🚶♂️ تحدي أعلى مسافة مشي
شارك معنا وسجّل تمارينك للمنافسة على صدارة التحدي.
1️⃣ سجّل في موقع الفريق:
https://t.co/n5edMkO4TZ
2️⃣ حمّل تطبيق Strava.
3️⃣ ارفع تمارينك في موقع الفريق.
🎥 شرح المشاركة:
https://t.co/3oFuOsHwSp
📅 مدة التحدي: 1 – 30 يونيو 2026. 🏆
🚶♂️✨ انضم إلى فريق الشرقية للمشي واستمتع بالمشي في أجواء رياضية محفزة.
📍 الدمام | الخبر | الظهران | القطيف
🔗 https://t.co/UBZpnTmu4x
💚 ساعة من المشي يوميًا تصنع فرقًا.
⸻
🚶♂️✨ Join the Eastern Walking Team and enjoy walking in a motivating community atmosphere.
📍 Dammam | Khobar | Dhahran | Qatif
🔗 https://t.co/UBZpnTmu4x
💚 One hour of walking a day makes a difference.
نظّم فريق الشرقية للمشي فعالية “واكاثلون المشي” لمسافة 21 كلم في الدمام على الساحل الشرقي، بمشاركة نحو 60 شخصًا من مختلف الأعمار والجنسيات، في أجواء حماسية تعكس روح المجتمع وتعزز ثقافة المشي. 🚶♂️🌊.
#فريق_الشرقية_للمشي#الدمام#تحرك_معنا#مشي#مجتمع_صحي_رياضي
نظّم فريق الشرقية للمشي فعالية “واكاثلون المشي” لمسافة 21 كلم في الدمام على الساحل الشرقي، بمشاركة نحو 60 شخصًا من مختلف الأعمار والجنسيات، في أجواء حماسية تعكس روح المجتمع وتعزز ثقافة المشي. 🚶♂️🌊.
#فريق_الشرقية_للمشي#الدمام#تحرك_معنا#مشي#مجتمع_صحي_رياضي
شهدت مجدولة مميزة لفريق الشرقية للمشي في ممشى الفوزان بمدينة الخبر حضورًا لافتًا تجاوز 40 مشاركًا، وسط أجواء مليئة بالحماس والنشاط والتفاعل الإيجابي بين الجميع. 🚶♂️✨
وتأتي هذه المجدولة ضمن البرامج الأسبوعية التي ينظمها الفريق، بهدف تعزيز نمط الحياة الصحي وتشجيع أفراد المجتمع على ممارسة رياضة المشي في بيئة محفزة وآمنة.
————
#فريق_الشرقية_للمشي #ممشى_الفوزان #الخبر #تحرك_معنا #السعودية
@Saudi_SFA@Khobar_mun@mosgovsa@AlFozanSF
🔥 جاهزون لنمط حياة صحي ومليء بالنشاط؟
انضموا إلى فريق الشرقية للمشي في
🚶♂️ المشي اليومي ضمن أجواء حماسية ومجتمعية
📍 الدمام – الخبر – الظهران – القطيف
🔗 مواقع التجمع:
https://t.co/oVuHt4VJfl
✨ ساعة من الحركة تصنع فرقًا كبيرًا في يومكم!
#فريق_الشرقية_للمشي@Saudi_SFA
@essm81
نتقدم بجزيل الشكر والتقدير للكابتن عصام عبادي على جهوده الكبيرة في تفعيل جميع التمارين بشكل يدوي واحتسابها ضمن تحدي المشي الرمضاني بشكل مستمر، وحرصه الدائم على متابعة المشاركين ودعم نجاح التحدي.
🙏 شكراً لجهودك وعطائك المميز
🥇 الفائزون بالمراكز الأولى
فئة فوق 65 سنة
1️⃣ خليل كنعان – 183.3 كم
2️⃣ صالح الردادي – 144.63 كم
3️⃣ عوضه الزهراني – 66.63 كم
فئة السيدات
1️⃣ زينب علي العيسى – 30.81 كم
2️⃣ فاطمة محمد سعيد – 8.87 كم
🏆 إحصائيات تحدي المشي الرمضاني 2026
👥 37 مشارك في التحدي
🥇 أعلى مسافة: 282 كم
🚶♂️ مشاركة من 4 فئات مختلفة
فخورون بجهود الجميع خلال الشهر الفضيل 🌙💪
#فريق_الشرقية_للمشي#احرق_دهونك_قبل_فطورك