정신과에서 말하는 안정형 되는 방법
1. 모든 일에 반응하지 말기
2. 내 통제 밖의 일에 무심해지기
3. 남의 시선에 흔들릴수록 중심이 약해짐
4. 불필요한 감정소비는 하지 말기
5. 때로는 몰라도 되는 용기가 필요함
6. 신경을 덜 쓰면 집중할 것이 선명해짐
7. 인생은 신경을 덜 쓰는 사람이 승자임
이제부터 ISA 계좌 쓰레기 됐다고 올라온 블라인드 글
1. 이제 납입 연간 한도 이월 안됨
- 매년 2천씩 꼬박꼬박 안넣으면 다음해에 이전꺼 부족분 채워넣기 불가
2. 가입기간 연장 한도 생김
- 이전엔 5년 간 1억 넣어 놓고 기간 무한 연장 하면서 최대 복리효과 누리다가 한참뒤에 해지해서 절세 가능했음
- 이제는 5년마다 통장 무조건 깨고 세금 내고 다시 가입해야해서 최대복리 효과 사라짐
3. 이제 시세차익은 세제혜택 대상 아님
- 기사 내용 보면 이자,배당만 비과세라 써있음
- 미장 ���투는 시세차익 연 250 비과세인데 isa 왜 함?
”여보 잠깐만 일어나서 이거한번만 먹어봐바 내가 이거 내가,여보잘때, 이거, 내가, 주방에서 한번 만들어봤거든?? 이게 인터넷 레시피에 싹- 다나와있더라고 그래서 이거 한입만 머거바바 진~짜 맛있어 진짜 한번 먹으면 잠이 확- 깬다이거? 그래서 출근할때 아마 기분 좋을거야 이거 진짜 딱 한입만 먹어봐바 한입..한입만 내가 반.. 반먹으라곤 안할게 딱 한입만 먹어바바“
와 개소름
나 면접볼 때 저렇게 말함
중간연차~고연차 정도 되는데 면접 때 저 말하면 고개숙이고 있던 면접관들이 다 고개들어서 쳐다봄
연차 높은데도 일 열심히하려하고 주채적으로 뭔가를 해내려하는 그런 인상을 줌
이걸 다른 사람이 말하는걸 보니까 확실히 셀링포인트 된다 생각듦...... 다들 마지막말이나 포부같은거에 녹여서 말해보시길
Ai클로드로 전세계 언어 공부 하는 방법
이거 무조건 알아야 함 (프롬프트 공개)
영어 앱 1년 해도 입 안 트이는 사람들 보면
다 똑같은 함정에 빠져있음
어휘는 외워지는데 대화는 못하는거
근데 클로드는 진짜 대화 연습이 되는거임
차이가 큼
밑에 진짜 효과 있는 5가지 정리
1. 대화 튜터 만들기
"너는 내 영어 튜터야
내 수준은 ___
___ 주제로 대화 연습하고 싶음
영어로만 말해주고 내가 10초 이상 막히면 한국어로 힌트
끝에 내 실수 고쳐줘"
이게 영어 앱이 못하는 거
실시간 대화 + 막힐때 도와주기
2. 상황별 몰입 훈련
"식당/직장/공항 상황에서
원어민이 진짜 쓰는 문장 10개
정확한 문장 + 발음 + 언제 쓰는지
격식 있는 대안도 같이"
교과서 영어 말고 진짜 쓰는 표현 배우는 용
3. 똑똑한 교정기
"영어로 쓸건데 실수 고쳐줘
근데 그냥 고치지 말고
왜 틀렸는지 + 문법 규칙 + 원어민이면 어떻게
비슷한 예시 2개"
실수 하나가 레슨 하나로 바뀜
이게 진짜 핵심
4. 진짜 상황 롤플레이
"취업 면접 / 가격 흥정 / 길 물어보기
원어민처럼 답해줘
끝나면 잘한 점 + 개선할 점
더 자연스러운 표현 알려줘"
실제 상황 미리 연습해보는 용
이게 자신감 붙는데 제일 좋음
5. 능동 듣기 훈련
"___ 주제로 영어 단락 하나 줘
그 다음 이해도 확인 질문 5개
내 답 평가하고 진짜 이해했는지 단어만 알아들었는지 짚어���"
리스닝이 약한 사람한테 진짜 좋음
한계도 짚자면
발음은 못 잡아줌 (음성 모드 써야됨)
가끔 부자연스러운 표현 추천하기도 함
그래도 영어 앱들이랑 차원이 다름
대화 연습 자체가 안되는게 너무 많아서
영어로 쓰긴 했지만 다른 언어도 그대로 적용하면 가능함
이제 진짜 듀오링고 쓸 필요가 없는듯
클로드 뿐만 아니라 제미나이 , 챗gpt 모두 사용가능하니
토큰가격이 부담되면 다른 ai써도 가능함