Estelle Diane YOUMOU MFOMOU

Nurse | Copywriter| Football fan| from Cameroon|

[Estelle Diane YOUMOU MFOMOU @estyyoumou]

@lataniere237 Donc, vous pensez que Pagou va rester? J'espere que vous savez qu'il n'a meme pas un contrat.

[Larry Madowo @LarryMadowo]

USAID enriched many Americans, not just poor Africans.

"We have the diseases, they have the profits," says @Winnie_Byanyima

[Estelle Diane YOUMOU MFOMOU @estyyoumou]

@phedontrops @PatrickMbeko Moi, je parle du fond et non de la forme. Si cette guerre continue ainsi, les Rwandais et Congolais vont finir par se regarder en chien de faïence, ce qui est même déjà le cas. Cette guerre est en train de faire naitre de la haine entre deux peuples frères voisins. C'est dommage!

[‘Tunde Omotoye @TundeTASH]

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[Doctor Jack @DoctorJack16]

Steve Job’s comments about life and death.

“Remembering that I'll be dead soon is the most important tool I've ever encountered to help me make the big choices in life. Because almost everything, all external expectations, all pride, all fear of embarrassment or failure, all of these things just fall away in the face of death, leaving only what is truly important. Remembering that you are going to die is the best way I know to avoid the trap of thinking that you have something to lose.”

He also had a daily ritual. He would look in the mirror every morning and ask “ if today were the last day of my life, would I want to do what I am about to do today?”

If the answer was no for too many days in a row then he would make a change.

Want a better life?

Think about or meditate about your death.

[Estelle Diane YOUMOU MFOMOU @estyyoumou]

@oliverkenyon 100

[Estelle Diane YOUMOU MFOMOU @estyyoumou]

@LionelJ68190051 @lataniere237 Il n'a jamais apprécié Marc Brys depuis que ce dernier a déclaré en mondovision l'incompétence et les tares du Président de la FECAFOOT. @lataniere237 tu peux masquer la solidarité tribale, mais elle est tout simplement évidente. C'est dommage qu'on en arrive là.

[Estelle Diane YOUMOU MFOMOU @estyyoumou]

@jtchoufang @lataniere237 Je wanda seulement. Le président de la FECAFOOT est le premier à manquer de respect et à le cautionner de son entourage, qui l'a déjà censuré ? Même si c'est le cas, la FECAFOOT a t-il signé un contrat avec Marc Brys? Ce fut un piège énorme de ne pas le signer, et ça le rattrape

[Estelle Diane YOUMOU MFOMOU @estyyoumou]

@EssimiAris @lataniere237 Vous allez faire quoi? Faites gaffe avec vos déclarations! Le bruit est collectif, la sanction est individuelle. J'espère que tu n'oublies pas l'épisode du douanier qui n'a pas de salaire à cause de sa vidéo.
Vous voulez vous en prendre à quelqu'un qui raconte des faits réels?

[Estelle Diane YOUMOU MFOMOU @estyyoumou]

@jackj8737 @lataniere237 Le peuple n'a pas pris note de la souillure avec la décoration d'Embiid,il viendra prendre note parce quand on dit la vérité? Qu'est ce qui est faux là?
Arrêtez avec vos fantasmes sur un individu qui ne se respecte pas lui-même!

[Codie Sanchez @Codie_Sanchez]

Every time my husband and I get into an argument, we use one thing to defuse it...

The "Too-Small Trigger"

It may completely transform your relationship, it did for ours:

We were having trouble “picking our battles.” I’m a fiery latina who thinks they’re ALL battles. He’s an ex-military, no grey lines type.

So we started something…

How often do you look back on a fight with a significant other and think... that was dumb.

I can’t believe we got into it over:

• clothes left on the ground

• dirty bathroom sinks

• being 5 minutes late

• taking out the trash

Whatever.

We as humans do a terrible job at prioritizing when we’re elevated. So, we started doing this one thing mid-fight that’s a pattern interrupt:

When one of us starts to get upset, the other one listens for a second. Then right about when they’re going to start defending themselves and shifting blame… We instead say, “1 to 5?”

We ask the other person on a scale of 1 to 5 how important this is to us. And for some reason... It triggers the other person to pause, think about it, breathe, and then respond.

Sometimes it is TRULY a 5. Resolving this is really a priority. But most times it’s not. It’s a 1-3.

We say, okay it’s a 1-3. And we can have a discussion on changing it or our expectations. We constantly prioritize at work, but not well in our relationships. This changed the game for us.

Bonus framework:

Temperature Gauge.

Stop these arguments before they start. You can *feel* yourself getting riled up… Hot face, tight chest, grinding jaw…

Now we notice these signs and say, "Hey I’m feeling a little amped, can I calm down and we circle back?"

You take the blame upfront, and they get a willing partner on the backend.

*We certainly don’t have it all figured out, but we’re not afraid to get tactics from coaches and counsellors. I hope this helps you, too.

[Estelle Diane YOUMOU MFOMOU @estyyoumou]

@cfootcameroun @MarcCHOUAMO, quelle honte! Avec toute ta brillante carrière, tu sembles être reconvertie en journaliste à la solde!

[Estelle Diane YOUMOU MFOMOU @estyyoumou]

Nous, africains qui sommes toujours plus sensibles aux conflits des autres qu'aux nôtres!

Je vous rappelle que la cruauté que vit les congolais du Nord Kivu depuis des années et la guerre au Soudan du Nord est plus atroce et sanglante que ce qu'on nous fait voir avec ce conflit

[Stan @standiop]

Que le bon Dieu vienne en aide aux victimes en Palestine 🇵🇸🙏🏾 J’en perds foi en l’humanité quand je vois ce qui passe en toute impunité 😔 .
Les images qui circulent sont atroces et à glacer le sang

[Estelle Diane YOUMOU MFOMOU @estyyoumou]

@Codie_Sanchez Thanks you Codie, you're a gem! You have the courage to tell the mere truth that most women don't want to understand.

[Estelle Diane YOUMOU MFOMOU @estyyoumou]

@lataniere237 La FECAFOOT se rend même compte de l'abîme dans laquelle elle entrain de s'enfoncer?
En cas de suspension, elle sortira perdante car ce sont les compétitions internationales qui les renflouent les caisses. ETO'O sera au chômage car je ne pense pas qu'il aie une autre occupation.

[Estelle Diane YOUMOU MFOMOU @estyyoumou]

@lataniere237 La discorde que Eto'o a semé dans ce championnat. J'espère qu'il supportera les conséquences. Comment tu peux retirer les points à une équipe en course pour le titre à 24h de la dernière journée? C'est méchant!

[La Tanière²³⁷ 🦁 @lataniere237]

Selon des sources relayées par Africa Intelligence, Samuel Eto'o, actuel président de la Fédération Camerounaise de Football (FECAFOOT), est convoqué par la Confédération Africaine de Football (CAF) au Caire le 17 avril 2024.

Cette convocation est liée à une enquête pour "comportement inapproprié" en raison de soupçons de trucage de matchs, suite à la fuite d'enregistrements audio. Cette convocation pourrait influencer l'avenir du Président de la Fecafoot à la tête de la fédération. 🤔🤔

[🇸🇳Abdou Touré🏆⭐️⭐️ @TontonVert]

J’ai envoyé le cv d’un jeune très talentueux dans son domaine mais le feed-back du recruteur est une douche froide.
« Ton gars est bon mais il a une très mauvaise posture sur Twitter » il débite de gros mots et insulte , je ne peux pas le recruter.

Petits frères Revoyez votre comportement.

[Estelle Diane YOUMOU MFOMOU @estyyoumou]

@ralphmhega @lataniere237 @BassongArmel Moi, je ne suis pas cette chaîne. Je l'ai découvert sur d'autres chaînes TV.