Façam terapia. Se vocês não gostarem de terapia, façam crossfit. Se for muito ruim pra vocês, corram. Se preferirem, leiam livros. Crochê é bem legal também.
Só não usem os outros como lixeira emocional
É estudar para concurso, é trabalhar, é ter saúde, é ter vida social, é cuidar da família, é ter dinheiro, é se alimentar bem, é ser feliz, é ser bonita… eu tô ficando louca…
meu nível de estress é o seguinte
hoje eu quebrei a unha e fui procurar uma lixa e encontrei uma cartela de calmante e isso me fez mais feliz
to ha mais de 2 anos na tentativa de deixar a unha crescer