كُن من الذاكرين..
- سُبحان الله.
- الحمدلله.
- لا إله إلا الله.
- اللهُ أكبر.
- سُبحان الله و بحمدهِ.
- سُبحان الله العظيم.
- أستغفر الله وأتوبُ إليهِ.
- لا حوُل و لا قوة إلا بالله .
- اللهُم صلّ على نبينا محمد.
- لا إله إلا أنتَ سبحانك إني كنت من الظالمينَ
هيفاء الشنيفي تقص ماحدث لها في #مطار_الملك_خالد_الدولي في #الرياض قبل ايام عندما تم قصفه
عشتُ معنى قوله تعالى👇🏼
{يَوْمَ تَرَوْنَهَا تَذْهَلُ كُلُّ مُرْضِعَةٍ عَمَّا أَرْضَعَتْ}
يا الله… كم شعرتُ بعظمة هذه الآية وكم عشتُ شيئًا من معانيها بموقفٍ عصيب لن أنساه ما حييت!
صباح أمس الخميس كنتُ في مطار الملك خالد بالرياض برفقة ابنتي شذى وابنيّ عبدالعزيز و سلطان، ننتظر موعد رحلتنا إلى جدة لأداء العمرة وقلوبنا تملؤها الفرحة.
كان أبنائي يقفون أمام الواجهة الزجاجية الكبيرة يتأملون الطائرة في لحظات عادية لم نكن نعلم أنها ستفصل بيننا وبين مشهدٍ من الهول لا يخطر على بال😭
ومن لطف الله الذي لا تدركه عقولنا إلا بعد وقوع الأقدار استأذنت ابنتي شذى لتذهب إلى دورة المياه،
وابتعدت وولديّ عن الواجهة الزجاجية.
وفي لحظة دوّى صوتٌ هائل وعمّ الذعر وتصاعد الدخان وت��طّم الزجاج الكبير الذي كان أبنائي يقفون أمامه قبل لحظات!
يا الله… ماذا لو بقوا في أماكنهم؟ كم كانت ستكون الفاجعة عظيمة! لكن الله سلّم ولطف وأبعدنا عن موضع الخطر قبل وقوعه، فالحمد لله على لطفٍ لا نراه إلا حين نتأمل ما كان يمكن أن يحدث.
خرجت ابنتي شذى من دورة المياه مذعورة بعد أن سقط جزء من سقف دورة المياه وقد فقدت عباءتها وسط الفوضى، فسارع متطوعون أبطال إلى إحضارها لها جزاهم الله خير الجزاء.
صعدنا الدرج لنخرج وسط الدخان والزجاج المتناثر والناس في حالة من الخوف والارتباك والتدافع. وفي تلك اللحظات، غابت شذى عن أعيننا، فارتفع صوت عبدالعزيز يناديها بكل ما أوتي من قوة:
شذى شذى 😭😭😭
كان يناديها وقلبه معلّق بها وأنا أركض والخوف يعتصر قلبي لا أعلم أين هي ولا ماذا حدث لها.
وفي تلك اللحظة، قلت لعبدالعزيز، وأنا أحاول مواصلة السير وسط الزحام: «نمشي يا عبدالعزيز، ما ينفع ننتظر… بإذن الله إن كان لها حياة بتلحقنا».يا الله كم كانت لحظة ثقيلة! أمٌّ تحاول النجاة بأبنائها، وقلبها ممزق بين من معها ومن غاب عنها، لا تملك إلا أن تمضي وتستودع الغائب الله في موقفٍ تتراجع فيه كل الحسابات ولا يبقى في القلب إلا النجاة والرجاء.
وبفضل الله ورحمته وقبل أن نصل إلى الشارع التقينا بشذى فاحتضنها الخوف قبل أن تحتضنها عيناي وبكت وهي تخبرني أنها تأخرت لأنها رأت امرأة مسنّة سقطت من كرسيها فلم تستطع أن تتركها وحدها فتوقفت لمساعدتها💔
يا الله… بينما كنا نبحث عنها بقلوب مرتجفة، كانت هي قد توقفت لتعين امرأةً ضعيفة في وسط ذلك الهول.
في ذلك الموقف لم تعد الآية ��لتي كنت أقرؤها مجرد كلمات أتأملها بل أصبحت معنى شعرت به في أعماق قلبي.
{يَوْمَ تَرَوْنَهَا تَذْهَلُ كُلُّ مُرْضِعَةٍ عَمَّا أَرْضَعَتْ}
وفهمتُ شيئًا من هول يوم القيامة؛ يومٌ أعظم من أن تحيط به تصوراتنا ويشتد فيه الفزع،وما عشناه مهما بلغ من الخوف لا يُقاس بأهوال ذلك اليوم وإنما ذكّرني بشيء من المعنى الذي تحمله الآية وتعلّمتُ أن لطف الله قد يسبق البلاء بخطوة لا نعلم حكمتها؛ استئذان شذى إلى دورة المياه، وابتعادنا عن الزجاج قبل تحطّمه ثم اجتماعنا من جديد… تفاصيل بدت عادية في لحظتها لكنها بعدكل ما حدث أصبحت في عيني شواهد على رحمة الله التي وسعتنا.
وتعلّمتُ أيضًا أن النجاة ليست أن ينجو الإنسان بنفسه فحسب، بل أن تبقى الرحمة حيّة في قلبه حتى وسط الخوف؛ وهذا ما رأيته في ابنتي حين لم يمنعها اضطراب الموقف من مدّ يد العون لامرأة مسنّة.
الحمدلله الذي ردّنا إلى بعضنا سالمين والحمدلله على لطفه الذي أحاط بنا من حيث لا نحتسب والحمدلله الذي أرانا من نعمه ما يعجز اللسان عن وصفه.
اللهم ارحم من توفّيتهم واغفر لهم وتقبّلهم في الشهداء واشفِ المصابين شفاءً تامًا لا يغادر سقمًا واربط على قلوب ذويهم وألهمهم الصبر والسلوان.
اللهمّ احفظ بلادنا، وأدم عليها نعمة الأمن والأمان والعز والاستقرار، واحفظ قيادتنا وشعبنا من كل سوء ومكروه.
اللهمّ اجزِ خير الجزاء رجال أمننا وكل من أسهم في حماية الناس وإجلائهم والمتطوعين الذين بادروا إلى مساعدة المحتاجين، واجعل ما قدموه في موازين حسناتهم
شكل الترجمة أحترافي جداً جدًا اتعب وانا اقول احترافي حتى الصور والرسومات في اماكنها
وتقدر تترجم الكتاب بالكامل باللغة العربية فقط ، حتى المصطلحات يخليها بلغتها الاصلية لو مالها ترجمة
" أعتقد أن كثيرًا من العلاقات لا تدوم لأنك تلتقي بشخص يضحكك، تخرج معه وتقضي وقتًا ممتعًا، تتحدثان بانسجام وتشعر باتصال حقيقي…
لكن مع مرور الوقت، تكتشف أن هذا الشخص لا يمتلك مهارات تواصل جيدة، لا يتحمّل المسؤولية، لا يحترم العلاقة، ويحمل مشكلات من ماضيه تؤثر على حاضره.
الفرق أن الصفات الأولى (الضحك، الانسجام، المرح) هي ما تبحث عنه في صديق،
أما الصفات الثانية (المسؤولية، الاحترام، الوعي العاطفي) فهي ما تحتاجه في علاقة طويلة الأمد.
الكثير منّا بنى حياة مع أشخاص كان من الأفضل أن ن��قى على علاقة سطحية معهم فقط "
لم أتوقع أبدا هذا التفاعل بين سام أولتمان OpenAI وداريو أمودي Anthropic، تخيلوا أنهما لم يمسكا يدي بعض لما كانا في مؤتمر في الهند مع رئيس الهند، والآن يتفقان. على ماذا اتفقا؟ على إبطاء عجلة تطوير الذكاء الاصطناعي، وهذا أضخم دليل وأقوى إشارة على أن الذكاء الاصطناعي يشكل حالة خاصة من الخطر الداهم.
الهدف من هذا الإبطاء هو التأكد من أن الذكاء الاصطناعي يحاط باحتياطات أمنية كافية قبل أن يصدر، وأن يكون متوافقا مع الإنسان (طبعا الإنسان السوي، فهناك الكثير من الشريرين).
أتفق مع هذا التوجه تماما.
«ليه أهل الرياض يبون ينقلون للشرقية؟»
في كل مرة تشتد فيها زحمة الدائري، أو تلتهم الإيجارات نصف الراتب، يتبادر إلى أذهاننا ذلك الهاجس المشترك: "ماذا لو حزمنا الحقائب واتجهنا شرقاً؟"
تبد�� الفكرة مغرية… حتى تتذكّر حجم الفرص والحراك في الرياض. هل هذا وقت المغادرة فعلًا؟
قرّرت أن أجيب على هذا السؤال بطريقة مختلفة: بـ٢٢٠ مؤشرًا من تقريرين رسميين صدرا حديثًا عن هيئة تطوير المنطقة الشرقية @SDA_Sharqia : تقرير حالة التنمية في المنطقة الشرقية، والاستعراض المحلي الطوعي لأهداف التنمية المستدامة.
https://t.co/IDcOgzZ1RD
بدأت بما يجعل الانتقال خيارًا جادًا: العمل، والسكن، والخدمات، وكيف يقيّم السكان حياتهم. هل تؤيد الأرقام الصورة التي نعود بها من إجازة في الخبر؟
ثم جاءت الأسئلة التي لا تظهر في الصور التي تلتقطها عدسة الجوال: الرطوبة، والتنقل، واحتياجات الأسرة. ما الذي سيتحسن في يومك؟ وما الذي ستفتقده؟
البيانات تكشف عن سر قوتها الخفي، وهو مفهوم اقتصادي وحضري يُعرف بـ "الحجم المستعار" (Borrowed Size).
ماذا يعني ذلك بلغة حياتنا اليومية؟
في الرياض، أنت تعيش في عاصمة كبرى عملاقة ومركزية؛ كل شيء يحدث في بيئة عمل ديناميكية متسارعة وذات وتيرة عالية جداً. أما في الشرقية، فالنمط الحضري مختلف ومغرٍ بشكل آخر: أنت تسكن في مدينة هادئة وبتكلفة مختلفة (مثل الخبر)، ولكنك "تستعير" مزايا ومرافق وخدمات ٥ مدن كبرى متلاصقة حولك في نفس الوقت وبكل سلاسة. تسكن في هدوء الأولى، وتعمل في اقتصاد الثانية، وتتنزه في واجهة الثالثة، وتتسوق من الرابعة.. وكل هذا دون أن تفقد شعور الاتصال والانسجام الحضري. تبدو معادلة رابحة!
لكن هذه المعادلة المغرية لا تأتي مجاناً؛ هناك "فاتورة صامتة" وتكلفة فرصة بديلة باهظة قد لا تنتبه لها في خضم الحماس. فهل تضحي بمنحنى صعودك المهني السريع في عاصمة القرار من أجل نمط حياة هادئ؟ وهل شبكة العلاقات والمشهد الثقافي والحيوي الذي بنيته لسنوات في الرياض يمكن استنساخه هناك بسهولة؟
سؤال أختم به: ساعتان يوميًا في السيارة تساويان شهرًا كاملًا من سنتك، وبالتالي شهرٌ تدفعه في الزحام، مقابل هدوءٍ وبحرٍ وجودة حياة — وأربعة أشهر رطوبة :)
فأيّهما تختار؟
لقراءة بقية المقال :
لينكد ان:
https://t.co/Q7abg4YJWZ
انستقرام:
https://t.co/clqgMFkvEE
#مدن_للناس
#براند_المدن
من الأخطاء الشائعة: إهمال التخطيط للتقاعد. البعض يظن أن التقاعد ما زال بعيدًا، بينما هو أقرب مما تتصور. في الخمسينات، كل سنة بلا خطة تقاعدية تعني خسارة مضاعفة. ضع خطة واضحة الآن، فالتأخير مكلف جدًا
#الحصالة
هذا أقوى منشور على منصة X حالياً .. وأي شخص لازم يعرف اللي صاير 🚨🚨
جايكوب أعلن اليوم انه استقال من شركة Anthropic ( شركة ذكاء اصطناعي ) .. والسبب ان الذكاء الاصطناعي اللي شغالين عليه ممكن ينهي حياة البشر خلال 10 سنوات (حسب رأيه)
هنا بعض من كلامه باختصار 👇🏻
جايكوب يقول ان كان موظف في OpenAI و ايضاً Anthropic لـ 3 سنوات .. والشركتين حالياً ما تتصرف ��مسؤولية
لأنهم جالسين يتسابقوا على تطوير ذكاء يقدر يحسّن نفسه بنفسه، وقريباً راح يتفوق الـ AI على البشر بحيث يصير قادر على اختراق أي شيء تقريباً ويعمل ثورة في أي مجال خلال ليلة.
حالياً هذا النشاط اللي تنفذه شركات الـ AI يعتبر الأخطر على الإطلاق ومافي مثيل له بالخطورة، والناس المسؤولة عن تنفذ هذي المشاريع يعرفون ان هالتقنية ممكن تضر البشرية كلها.
لكنهم يختارون كلام لطيف وما يظهرون خطورة الأمر على الإعلام .. وهم نفسهم أشوفهم يظهرون مخاوفهم خلف ال��اميرات.
طيب ليه هالشركتين مستمرة في التطوير ؟
بالنسبة لـ OpenAI فكثير منهم ما عرفوا حجم الخطر
أما Anthropic فهم يعرفون هذي المخاطر ومع ذلك مستمرين لأنهم يشوفون نفسهم كأفضل ناس ممكن ينفذون هذا المشروع
ويشوفون ان مافي أحد غيرهم راح يتصرف بمسؤولية .. عشان كذا يبون يسبقون الجميع رغم الخطر !
اختصار كلامه - Anthropic يقولون لو حنا ما وصلنا غيرنا بيوصل ويخرب العالم.
وحالياً بدأنا نشوف مقدمات للمشاكل الكبيرة، وأقربها حالة اختراق منصة Hugging Face من قبل أحد نماذج OpenAI.
بالنهاية جايكوب يحث الباحثين على مراجعة نفسهم واستغلال الوقت للمطالبة بشروط نظامية مختلفة وآمنة مثل فرض ح��ر مؤقت على تطوير قدرات النماذج وتحسينها.
#تقنية
📌 دماغ طفل ADHD لا يعمل بمبدأ "هذا مهم، قم به الآن!".. بل يعمل بـ "هذا محفز، أنا جاهز!" 🧠⚡
كثير من المعلمين والأهالي يعانون من تجاهل الطفل للتعل��مات أو المماطلة ونوبات الغضب عند طلب مهمة معينة.. والسبب ليس "العناد"، بل نقص الدوبامين الذي يحفز الدماغ على البدء!
هنا يأتي دور استراتيجية PINCH (للدكتور ويليام دودسون)، وهي بمثابة "مفاتيح تشغيل" لدماغ طفل فرط الحركة وتشتت الانتباه:
* P - Play / Passion (اللعب والشغف)
* I - Interest (الاهتمام والفضول)
* N - Novelty (التجديد وكسر الروتين)
* C - Challenge (التحدي و��لمنافسة)
* H - Hurry (الاستعجال والتوقيت المحدد)
كيف نطبقها عمليا؟!
إليكم موقفين من الفصل والمنزل وكيف نغير النتيجة بذكاء👇
🏫 الموقف الأول: في الفصل الدراسي
🛑 الموقف: (عمر) يرفض كتابة الجمل المطلوب منه كتابتها في الكراسة، يجلس متململا ويلعب بالقلم رغم تحذير المعلم بإنهاء الوقت.
❌ الأسلوب التقليدي: "يا عمر اكتب فورا وإلا ستخسر درجات المشاركة!" (نتيجة: مقاومة أو غضب).
✅ الحل باستراتيجية PINCH:
تجديد (Novelty): تغيير الأداة (اعطائه قلماً ملونا فسفوريا أو سبورة مسحية صغيرة).
تحدي واستعجال (Challenge & Hurry): "عمر، سأضبط المؤقت البصري على 3 دقائق، أتحداك تنهي أول جملتين قبل أن يرن الجرس!".
اهتمام (Interest): جعل موضوع الجمل عن رياضته المفضلة أو شخصيته الكرتونية التي يعشقها.
🏡 الموقف الثاني: في المنزل
🛑 الموقف: (خالد) يرفض ترتيب ألعابه المبعثرة بعد انتهاء اللعب، ويتجاهل تعليمات الأم كليا.
❌ الأسلوب التقليدي: "رتب غرفتك الآن وإلا لن تشاهد الشاشة اليوم!" (نتيجة: تجاهل أو نوبة غضب).
✅ الحل باستراتيجية PINCH:
لعب وشغف (Play): "نحن الآن في مهمة إنقاذ سريعة للسيارات لتستريح في الكراج!".
تحدي (Challenge): "أنا سأجمع الكرات، وأنت أتحداك تجمع كل المكعبات الزرقاء قبل أن تكتمل هذه الأغنية".
استعجال (Hurry): تشغيل مؤقت أو أغنية حماسية مدتها دقيقتان فقط لإنجاز المهمة برتم سريع.
💡 نصيحة للمعلم ولولي الأمر:
عندما يتوقف طفل ADHD عن الاستجابة، لا تزد شدة التهدي�� أو الأمر.. بل اسأل نفسك:
"أي حرف من حروف PINCH أستطيع إضافته للمهمة الآن لتصبح مشجعة لدماغه؟" 🔑
#ADHD #فرط_الحركة_وتشتت_الانتباه #تعديل_السلوك #تربية_الاطفال #استراتيجيات_تعليمية #تحليل_السلوك_التطبيقي #معلمين #أولياء_الأمور #ABA #تربية_خاصة #دمج #تعليم
#القسائم_التعليمية #جدة
يارب
انا أم وأنت اعلم بسر ال��مومة حين تثقل
اقف امامك ببقايا يوم طويل
وفي صدري قلق يكبر مع كل نفس
ارتب فوضى البيت وأحاول أن ارتب روحي
اكون لهم ملجاً وأنا ابحث عن ملجأ عندك
أن خفتُ صوتي فنيتي عالية
وأن بدأ عطائي عاديًا فأنت ترى
سهري وتعبي ومجاهدتي
لا أطلب كمالاً ولكني اطلب رضاك في تفاصيل يتملكني فيها التعب .
أنا أؤمن أن اهتمام المرأة ببيتها، وطبخها لنفسها ولعائلتها، وتنظيم وقتها ومسؤولياتها لا يقلل منها أبدًا… بل يضيف إليها.
القوة ليست فقط في الإنجاز خارج البيت، بل أيضًا في أن تعرف المرأة كيف تدير حياتها وبيتها، وتهتم بنفسها وبعائلت��ا.
هذه ليست أدوارًا قديمة… بل مهارات ووعي وقدرة على العطاء.
#هالةكاظم
عملت في جهات كثير مع عرب وأجانب من افضل كفاءات العالم..
وما قد شفت شخص يشتغل بدون توقف وبدون إجازة وويكند يرتاح فيه، أو ما يمارس رياضة،
إلا وانهار فجأة.. (حتى لو يعشق شغله)
يا يمرض جسديا أو نفسيًا، أو ياخذ إجازة غصب بالأوقات المهمة.. ويندم بعدين، ويضيع عليه أشياء كثير
السؤال/ من وجبت عليه الصلاة وهو في زحام شديد مثل زحام طريق #الرياض، والوقت قد يأخذ ساعة من دخول الصلاة
الشيخ صالح الفوزان :
يصبر حتى ينفرج الزحام ويصلي ولو في آخر الوقت.
وإذا كان الوقت سيخرج ولم ينفرج بعد فإنه ينوي الجمع مع التي بعدها، لأن هذه مشقة تبيح الجمع
تذكرت القصة اللي حكاها مستشار أسري، عن صديق حسد صديقه على زوجته الطيبة الجميلة، وعلى حياته الزوجيّة المستقرّة المليئة بالحب والاهتمام، فماذا فعل؟
ألحّ عليه بالزواج الثاني، ودفع له المهر وساعده بإيجار الشقة، وفعلاً تزوج، وخلعته زوجته الأولى.
وبمجرّد ما انتهت عدّتها، جاها الصديق يخطبها!
عن نفسي أرى أن من أكثر الأمور إثارة لحسد الناس (بعد جمال المرأة، ومال ومكانة الرجل على طول) هي: السعادة الزوجيّة.
الصديقات يظهر حسدهم بالتغيّر على بعض، وفي المواقع والطرح العام، يظهر تحت أي صورة أو بوست منتشر أو محادثة ناشرتها زوجة لزوجها المحب، بكم التعليقات الكارهة المستهزئة اللي تشكك صاحبة البوست في حب زوجها، أو تنتقص منه أو من وضعه أو شكله.. الخ
غير طبعاً تعليقات "كأن الزواج إنجاز"
و "ترى الكلاب تتزوج وتتكاثر"
حتى المشهورات، لاحظوا نمط متكرر كل ما وحدة تزوجت زواج تظهر عليه السعادة، قلبوا عليها واستلموها هي وزوجها، ولما تنفصل، يرجعون يحبونها ويمدحونها.
والرجال يحسدون بعض على السعادة الزوجيّة كذلك، لكن حسدهم يتمظهر بأشكال مختلفة، منها حث الزوج السعيد المحبوب على التعدّد - أو الخيانة أحياناً إن كانوا جماعة سوء - لعلمهم بأنه أكبر سبب للانفصال والتشتت الأُسري.
يستفزّون رجولته ب"نتحدّاك" "والله ما تقدر" و" المهر علينا" ولو فيهم واحد أعزب يبيهم يجمعون له مهر، ما جمعوه له.
المسألة إن خرجت من دائرة المزاح إلى دائرة الجِد، فأرى أن الحسد على الوئام والحب اللي عايشه ومفتقدينه هم، قد يكون من أهم دوافعها.
لذلك، كونوا أوعى، واحموا سعادتكم واخفوها قدر الإمكان، فما أكثر التعساء والحاسدين.