A depressão tira muita coisa da gente e nos impede de conseguir outras.
Mesmo quando a gente se sente melhor ainda assim é difícil retomar a vida normalmente.
Fora que o medo da recaída é um monstro que assombra sempre que qualquer mínima coisinha acontece.
às vezes eu gostaria de ser mais desonesta com os outros. você doa quase tudo de si para as pessoas – sangra, chora e se cura sozinho – apenas para pisar em um jardim falido de amor e cheio de espinhos novamente. geralmente, quem muito pensa com o coração, pouco tem dele para si.
O fim, antes de ser fim, vem dando sinais que as coisas estão se encerrando, antes mesmo de encerrar. É quase como um nocaute, um soco no estômago. Até parece que a gente está se sabotando, porque é como se a nossa intuição já estivesse nos preparando para partir também.
Tem dias que a gente não quer uma solução… É só um banho quente. O som da água caindo enquanto a gente solta, aos poucos, o peso que carregou o dia inteiro. É se permitir afundar na cama, se esconder um pouco do mundo e dizer pra si mesmo: “Hoje foi difícil, mas eu dei conta.”
Hoje li uma frase que dizia: “quando a gente tá em carne viva, até carinho dói”… e entendi que às vezes o que mais precisamos é pausa, acolhimento e paciência pra curar o que ainda sangra antes de continuar. Tem fases que machucam tanto, que até o que é leve parece pesado. ❤️🩹
Gente, aprendam a respeitar as decisões que as pessoas tomam em relação a vocês. Mesmo que essas decisões machuquem e não sejam como vocês esperavam. Tudo muda quando entendemos que as pessoas simplesmente fazem o que querem. Ninguém obriga ninguém a fazer nada. Abraço!
Há pessoas, infelizmente, que só podem ser ajudadas de longe. Estar perto delas com toda a boa vontade não produz nada, porque elas ainda não se convenceram de que precisam de ajuda.