いーさん🎀🧸💍

神奈川県横浜市在住 筋トレ/ランニングが生き甲斐 専門家ではありませんがフィットネス系の知識はある

[いーさん🎀🧸💍 @EStandd]

以前お気にに言われたことを思い出してムラムラしてきた🤣

[いーさん🎀🧸💍 @EStandd]

いざ！

[いーさん🎀🧸💍 @EStandd]

久しぶりに川��に行きたい

新たに開拓するか〜

[いーさん🎀🧸💍 @EStandd]

行ってみたい🤩

https://t.co/KTYIfxLITR

[いーさん🎀🧸💍 @EStandd]

腹筋と有酸素運動の組み合わせでお腹まわりスッキリ

[いーさん🎀🧸💍 @EStandd]

また腹筋をバキバキにしたいので頑張る💪😤

[いーさん🎀🧸💍 @EStandd]

Xからダークモードが��くなってしまったか…

[いーさん🎀🧸💍 @EStandd]

超推しからもらった。
少し遅めのバレンタイン

[いーさん🎀🧸💍 @EStandd]

ワークアウト頑張ろう🏋️💪

[いーさん🎀🧸💍 @EStandd]

ワークアウト🏋️🏋️

[いーさん🎀🧸💍 @EStandd]

ワークアウト🏋️頑張りましょう💪

[いーさん🎀🧸💍 @EStandd]

姫からもらったチョコ🍫

[いーさん🎀🧸💍 @EStandd]

@grok 一択は大丈夫です！

[いーさん🎀🧸💍 @EStandd]

@grok
いちいちマウントをとってくる輩の対処方法を教えて

[いーさん🎀🧸💍 @EStandd]

@grok ちょっと試しみます！

[いーさん🎀🧸💍 @EStandd]

@grok 大体職場での出来事で、グループチャットであからさまに自分に投げてくるようなメッセージとか

[いーさん🎀🧸💍 @EStandd]

@grok どういった場面？

[いーさん🎀🧸💍 @EStandd]

@grok 大変そうですね

[いーさん🎀🧸💍 @EStandd]

@grok @grok

4. 内省：自分は気にしないマインドセットを養う。

どのように養う？

[いーさん🎀🧸💍 @EStandd]

@sip3975 @LowSow2021 @grok ファクトチェックをお願いします🙇