えとう ふみとし

自宅たまに三河豊田で働いてます。その前は八丁堀市ヶ谷、横浜、飯田橋、竹芝、晴海、木場、飯田橋近辺錦糸町京都、南砂町、川崎及び六本木、渋谷、中野坂上及び宇都宮、霞が関近辺 、半蔵門及びたまプラーザ、品川、松戸、浜松町などで。linux vm環境インフラ

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おひとり処で鰹のたたき定食を昼に喰う

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コネクトコーヒーでコロンビア フィンカ タマナ

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朝ラン。cwx下ロサンゼルスマラソン2019半袖T。6.73km 42分38���6:20/km。今日も良い感じです。涼しくて走りやすい。少し雨がぱらつく。

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コネクトコーヒーでケニア カロゴト

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朝ラン。cwx下ベネチアマラソン33rd UYN半袖T。土日月火水と5日休んだ。脚が軽いです。7.40km 45分53秒6:12/km。調子良いです。

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ブルーボトルコーヒーで清澄ブレンド。これ旨いですよ。

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鮫洲試験場でカツカレー喰う

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鮫洲試験場で運転免許証更新

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2週間前のCT検査の結果を聞きに東京警察病院。特に問題なしとの事。

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朝ラン。cwx下バルセロナマラソン2018半袖T。4.53km 31分23秒6:56/km。脚怠いしんどい。調子悪いです。なんとか4キロ半走る。

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2027/2/21の北九州マラソンにエントリーしました。
抽選待ちです。
https://t.co/71zPkbMNC1

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昼におひとり処で鮪刺身定食

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コネクトコーヒーでケニア カロゴト

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朝ラン。cwx下ベネチアマラソン半袖T。水道通りから西新宿十二社通り。7.01km 43分15秒6:10/km。調子良いです。涼しくて走り���すい。

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ノムクラフトブリュワリー ブレイブラビット

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キーマカレー

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ミンピマニスで箕面ビール国産桃バイツェン

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ミッドナイトブルーでケニア マサイ

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チェンジングムーズで浅煎りコーヒー

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オトーリで島とうがらし餃子定食