山崎（ΦωΦ）ニャー

大分県/Rebel250/登山/あべまにあ/サンゴリアス/
2018年4月には72kgあった体重も糖質制限と有酸素運動にて同年12月に目標だった60kgまでダイエット成功♪その後増えたり減ったり。
座右の銘は『糖質は万病の元』。
19才の時の交通事故により下肢長差が生じ身障者手帳を。

[山崎（ΦωΦ）ニャー @excitingpepee]

参戦♪

[Mao Abe 阿部真央 @abemao_official]

ライブハウスツアー2公演目熊本！
最高のライブをありがとうございました！
熱狂を引き摺り出された！！
また帰ってきます！

次は東京・恵比寿リキッドルーム！
よろしくお願いします！

#阿部真央 #年女興行

[山崎（ΦωΦ）ニャー @excitingpepee]

なんでジェットヘルメットを今更メンテするのかというと、今被っているヘルメット（Lサイズ）では、1時間くらい��つと頭が痛くなるので今週末の熊本行きにこちらを使用しようかと。

おでこ廻りは58cmでLサイズは小さくないはずなんだが、形が合わないのだろうか。

[山崎���ΦωΦ）ニャー @excitingpepee]

ヘルメットのシールドのキズを消す為に購入した液体コンパウンド（3000番手）ではこちらのキズは消せなかったので、2000番手のサンドペーパーからやり直しほぼ消す事が出来た。

もともとこちらの液体コンパウンドは車のボディ用でプラスチックに効果があるか分からなかったがやってみるもんだな。

[山崎（ΦωΦ）ニャー @excitingpepee]

彼女を不幸にしたらずっと「けんえい」って呼んでやるぞ。

#福原遥
#久保建英

[山崎（ΦωΦ）ニャー @excitingpepee]

"「1、2年スルーしていた」と知人証言、“ド真面目”な福原遥の心を動かした久保建英の“猛アタック”《左手薬指の指輪をにっこりアピール》"

(=ω=;) ずっと「くぼけんえい」だと思っていた。
https://t.co/SOGA9rYHGq

[山崎（ΦωΦ）ニャー @excitingpepee]

@yossi44044 コンビニとかで見かけるけど、ヘルメットを防犯して��い人の方が理解出来ない。

[山崎（ΦωΦ）ニャー @excitingpepee]

ヘルメットのシールドのキズを消す為に購入した液体コンパウンド（3000番手）ではこちらのキズは消せなかったので、2000番手のサンドペーパーからやり直しほぼ消す事が出来た。

もともとこちらの液体コンパウンドは車のボ��ィ用でプラスチックに効果があるか分からなかったがやってみるもんだな。

[山崎（ΦωΦ）ニャー @excitingpepee]

"「1、2年スルーしていた」と知人証言、“ド真面目”な福原遥の心を動かした久保建英の“猛アタック”《左手薬指の指輪をにっこりアピール》"

(=ω=;) ずっと「くぼけんえい」だと思っていた。
https://t.co/SOGA9rYHGq

[山崎（ΦωΦ）ニャー @excitingpepee]

新シリーズの始まった『薬屋のひとりごと』が面白い♪

[山崎（ΦωΦ）ニャー @excitingpepee]

劇場版「虎に翼」幕間映像【2027年1月15日(金)公開】

https://t.co/YtIIflH3Bn

[山崎（ΦωΦ）ニャー @excitingpepee]

( ･ω･)ﾉ 今日は高校野球を観たあとに、スピルバーグ監督作の『ディスクロージャー・デイ』を観てきた。

前評判が良かっただけに (=ω=;) ？の感想。

最後に出てきたあれが、スピルバーグ監督過去作のあれだったというオチかと思ったんだが違うのか？

[山崎（ΦωΦ）ニャー @excitingpepee]

高校野球秋季大会準々決勝
大分商業VS佐伯鶴城
😅9-10で鶴城が何とか逃げ切り。

疲れる試合やった。

これでベスト4、次勝ったら九州大会に出場出来て、来春のセンバツに出場するチャンスが。

[山崎（ΦωΦ）ニャー @excitingpepee]

( ･ω･)ﾉ ガスレンジの清掃をする際は、ごとくをアルミシートごと外せばグチャグチャにする事もなく簡単に綺麗に出きる事に今更気��いた。

[山崎（ΦωΦ）ニャー @excitingpepee]

#伊藤沙莉
#土居志央梨
#森田望智
#桜井ユキ
#平岩紙
まだまだ沢山いるけど、『#虎に翼』のキャストって個性あって演技上手い人ばかりだったね。
今も色んな作品で活躍してる。

『#風薫る』も後々そう言われるように出演していた役者さんが皆活躍してほしい。

[山崎（ΦωΦ）ニャー @excitingpepee]

( ･ω･)ﾉ 結局12回分で終了しました。

#歯磨き粉
#キシリデント
#使い切ったつもりもあと���回分チューブに残ってるのかな

[山崎（ΦωΦ）ニャー @excitingpepee]

Netflixの『ダウンタイム』を見始めて、あっ！この女性はNHKで放送のあったラーメンのドラマ（『替え玉ブラヴォー』）に出てた女性（天野はなさん）だって気づいてこれから観るのが楽しみ♪

[山崎（ΦωΦ）ニャー @excitingpepee]

(=ω=;) 『俺たちの箱根駅伝』の略だった。
#俺箱

[山崎（ΦωΦ）ニャー @excitingpepee]

(=ω=;) 明後日のスケジュールに『俺箱予約』って自分で入れてるんだがいったい何のことだ？

全く分からん。

[山崎（ΦωΦ）ニャー @excitingpepee]

(=ω=;) 明後日のスケジュールに『俺箱予約』って自分で入れてるんだがいったい何のことだ？

全く分からん。

[山崎（ΦωΦ）ニャー @excitingpepee]

( ･ω･)ﾉ 本日10月1日より施行される #酒税法改正（※ビールは安くなり、発泡酒と第三のビールは高くなる）により、自分がいつも買っている #PSB（パーフェクトサントリービール）は安くなるとの事。

ラッキー♪

[山崎（ΦωΦ）ニャー @excitingpepee]

( ･ω･)ﾉ 最近のアルミホイルの安いやつ、カットする歯のところが紙で出来て���て上手く真っ直ぐに切れない。

なので、捨てずにキープしていたサランラップの長いやつの歯をあてがったら正解だった。

「勿体ない」もたまには役に立つ。

[山崎（ΦωΦ）ニャー @excitingpepee]

今年の6月に仕込んだ #梅酒 が美味しい♪

ストレートで飲んでしまいたいが、25度の焼酎 #閻魔 から作っているので、お腹の中で水で薄める。

来年は1.8L×3本分くらい仕込もうかな。

[山崎（ΦωΦ）ニャー @excitingpepee]

( ･ω･)ﾉ 先日、パックご飯の容器から作成したドリンクボトルホルダーの出来が良かったので、ペットボトル用も作ってみたら完璧だった。

なので作り方を紹介しておきます。
まず青い線の部分をカッターナイフで切り込みを入れ、次に赤い線の部分をハサミで切ります。

※卑猥な物ではないです

[山崎（ΦωΦ）ニャー @excitingpepee]

朝8時、食後のコーヒーを淹れようとして、ガスレンジ廻りの汚れが気になって我慢できなくなり、レンジパネルのアルミホイル張り替えから始まって先ほど9時40分清掃終了♪

(´∇｀) コーヒーが美味しい♪