Fabíola Simões

Dentista / Autora dos livros "A Soma de todos os Afetos", "Felicidade Distraída", "Deixei meu coração em modo avião" e "Textos para acalmar Tempestades"

[Fabíola Simões @fabiola_simoes_]

Meu Deus! Me belisca!!! Quando a musa @Maraisa lê seus livros e ainda tem a generosidade de te marcar!!! Obrigada ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[Maraisa @Maraisa]

Incrível! @fabiola_simoes_ eu li todos! 👏🏻👏🏻👏🏻

[Fabíola Simões @fabiola_simoes_]

Quando a felicidade depende de algo que pode ser perdido - um cargo, uma relação, uma aparência, uma mensagem que não chega - ela se fragiliza, fica por um fio. Todos nós já fomos essa versão machucada de nós mesmos. Todos nós já entregamos o próprio sol ao céu nublado de alguém.

[Fabíola Simões @fabiola_simoes_]

Des-influenciar é dar nome aos fantasmas: ansiedade, cobrança, solidão disfarçada de independência. É admitir que há dias em que somos só um caco tentando brilhar.

[Fabíola Simões @fabiola_simoes_]

O comportamento da outra pessoa é um ótimo termômetro para indicar que lugar ela deve ocupar na sua vida

[Fabíola Simões @fabiola_simoes_]

Nem sempre é fácil encerrar um capítulo. Porém, às vezes o capítulo já se encerrou faz tempo, só a gente não percebeu

[Fabíola Simões @fabiola_simoes_]

A vida precisa de faxina. E isso inclui fechar algumas portas e dar fim a algumas histórias. Nem tudo cabe em nossa nova etapa de vida, e temos que ser corajosos para abrir mão daquilo que um dia teve significado e hoje não tem mais

[Fabíola Simões @fabiola_simoes_]

Brindemos a uma vida simples, onde os conflitos são resolvidos com clareza e as turbulências, atravessadas com coragem. Brindemos aos que escolhem a leveza, mesmo nos dias difíceis. Aos que vivem em paz, sem complicar a vida de ninguém.

[Fabíola Simões @fabiola_simoes_]

Tem gente que olha para a sua tranquilidade e imagina que a sua vida sempre foi fácil. Como se a leveza fosse um sinal de que nada doeu, nada pesou, nada quebrou. Mas serenidade nem sempre é ausência de dor. Às vezes, ela é justamente o resultado de ter enfrentado muitas delas

[Fabíola Simões @fabiola_simoes_]

Tem gente que passa a vida inteira tentando parecer firme. Eu admiro quem teve humildade para rever discursos, abandonar certezas e reconstruir a própria forma de enxergar o mundo sem perder a delicadeza.

[Fabíola Simões @fabiola_simoes_]

Existe uma distância enorme entre aquilo que desejávamos ser aos vinte anos e a pessoa que aprende a sobreviver aos quarenta

[Fabíola Simões @fabiola_simoes_]

hoje, forte e resiliente, você pode sair em defesa daquela sua versão indefesa e frágil. Em defesa dela, não olhe para trás. Em defesa dela, não volte para o que te feriu. Em defesa dela, não olhe para trás com romantização.

[Fabíola Simões @fabiola_simoes_]

Nem tudo que nos fortaleceu merece permanência. Nem toda dor precisa ser revisitada só porque deixou uma lição.

[Fabíola Simões @fabiola_simoes_]

Existe uma tendência perigosa de romantizar as dores que nos transformaram. Talvez porque, olhando para trás, seja mais confortável acreditar que tudo “valeu a pena” do que admitir o quanto certas experiências nos feriram profundamente.

[Fabíola Simões @fabiola_simoes_]

Vc não ficou forte porque a vida foi gentil com vc. Vc ficou forte porque precisou sobreviver. Tenha orgulho da pessoa forte que vc se tornou, e não olhe com saudosismo para as situações ou pessoas que te machucaram.

[Fabíola Simões @fabiola_simoes_]

Vai doer, claro q vai doer. Mas saber que todo mundo tbm está tentando dar conta dessa falta, nos dá um alívio gigantesco. Ficar triste é normal, estar ansioso é normal, ter tédio é normalíssimo. Ms em algum momento tentaram nos vender a ideia de somente "estar bem" é normal

[Fabíola Simões @fabiola_simoes_]

Nada nos prepara para conviver com a falta que nos habita. E por mais que tentemos preencher os espaços com a fé em Deus, o trabalho, o amor, os hobbies, a música, a arte ou a dança, haverá um momento em que essa falta gritará de algum jeito, e será inevitável fugir

[Fabíola Simões @fabiola_simoes_]

Existe um tipo de silêncio que não nasce do orgulho, e sim da exaustão

[Fabíola Simões @fabiola_simoes_]

Se der vontade, saia de cena por alguns dias. Pause o tempo, troque de céu.
Ñ para que sua falta seja sentida, mas p que vc se reconecte ao que é essencial. Pois quando tudo silencia, mesmo por alguns instantes, a gente escuta. Escuta o que sente. O que precisa. O que a gente é

[Fabíola Simões @fabiola_simoes_]

Eu sou da palavra, da conversa que atravessa camadas, do riso que escapa sem pedir desculpas. Eu me construo enquanto falo, me organizo enquanto compartilho. Por isso, quando o silêncio me toma, ele não é vazio, mas um jeito cauteloso de me preservar.

[Fabíola Simões @fabiola_simoes_]

Durante muito tempo, achei que precisava aprender a silenciar para ser forte. Como se maturidade fosse sinônimo de contenção. Como se crescer fosse falar menos, ocupar menos espaço, fazer menos barulho.
Mas a verdade é que o meu jeito mais íntegro nunca foi silencioso.

[Fabíola Simões @fabiola_simoes_]

Seu respeito por si mesmo precisa ser maior que sua vontade de ser amado. Você não nasceu para resistir à falta. Você nasceu para viver reciprocidade.