#الشرقية #السعودية #مشي #مجتمع_صحي_ورياضي

[ESAM OBADI @essm81]

@AljomaihAutoCo الله يرحمه ويغفر له ويسكنه فسيح جناته ويلهم أهله وذويه الصبر والسلوان وانا لله وانا اليه راجعون عظم الله أجركم واحسن الله عزاكم

[فريق الشرقية للمشي @ewt2015]

#رمضان يجمعنا https://t.co/jeydFglKCE

[فريق الشرقية للمشي @ewt2015]

@essm81

نتقدم بجزيل الشكر والتقدير للكابتن عصام عبادي على جهوده الكبيرة في تفعيل جميع التمارين بشكل يدوي واحتسابها ضمن تحدي المشي الرمضاني بشكل مستمر، وحرصه الدائم على متابعة المشاركين ودعم نجاح التحدي.

🙏 شكراً لجهودك وعطائك المميز

[ESAM OBADI @essm81]

@ewt2015 شكرا لكم جميعا و أخص جميع المشاركين في التحدي على رفع تمارينهم اولا بأول

[فريق الشرقية للمشي @ewt2015]

🥇 الفائزون بالمراكز الأولى

فئة فوق 65 سنة

1️⃣ خليل كنعان – 183.3 كم
2️⃣ صالح الردادي – 144.63 كم
3️⃣ عوضه الزهراني – 66.63 كم

فئة السيدات

1️⃣ زينب علي العيسى – 30.81 كم
2️⃣ فاطمة محمد سعيد – 8.87 كم

[فريق الشرقية للمشي @ewt2015]

🥇 الفائزون بالمراكز الأولى

فئة فوق 50 سنة

1️⃣ أحمد عبدالله آل سلمان – 282.42 كم
2️⃣ إبراهيم الغامدي – 172.41 كم
3️⃣ محمد عبدالعزيز الخشن – 164.16 كم

[فريق الشرقية للمشي @ewt2015]

🥇 الفائزون بالمراكز الأولى

فئة الشباب

1️⃣ قاسم عبدالله سباع – 134.71 كم
2️⃣ عبدالغامدي أبو عيوش – 89.95 كم
3️⃣ مروان السماعيل – 77.84 كم

[فريق الشرقية للمشي @ewt2015]

🏆 إحصائيات تحدي المشي الرمضاني 2026
👥 37 مشارك في التحدي
🥇 أعلى مسافة: 282 كم
🚶‍♂️ مشاركة من 4 فئات مختلفة

فخورون بجهود الجميع خلال الشهر الفضيل 🌙💪

#فريق_الشرقية_للمشي
#احرق_دهونك_قبل_فطورك

[فريق الشرقية للمشي @ewt2015]

يتمنى لكم فريقنا رمضانًا مباركًا، سائلين الله أن يتقبّل منكم صالح الأعمال، ويكتب لكم الأجر والقبول 🌙💚

#فريق_الشرقية_للمشي