faisal

𝐖𝐫𝐢𝐭𝐞𝐫 | 𝐏𝐡𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐬𝐭 📜💊
𝑰 𝒘𝒓𝒊𝒕𝒆 𝒕𝒐 𝒔𝒂𝒗𝒆 𝒘𝒉𝒂𝒕 𝒕𝒊𝒎𝒆 𝒕𝒓𝒊𝒆𝒔 𝒕𝒐 𝒆𝒓𝒂𝒔𝒆.
𝚋𝚒𝚛𝚝𝚑𝚍𝚊𝚢: 𝟶𝟻 𝙹𝚄𝙽
my First book ⬇

[faisal @f4i0y]

"رحلتُ دون أن أذهب".. محطتي الأولى ، وصراعي الذي تجسّد في ورق.

يسعدني أن أشارككم صدور كتابي الأول على منصة Amazon Kindle. كلمات خرجت من عمق العزلة لتجد طريقها إليكم.

الآن متاح للقراءة عبر الرابط:
https://t.co/FEBrYkKjHU 📖✨

#رحلت_دون_أن_أذهب #نشر_ذاتي #Kindle

[faisal @f4i0y]

السبت خلصناه ... بس وش يخلص الأحد؟
ولا تظل قاعد عالباب ... يلي ما لك أحد.
.
#شعر_فصيح #اقتباس_اعجبني

[faisal @f4i0y]

@raway_alqasid لا يُهِم إن كُنتَ أفضل لون أزرق اذا كان لونه المُفضل هو الأحمر.

[faisal @f4i0y]

هُناكَ أشياءٌ في الحياةِ لا تحتاجُ إلى تفسير … فقط إلى شُعور.
.
#اقتباسات #خواطر_وأقلام_تعبر #شعور

[faisal @f4i0y]

@raway_alqasid لا ضاقَـت أيامِك يا حِلـوه لا تِزعَلـــين
تِزعــل الدِنيا كلــها ولا تطِيـح دَمعاتك
هموم الحياة اللي تخلّي خاطرِك حَزين
لو تشوف جَمال وَجهِك والله ما جَاتِك

[faisal @f4i0y]

@MjrmGemz متأكد قريت الأذكار ولا تعويذات انقلبت ضدنا 😂😂🙂

[faisal @f4i0y]

@raway_alqasid قُل لِلمَليحَةِ كَيفَ بَعدَكِ حَالُنا
لَمَّا نَأيـتِ وَأَظلَــمَت أَيّامُــنا؟
مَا رَقَّتِ الدُّنيا لَنا مِن بَعدِكُم
كَلَّا وَلا ضَحِكَ الزَّمانُ لِأُنسِنا

[faisal @f4i0y]

الأمر لا يقتصِر على نجاتِكَ من الغَرقِ فحسب ، بل أن تبقى علاقتك مع البحر طبيعية.
.
#اقتباسات #خواطر_وأقلام_تعبر #شعور

[faisal @f4i0y]

@ieheh6h الخلاصة:
الأمر يشبه تمامًا خلطة كيميائية: كل عنصر لوحده آمن ، لكن بمجرد دمجهم في بيئة المطاعم السريعة ، تحصل على قنبلة موقوتة من السعرات والدهون ، لكن إذا حضرته بنفسك في البيت بمكونات طازجة وطريقة طهي ذكية ، فا رح ينتقل البرجر بالكامل إلى خانة صحي وبجدارة.

[faisal @f4i0y]

@ieheh6h بعطيك ياها بالتفصيل:
1- جودة المكونات:
غالبًا الخبز مصنوع من طحين ابيض مكرر ومضاف له كميات كبيرة من السكر والزبدة عشان يبقى طري.
اللحم: قطعة اللحم في البرجر التجاري تحتوي على نسبة عالية جدًا من الدهون المشبعة والشحوم لزيادة النكهة والنعومة ، وماهو لحم صافي.

بكمل لك ⬇️

[faisal @f4i0y]

@ieheh6h 3- طريقة الطهي
في البيت ، يمكن تشوي اللحم بقطرة زيت زيتون أو بدونها. أما في المطاعم ، فغالبًا رح ينطبخ البرجر على جريل مليء بالزيوت والدهون المعاد استخدامها ، مما يرفع السعرات الحرارية والدهون المتحولة بشكل جنوني.

[faisal @f4i0y]

@ieheh6h 2- السعرات الخفية والصلصات
الوجبة الجاهزة لا تقتصر على اللي تشوفه ؛ فالصلصات (مثل المايونيز ، الكاتشب ، وصلصة البرجر الخاصة) تكون مليئة بالزيوت المهدرجة ، السكر ، والملح بنسب تفوق حاجة الجسم اليومية بكثير.

بكمل لك ⬇️

[faisal @f4i0y]

جمعة مباركة عليكم 🤍
.
#يوم_الجمعة

[faisal @f4i0y]

@u_5ti بعض الراحلين كانوا درسًا ، وبعضهم كانوا رزقًا ، وبعضهم كانوا نجاةً تأخرت عن موعدها.

[faisal @f4i0y]

@tcc1i وَإِذا أَتَتكَ مَذَمَّتي مِن ناقِصٍ
فَهِـيَ الشَهادَةُ لي بِأنِّي كامِلُ

[faisal @f4i0y]

@raway_alqasid رَأيــتُ في المَنــامِ حُلُـمًا
ألا لَيتَ حُلُمَ المَنامِ يَقينُ

[faisal @f4i0y]

هل المشكلة أننا نختار الأشخاص الخطأ …
أم أننا نصرّ على رؤية الصورة التي نريدها فقط؟
.
#تساؤل

[faisal @f4i0y]

@AldiwanNet لما التَقيـنا والعُيـونُ نَواظِــرُ
سَكَـتَ اللســانُ وعَينُها تَتَكَلّمُ
تَشكوا فأفهَمُ ما تَقولُ بِعَينِها
وتَرُد عَيـني مِثـلَ ذاكَ فَتَفـهَم

[faisal @f4i0y]

شاركوني آرائكم:
هل فعلًا تعرف الأشخاص اللي حولك ، ولا كل شخص متغطي بقناع وما تعرفه فعلا؟.
.
#تساؤل #اقتباسات

[faisal @f4i0y]

@__as56 الفرص تنعطى مرتين ، لكن مستحيل يرجع شي زي اول.

[faisal @f4i0y]

@u_5ti قد نعود نحن أولاً ، لا لنستجدي ودًا فُقد ، بل لنضع حدًّا للحيرة ونرمي الجبال عن أكتافنا. المبادرة بالعودة بعد الأذى لا تعني دائمًا الضعف ؛ بل تعني أن أصلنا الطيب وشجاعتنا في المواجهة أكبر من جفائهم. نعود لنهدم جدار الصمت ، ثم نمضي برأسٍ مرفوع.