六歩

登る事やクライマーという言葉にロマンを感じる人。憧れの人は島崎三歩。

[六歩 @f_ikkI36]

レスト

[六歩 @f_ikkI36]

2026年度86回目の登攀鍛錬を終え、帰路につく。　
　他人と比べない、人の目なんか気にしない。

　塵も積もれば山となる。

[六歩 @f_ikkI36]

2026年度85回目の登攀鍛錬を終えて帰宅。

[六歩 @f_ikkI36]

2026年度84回目の登攀鍛錬を都会ジムで終え、エグチ食って帰宅の途につく。

　かなり、ひさーーしぶ���に体が軽かった。

[六歩 @f_ikkI36]

2026年度83回目の登攀鍛錬を終えて帰宅。

　今日は軽めの鍛錬だった。

[六歩 @f_ikkI36]

2026年度82回目の登攀鍛錬を終えて帰宅。

　弱い、弱い。。。

　だが、涓滴岩を穿つの精神だ。

[六歩 @f_ikkI36]

2026年度81回目の登攀鍛錬を終えて帰宅。

　まだ、腰の痛みは少しあったが出来る範囲で登った。

　今日で盆休みも終わり。登って、���更買ったエルデンリングやって、ヨウツベで期間限定配信してる頭文字Dを見てた盆休み。

[六歩 @f_ikkI36]

昨日、2026年度80回目の登攀鍛錬を終えたが強度の高い降りる場面で体幹にグッと力を込めた時に右腰辺りに違和感が、、、あぁ、痛めたなとわかった。
　無理せず、その場で鍛錬を切り上げた。案の定、痛みが出てきた。

　オーバーワーク気味かな、、、

[六歩 @f_ikkI36]

2026年度79回目の登攀鍛錬終えた。

　強さが欲しい。

[六歩 @f_ikkI36]

2026年度78回目の登攀鍛錬を仕事上がりから行ってきた。

　中一日はまだ、回復しきってない感。。。

[六歩 @f_ikkI36]

2026年度77回目の登攀鍛錬を仕事終えてから行って帰宅。

　強い人はフ���ジカルだけでなく、ムーブもしっかり読み解いてるんだなと感じた今日。

[六歩 @f_ikkI36]

2026年度76回目の登攀鍛錬約3時間を終えて帰宅。

　登った課題数31、簡単な長物課題3、フロントレバー2秒、手幅ワイド懸垂20回、片手ロック左右トレ、カチぶら下がりトレ。
　帰宅して8kg加重懸垂にロックリングス3Dで指2本懸垂。

　明日明後日は基本レストで超回復を期待。

[六歩 @f_ikkI36]

世界にある標高8000m峰14座189日登頂の超人、プルジャもか、、、、
　平出さん達といい、やっぱりこういった限界登山に挑むアルピニスト達は死が常につきまとう。

　神に選ばれたような登山家に思えてたが、、

https://t.co/5x9m2emuU2

[六歩 @f_ikkI36]

知人が組み立てたヌンチャク(クイックドロー)が誤って、カラビナがスリング部ではなく滑り止めのゴム部にはまっていて強度不足で終了点から降りる時にグランドフォールしたらしい。

　12歳の天才だったそう。

[Climbing Guy @ClimbingCoachX]

I still remember this accident vividly.

Tito was supposed to become a force in climbing.

A sobering reminder to check & double check your safety setup.

[六歩 @f_ikkI36]

2026年度75回目の登攀鍛錬を仕事上がりから終えた。

　懸垂チャレンジで手幅ワイド気味で25回出来た。

[六歩 @f_ikkI36]

2026年度74回目の登攀鍛錬を仕事終えてから行ってきた。　
　7.5時間の立ち仕事の後の鍛錬でエネルギー��カラカラらしいので、AIに好きなだけメシ食って爆睡して下さいと言われた。

[六歩 @f_ikkI36]

当時、確か社会派ミステリーという名のこれが推理小説かという感覚。
　その中で刊行された放課後という作品。
　何気なく読んで、その本格派と呼ばれたミステリーに度肝を抜かれた。

　あれから多くの先生の作品を読んだし、好きな作家だった。
　まさか、亡くなられるとは。

黙祷

[六歩 @f_ikkI36]

2026 年度73回目の登攀鍛錬を終えて帰宅。

　片手懸垂出来るかが始まって、ツヨツヨがやったら出来た！と。。。

　あれって、特別なトレーニングせんでも登ってたら出来るようになるもんなんか？？と思った今日。

[六歩 @f_ikkI36]

72回目だった。

[六歩 @f_ikkI36]

昨日、仕事上がりから2026年度71回目の登攀鍛錬を行い撃ち込んでる課題の最高高度を更新した。
　疲れた帰り道自転車漕ぎながら、あぁ夏の夜風ってこんな感じだったなと、とても懐かしい感じがした。
　生暖かくて妙に開放感があるあの感じ、久しく忘れていた。

[六歩 @f_ikkI36]

2026年度71回目の登攀鍛錬、約1時間半を終えて帰宅。

　一昨日登り、明後日も登る予定なので今日はながす感じに。