la cosa che mi stressa di più è non riuscire a capire quanto sia brutta.
so di non essere bella, ma ci sono dei momenti in cui mi vedo accettabile, ma i fatti mi dimostrano altro, quindi forse sono peggio di quanto pensi? Forse gli altri mi paragonano ad un orangotango???
Molte persone si sentono in colpa per la propria depressione o per l’ansia o per come reagiscono ad alcuni eventi della loro vita. Alcuni pazienti mi dicono: “Lo so che c’è chi sta peggio e non dovrei lamentarmi…”. Io rispondo sempre che se qualcosa ti fa soffrire è giusto ⤵️