こばくん

得意→人前に立つ/苦手→人混み、爆音
/映画好き、イベント好き
/MC力向上に向けて日夜努力してます。
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#西野亮廣オンラインサロン

[ゲッターズ飯田 @getters_iida]

つまらなそうな��をているから、つまらない事が起きるだけ、楽しそうな顔をすれば楽しいことが自然と起きる

[Testosterone @badassceo]

泣いてもいい。休んでもいい。逃げてもいい。弱音を吐いてもいいし誰かに頼ってもいい。だが前を向く事だけはやめないでくれ。希望だけは捨てないでくれ。前向きに生きてれば必ずまた笑える日がくる。前向きに生きてる人の最良の時はいつだって未来にある。あなたの幸���を願ってるね。幸せになってね。

[Testosterone @badassceo]

絶対に無理しないで。心や体って一度壊れるとなかなか元に戻らないし、より壊れやすくなってしまう事もあるから本当に厄介だ。新品と交換できればいいけど心や体は売ってない。今持ってるものを大切にするしかない。健康より大切なものなんてこの世に存在しない。自分の心と体を何よりも大切にしてね。

[Testosterone @badassceo]

何事もそう深刻に考えないで。大抵の事はなんとかなる。それに、なんとかならなくてもそれはそれでなんとかなって最後には丸く収まったりするから何も心配いらない。気楽に考えないとストレスと不安で心が病んじゃうよ。ゆっくり深呼吸して。暖かい飲み物でも飲んでほっと一息ついて。大丈夫だからね。

[Testosterone @badassceo]

「好き」を大切にしよう。アニメ、推し、ゲーム、ネコ、趣味など熱中できるならなんでもいい。「好き」を持っておくと人生が超楽しくなってメンタルも安定する。人生が辛い時、「好き」が生きる希望になって命を救ってくれる事だってある。好きは生活必需品だ。誰になんと言われようと絶対に手放すなよ

[Testosterone @badassceo]

許せない人を許そう。許せないなら記憶から抹消しよう。誰かを恨み続けると人生が前に進まなくなる。ストレスで心がボロボロになる。恨むのをやめないと過去に君を傷付けた人が君の未来も傷付け続ける。過去に君を傷付けた奴にいつまでも君��脳を占拠させるな。相手の為じゃない。自分の為に忘れよう。

[Testosterone @badassceo]

結婚しない人は不幸だとか子供がいない人は不幸だとか言われても気にせず楽しく生きていこうね。

そんなこと言われたら、

「あーまた宗教の勧誘だ…」

ぐらいに思って聞き流しちゃえばいいよ。

「OOしないと幸せになれない」

とか完全にカルト宗教の勧誘と同じでしょ？

そもそも価値観は人��れぞれなのに、自分の価値観を基準にして他人の人生を全否定するとかふざけんなって話だよね。

あなたはあなたの好きに生きて最高の人生を送ってね。

幸せになってね。

[Testosterone @badassceo]

クヨクヨ悩んで落ち込んでしまう時は、

「もし自分がゴリラだとしたらどうするだろうか？」

と考えてみてください。

すると、

「ゴリラはこんなことで悩まない。人間は脳が発達し過ぎているからどうでもいい事でゴチャゴチャ悩むのだ。とりあえずバナナでも食おう🍌」

とか、

「こんな時きっとゴリラはドラミングして自らを鼓舞するだろう。よし、ドラミングしよう。元気に明るくいこう🦍」

という結論に至り、���むのがバカらしくなって悩みが消えます。私はこれを無敵のゴリラ思考と呼んでいます。

��うぞ使ってくれウホ。

[ゲッターズ飯田 @getters_iida]

今あるものに目を向けて満足すること��幸せの始まり。

[ゲッターズ飯田 @getters_iida]

過ぎたことをいつまでも考えたり言わないようにしましょう。自分も他人もすべて未来に向かっていることを忘れないように。過去のすべてに感謝とおかげさまと思って前に進みましょう。

[Testosterone @badassceo]

つらい時は逃げてもいい。苦しい時は休んでもいいし弱音を吐いてもいい。常に強くあり続ける必要はない。でも、どんな時も楽しむ事だけは忘れないで。「昨日より今日、今日より明日」という希望を持って生きて。生まれてきたら引き返せないのが人生だ。生きてるうちは楽しんどかないと損。笑顔でいてね

[ゲッターズ飯田 @getters_iida]

良い結果は、他人が褒めてくれるが、それまでの過程は自分で褒めるしかない、過程をもっと楽しんで毎日自分の頑張りを褒める人に運が味方する。

[Keisuke Honda @kskgroup2017]

情熱があれば継続はできるが情熱があっても知らなければ改善はできない。

[Testosterone @badassceo]

悪口陰口批判嫌がらせ、すべ��暇人のやる事だからシカトしとけ。仕事も私生活も絶好調で幸せな人はわざわざ他人の邪魔をしようだなんて思わない。自分がうまくいってなくて不幸でヒマな奴しかそんな事しない。「おう暇人！お疲れ！」とでも思ってほっとけ。反応するだけ時間の無駄。相手にする価値なし

[Keisuke Honda @kskgroup2017]

何も進歩がないと感じてるとき、そんな退屈で面白みがないとき、差が生まれる。

[ゲッターズ飯田 @getters_iida]

運がどれだけあっても、挑戦しなければ意味はない

[Keisuke Honda @kskgroup2017]

どうやったら勝てるか。を考えて行動して継続して分析して改善してってのが好きなやつが勝てないわけがない。

[Testosterone @badassceo]

過去を振り返って後悔するな。過去はこの先も永遠に消えないからそのクセをやめないと一生後悔し続ける事になる。未来の事を考えて不安になるな。未来は予測不能だからそのクセをやめないと一生不安な気持ちでいる事になる。過去じゃない。未来でもない。今この瞬間に全神経を集中させて全力で楽しめ！

[ゲッターズ飯田 @getters_iida]

幸運を掴んでいる人は、日々謙虚で感謝を常に忘れない人ばかり。

[ゲッターズ飯田 @getters_iida]

ピンチをチャンスに変えられる人は、常に準備をして、努力している人、何もしていない人はピンチはピンチ。そうならぬように日々楽しみながら努力が大切