Saber #RCP❤️ puede salvar muchas vidas. Simplemente:
👀 COMPRUEBA si la persona no respira.
📞 LLAMA al #112.
👐 COMPRIME el pecho (de 100 a 120 compresiones por minuto hundiéndolo entre 4 y 6 cm).
#16deoctubre, Día Europeo de Actuación ante la Parada Cardiorrespiratoria.
Compartimos el listado de la telefonía y correos electrónicos de nuestros centros. En él aparecen los teléfonos #COVID19 con atención prioritaria a: #COVID19 (sintomatología, contacto estrecho, vacunación) y atención no demorable.
ESP: enlace gratuito para descargar nuestro último trabajo sobre tests escapulares y dolor de hombro. ENG:free access to our article on scapular biomechanics and shoulder pain. https://t.co/TWh6EPaBlN
En EJERCICIO, el MOMENTO del día es IMPORTANTE
Sabiendo que el mejor ejercicio es EL QUE SE HACE (bien) y por tanto es mejor hacerlo que no hacerlo, también es cierto que los efectos positivos del EJERCICIO sobre la salud están también mediados por CUÁNDO se realiza
Abro hilo 👇🏼