nekoyohko1130

[Mi🍓 @shuntan0503]

M!LKと一緒に 1分間 滅ダンス
フィットネス隊長はだいちゃん💙さすがです✨

M!LKみんなで踊ってくれたけど結構ハードそうwww
#MILK #KARADAWEEK

[フォローすると10㌔痩せるちゃん😇 @yasebaku_diet]

冗談抜きで、コレ真似したら超短期間で痩せれたんだが⁉️⁉️自分のリズム感のなさにも驚いたけどね😇

[爆美女のダイエット習慣。 @diet_bijolife]

2週間でお腹ペラペラになった友達が「ガッキーがやってる筋トレしかしてない」って言ってたコレがガチだった😭こんな簡単なのにめっちゃお腹爆痩せしてクビレまで出来ちょった

[フォローすると可愛くなるウサギ🐇 @kawaiii_usa]

これでﾒｯｯｯｯﾁｬ小顔なる。ガチで毎朝30秒しかしてないのに勝手に顔周りの肉落ちてくからww

[凹ませちゃん @Mnda83668]

仲里依紗のズボラ脚痩せストレッチが効果ですぎてやばい、、

5分で効果出るからまじでやってみて、、浮腫知らずの超綺麗な脚になる🤍

[爆美女のダイエット習慣。 @diet_bijolife]

断崖絶壁の貧乳なので黙ってコレやります😇😇😇

[痩せればいいじゃん @yaserebaiijan_]

ガチガチの腸腰筋がみるみる柔らかくなる…ぽっこりお腹も反り腰もまとめてスッキリするから保存必須

[韓ｺｽ研究家ルナ🇰🇷 @mimi_____001]

えwwwwこれ１週間やっただけで、二重顎消えたwwww神動画を見つけてしまったww

[顔痩せてゃん @kao_yase_]

1ヶ月やり続けたら顔痩せするし、老廃物も流れてニキビできなくなった😭

[ぺこちゃん @pekotyan_12]

心臓止まる話なんだけど、あなたがチャッピーに貼った資料・画像・議事録、初期設定だと全てAIに抜き取られてるの知ってます？

知らずに使い続けてる人が9割。
オフにする手順を、下にぜんぶまとめました👇

[ゆる痩せちゃん @Kawaiiikamo]

おい…これ毎朝してくれ…😭🫵🏻
肩周りゴリゴリ鳴るんだけど、一気に頭に血が巡ってﾏｼﾞやる気でる。しかも顔のむくみも一瞬で消えるし良いことしかない。

[メグちゃん @macbookmacll]

これ1日1分、2週間続けたら「下半身細くなっておっぱいまで大きくなった」って人めっちゃ出てるのでマジでやってみて🥹

[ぜい肉ちゃん @AdiepenaGabrie1]

石原さとみも言ってた、女は胸鎖乳突筋だけは絶対にほぐして。ここ滞ってたら二重顎になるしもっこり肩になるし女にとって最悪なことしかない。水分補給する度にやって。

[メグちゃん @macbookmacll]

いつものハーフアップ飽きた、って人はこのひと工夫加えるだけでめちゃくちゃ可愛いくなるからやってみて🪄

[きれぇになぁれ。 @kire_na_re]

ピラティスのベテラン先生が『育乳と腕痩せする』目的でやってたストレッチ。これやり出してから腕痩せはもちろん1サイズバストアップしたからガチ。姿勢も良くなるし文句なしのストレッチだからみんなこれやってみて

[トレぴな【楽しく痩せるダイエット】 @torepina_diet]

とりあえず小顔になりたい人はこれ。顔のむくみ消えてフェイスライン爆誕する小顔マッサージ。

[みう⌇美容記録 @miu_beautylog]

下半身が太りやすい骨格ウェーブ、楽に痩せれる方法がこれ👇

[まもるママ|ママのお財布守り隊 @mama__mamoru]

ふるさと納税は10月から制度の改悪で返礼品5,500個も終了＆値上げラッシュ😭9月中にふるさと納税しようねっ！我が家で毎年必ず頼むリピ確5選はこれ！
❶ 北海道白糠町　エンペラーサーモン
こいつのコスパは半端ねぇ！！！めっちゃ分厚くて生でも焼きでもなんでも美味しい！！！初年度から10年以上毎年必ず頼むっ！これ頼んで失敗したことない！
https://t.co/YmLuBSgVfA

[mao @hafiz_muchlis]

顔のむくみが気になる子、食べる量減らすよりこれやってみて。2ヶ月でこの首と鎖骨周りを動かす動き、フェイスラインが驚くほど変わるよ。

[ダイエットは正義ちゃん @diet_seigi]

座ったまま下半身デブから卒業できるって⁉️
たった3分やるだけで、下半身のライン変わった！最高だ！