えびすの整骨院

◆月曜日〜金曜日◆ 9:00〜12:00(9:00〜11:30) 14:00〜19:00 (14:00〜18:30) ◆土曜日◆ 9:00〜18:00(9:00〜17:30) ◆日曜日◆ 9:00〜13:30(9:00〜13:00) ◆定休日◆ 水曜日・日曜日午後・祝日 03−5284−8019

[えびすの整骨院 @evisuno_can]

当院は予約優先制となっております。
◆月曜日〜金曜日◆
9:00〜12:00(9:00〜11:30)
14:00〜19:00 (14:00〜18:30)
◆土曜日◆
9:00〜18:00(9:00〜17:30)
◆日曜日◆
9:00〜13:30(9:00〜13:00)
◆定休日◆
水曜日・日曜日午後・祝日

ご予約・お問い合わせはこちらまで
03−5284−8019

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■10月のお休み■

毎週水曜日、日曜日午後、10月10日(月)がお休みとなります！
寒暖差が激しいと体調を崩しやすくなりますので、
身体がつらくなる前にお手入れしましょう！

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9月のお知らせです☺️

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8月のお休み予定です！
連休前後は混み合いやすいためお早めのご予約をお願いいたします！

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■GWのお休みについて■
4月29日(金) お休み
5月3日(火)お休み
5月4日(水)お休み
5月5日(木)お休み
5月6日(金)お休み

■定休日■
水曜日・日曜日午後・祝日

ゴールデンウィーク前後は混み合いやすい為、お早めのご予約をオススメいたします☺

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おはようございます！
本日は12:00〜16:00のご予約が比較的空いております！
お気軽にお問い合わせください！

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姿勢改善をするメリット
肩、首こりで直接つらい部分にアプローチする事も良いのですが、実は原因が骨盤にあるという方も多いです！
まずは原因をしっかりと調べて、自分にあった解決方法を見つけましょう！

基本的なな根本改善を考えるならどの症状でも姿勢改善は有効です☺️！

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令和4年4月4日！ゾロ目ですね☺️！
ゾロ目だったり、キリのいい数字だとついつい反応しちゃいます！

今日の東京は札幌や東北よりも寒いそうです！たしかに凍えてます🥶！
院内はぬくぬくして暖かいので、ご安心ください！

今日は雨予報もあり比較的空いております！
ご予約お待ちしております！

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■4月の定休日■
毎週水曜日、日曜日午後、祝日
4月29日(金)お休みとなります。

当院は予約優先制となっております。
お電話、LINEお待ちしております！

月曜日〜金曜日
午前 9:00〜12:30
午後 14:00〜19:00

土曜日
9:00〜18:00
※昼休みなし

日曜日
9:00〜13:30

https://t.co/YsHmBjbUEV

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4月1日！！新年度ですね！
新社会人、新学年になった皆様おめでとうございます！
素敵な1年になりますように☺️！

新しい環境で疲れた際には当院で身体を癒しに来てくださいね(*´-`)！！

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新社会人で肩凝り腰痛が心配なそこの方！！！
ぜひストレッチを日常で取り入れてみてください！！
継続はちからなりー！

https://t.co/TLiRXanb06

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明日から新社会人の皆様、応援しております！無理せず健康第一ですので頑張ってください！

当院でもまだまだ正社員を募集しております！
興味のある方はDMやお電話でお問い合わせください☺️！

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ストレッチは毎日やることで効果がでます！
お風呂上がりに頑張ってやってみましょう！

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タンパク質をしっかりと摂取すると

1.貧血予防
2.免疫力向上
3.筋肉がつきやすくなる
4.姿勢が悪くなりにくい
5.出血がとまりやすい
6.髪が綺麗になる
7.肌も綺麗になる
8.身体の回復力アップ

さまざまないい事があります！
おすすめはソイプロテインです☺️

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正しい姿勢のメリット！

・血液の循環が良くなる
・肩こりや腰痛予防
・不眠解消
・基礎代謝が良くなる
・脂肪燃焼効果が上がる
・太りにくい身体になる
・便秘改善
・スポーツパフォーマンス向上
・スポーツ障害の予防
・ウエストが引き締まる
・美肌になる

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今日は寒い日ですね...
節電をしていて、寒い時には...
有酸素運動が効果的です！！
有酸素運動は褐色脂肪細胞という細胞が活性化します！

褐色脂肪細胞は脂肪を燃焼させて身体をあたためる効果のある運動です！

https://t.co/lb70jod5nU

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本日も13:30まで元気に診療しております！

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昨日の地震は大丈夫でしたか？
引き続き余震に備えて診療していきます！

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今日のお昼はらーめん！！
北千住東口にあるpuedo barさんで
あっさり醤油のラーメンをいただきました！
東北のうまみががっつり！
@puedobar

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当院では、アルバイトも募集しております！
ご興味のある方は当院までお問い合わせください！
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