“Nunca pensé estar en este lugar maravilloso. Merezco tomarme el tiempo para decidir que voy a hacer.
Difícilmente se vuelva a formar un grupo tan maravilloso como este y me duele en alma”.
Scaloni SE LARGÓ A LLORAR y NO PUDO SEGUIR la conferencia. 💔🇦🇷
"Esta bandera la recuperé del campo de batalla. Nunca me tocó ser abanderado en la escuela. Mamá siempre me dijo que sería un orgullo tener un hijo abanderado. Al encontrarla, escuché las palabras de mamá. No seré abanderado, pero soy su guardián"
También es por ellos 🇦🇷
شايب صيني عمره 91 سنة كسر الدنيا بعد ما ختم لعبة Resident Evil 9 الجديدة!
الجد "يانغ بينغلين" الملقب بـ (جدو قيمر)
ختمها بأسلوب أسطوري:
📍 بدون يوتيوب ولا شروحات.
📍 اعتمد على ورقة وقلم بس.
📍 رسم الخرائط وحل الألغاز بيده في دفتره.
الجد يانغ مسجل في موسوعة جينيس كأكبر صانع محتوى ألعاب فيديو بالعالم، وللحين مستمر ومبدع رغم عمره. 🎮👴🏻
¡CHEESECAKE FIT! Sin harinas, proteico, sin gluten y sin azúcar. ¡Saludable y keto! Esta receta de cheesecake de Puli Moguilevsky es perfecta. #Cucinare#Recetas
¡COQUITOS KETO CON 4 INGREDIENTES! Sin azúcar ni harina y súper saludables. Una receta baja en hidratos, sin gluten y que se hace con poquísimos ingredientes. Ideales para fans del coco, se hacen rapidísimo y quedan increíbles! Gran receta de Puli Cocina. #Cucinare#Recetas
FLAN de CAFÉ LISTO en 2 MINUTOS!🍮
Por: pulicocina (inst)
Sin Azúcar, Proteico y Bajo en Hidratos. Súper Saludable y Riquísimo!! Apto dietas Keto, Low-Carb, diabéticos y celíacos!🥰
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📊Macros: Sólo 90 calorías 🤩 con 9g de proteína, 4.5g de grasas y solo 3g de carbohidratos!💪🏻
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Lo haces en dos minutos literal y te queda un postre riquísimo para disfrutar cuando quieras!!🤤🤩
Guardate la receta y seguime @pulicocina 💕
🇬🇧Recipe in English below👇🏻
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📝INGREDIENTES:
☆ 1 huevo
☆ ½ taza (100ml) de leche descremada (o la que uses, puede ser vegetal también)
☆ 1 cdita de edulcorante (o 2 Cdas de azúcar si no lo haces bajo en hidratos)
☆ ½ cdita de esencia de vainilla
☆ 1 Cdita de café soluble (o 30ml/un shot de café fuerte usando 70ml de leche en lugar de 100ml)
Nota: si usas un huevo chico, baja la cantidad de leche a 80ml
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🥣PROCEDIMIENTO:
👉🏻 Mezclar el huevo con el resto de los ingredientes dentro de una taza para microondas. Tiene que quedar bien integrado.
👉🏻 Llevar al microondas a potencia máxima de a tandas de 30 segundos. 4 tandas por un total de 2 minutos de cocción o hasta que el centro no esté líquido. Chequea que no rebalse, si está por desbordar abrís el micro esperas unos segundos y continuas la cocción.
♨️ Si no usás microondas podes hacerlo en un molde chiquito en el horno o freidora de aire hasta que no esté líquido en el centro!
👉🏻 Refrigerar por 1hora y servir.
Lo acompañe con salsa de chocolate sin azúcar y quedo riquísimo!!
Cuando ponemos la salud en manos de las Redes Sociales. No confundas una intervención terapéutica con una tendencia de redes.
📹Dr.Patricio_ochoa
La dieta keto elimina casi todos los carbohidratos para forzar al cuerpo a usar cetonas como energía.
A corto plazo, puede mejorar glucosa, triglicéridos y peso. Pero vivir en cetosis crónica puede causar hígado graso, pérdida muscular por gluconeogénesis sostenida, y sobrecarga renal (Paoli et al., Nutrition & Metabolism, 2013; Cahill, JCI, 2006). Además, el cerebro depende en gran parte de glucosa: su deficiencia puede afectar el ánimo y la función cognitiva (Mergenthaler et al., Trends in Neurosciences, 2013). La cetosis puede ser útil en epilepsia refractaria o resistencia a la insulina, pero no fue diseñada como estilo de vida universal.
- “Mi viejo no va a cambiar, no va a cambiar nunca. ¿Cómo puedo empezar a aceptar?”
Rolón: “Me parece que el primer paso es
esto, que es el reconocimiento de que el otro no va a cambiar. En otro tipo de vínculos es más conversable, porque vos decís mira, mi amigo no va a cambiar y a mi no me gusta, no lo veo más. Mi pareja no va a cambiar, con todo el dolor del mundo lo acepto o si no lo soporto me puedo ir… De papá no podés cambiar, sí podés no verlo más. Conozco un montón de padres e hijos que hace años que no se ven. A veces hay que abandonar […] El primer abandono, y para mi gusto saludable, es la aceptación de yo no lo voy a poder...”