เอสวุ้ย

Bangtan Sonyeondan ♡(•᷄ʚ •᷅ ) 💜✨️

[เจ้าป้าแคปชั่น @jaopa_caption]

วิธีลดน้ำหนัก
ให้เดินออกกำลังกายกับเพื่อน
เดินไป นินทาคนไป
แป๊บเดียวเดินได้ 5 โล

[อาเตย ♡ @atoeyfinn]

ชอบตัวเองตอนที่ได้ติ่ง ได้ไปคอนอ่ะ
รู้สึกตัวเองได้เปิดโหมดความสุขแบบ 1000%

[27 𝙞𝙢𝙪, @sundaeloner]

เมื่อไหร่เงินเดือนขั้นต่ำจะเริ่มที่ 20k

[𝐂𝐡 (.◜◡◝ )💢 @Soulmate2H]

ไทยเริ่มหนาวแล้วจริงมึง ยืนยันโดยชาวภูมิแพ้

[หม่าม๊าของวีวี่ 🧡🐶 @overthehuns]

ค่าข้าว60 กุยืนคิดแล้วคิดอีก ค่าบัตรคอนหกพันโอนเลยทันที กลัวไม่ได้ไป

[JN @lalisamyl0ver]

ปีเตอร์แพนพูดถูก

“ การเติบโต มันทั้งเหนื่อยและเจ็บปวดแต่ที่มากกว่านั้น คือฉันได้สูญเสียตัวตนและความสดใสในระหว่างการเติบโตไปเยอะมาก เผลอทำคนที่รักและตัวเองหล่นหาย แต่ฉันจะพยายามเติบโตอย่างดีเพื่อพาตัวฉันในตอนนั้นและพวกเขากลับมา ”

[น้องมุม🐰 @Moom4295]

อยากอยู่เฉยๆ แล้วตรงสเปคใครสักคน แบบชนะขาดลอย โดยไม่ต้องทำอะไรสักอย่าง

[THAI A.R.M.Y Project @ARMYTH_project]

รายละเอียดโปรเจคในคอนเสิร์ต BTS WORLD TOUR ARIRANG in Bangkok

วันที่ 3, 5 และ 6 ธันวาคม 2026

#BTS_WORLDTOUR_BANGKOK
#BTS_WORLDTOUR_ARIRANG_BANGKOK

*สติกเกอร์สีของวันที่ 5 เปลี่ยนจากสีเหลืองเป็นสีชมพูเพื่อให้เหมาะสมกับโปรเจคและหลีกเลี่ยงความเข้าใจผิดอื่นๆ นะคะ 🙇‍♀️

[JN @lalisamyl0ver]

สเปกเดียวที่ไม่เคยคิดจะเปลี่ยนเลย คือคนใจดีและใจเย็น ไม่ตะคอกใส่ ไม่มีคำพูดแรงๆ แต่ทั้งหมดกุนี่แหละที่เป็นคนทำ

[8cnd @nanakuromijung]

อยากรู้ว่าปัญหามันคือเพราะอะไรอะ ตอนเดใหม่ๆพวกนางท็อปเจนด้วยซ้ำ เต้นกับนิวจีนไอบึ คสม.ก็เยอะทุกคนเลยอะ คือเข้าใจเรื่องจริตเพลง แต่ชั้นก็แค่ไม่เข้าใจว่าคนมันหายไปขนาดนี้ได้ไงอะ 😭😭😭😭

[นายอาร์ม 🙋 @castby9arm]

CEO Nvidia มีเมียน้อยเป็นสายลับจีน กูเหลือเชื่อ

[...ชามพันล้าน…🥣 @gigkagigka]

อิสราเอล อยู่พังงา เยอะมากเลยเนาะ จ้างมาขนาดนี้ เค้าทำอาชีพอะไร ฟอกเงินโลกเหรอออออ

[lilie @lielie057gu]

อยากแนะนำสาวๆค่ะ เค้าคือคนที่เคยหนัก67แล้วลดนน.สำเร็จ จนเหลือ50 แบบไม่กินยาลด. ไม่ปักปากกา ลดเอง100% แต่ตอนหนัก67ก็ไม่ได้อ้วนนะคะ แค่ดูตัวใหญ่ๆ เพราะสูง170-172 (สส.ไม่เท่ากันสักที่)🤣 ทริคหลักๆเลยคือ
-อย่าอดอาหาร
-อย่าออกกำลังกายหนัก ยิ่งหนักยิ่งแย่ อยากสัดส่วนลงไว ชัดเจน เล่นขาเลยค่ะ เน้นขา
-เอวเล็กลง หมุนฮูลาฮูปค่ะ
-เดินเยอะๆ แบบเดินเร็ว (สต.เค้าไม่วิ่งเลย)
-หลัง ไหล่ แขน เล่นดัมเบลแบบข้างละ2 kg.พอค่ะ
-เลือกกิน แต่กินปกติสามคาบเลยค่ะ ห้ามอด เน้นโปรตีน + ผัก
-ลด ไม่ได้ ให้งด! ของหวาน มัน ทอด น้ำหวาน น้ำอัดลม ขนม สัดส่วนลงไวชัดเจนค่ะ🫶🏻
-พักผ่อนให้เพียงพออันนี้สำคัญมากค่ะ

ทุกอย่าง ยากแค่แรกๆพอสำเร็จ จะโคตรภูมิใจและรักตัวเอง โดยเฉพาะ คนที่ลดเองได้100% ❤️💪🏻✌🏻.

[กาฟิว'ส์ @MyCarToon_n]

คนที่มันไม่มีแฟนก็คือมันไม่มีเลยจริงๆนะ ไม่ต้องมาถามทำไมโสด กุก็ไม่รู้จ้าาา

[⋆˚Bberry⋆⸜✮ @berrypinkks]

ชีวิตติดอยู่ตรงกลาง ระหว่าง
ต้องประหยัดเงิน กับ ชีวิตเกิดมาครั้งเดียว

[JN @lalisamyl0ver]

จัดอันดับสิ่งที่ผู้หญิงไม่ชอบ

1. เมนส์มา
2. เมนส์ไม่มา

[จิ้บปี้จุ้บป้าจุ้บ :p @gowiththeflowja]

ฉันในทุกๆวัน :

[juzz @ju8lyzq]

กุเครียดกับอนาคตตัวเองชิบหาย

[` __mnvip .🔮 @meen_vip]

เอาจริงชั้นเกลียดการสัมภาษณ์งานมากๆๆ เหมือนไปนั่งให้เขา jugdeอะ แล้วเราคิดว่าเราไม่เก่งเป็นทุนเดิมอยู่แล้วยิ่งซึมเข้าไปอีก

[84% ‎ @louktal28]

จริงมาก ทางนี้เหนื่อยงาน เครียดเรื่องงานมากๆ พอเล่าให้แม่ฟัง ก็บอกให้อดทน จนทุกวันนี้ไม่เล่า และแม่ก็มาพูดว่า ทำไมเงียบๆ เป็นไรทำไมไม่พูด…พูดแล้วยังไงต่อ 525525252