Fabrizio Gravina

PhD researcher in Health Sciences (UVa) | Lecturer @ INEFC | Sports nutrition & endurance performance | Coach of Andorra’s Mountain Running Team |

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🗞️ ARTICLES | "Is Bioelectrical Impedance Vector Analysis (BIVA) (...)"

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[JFMK MDPI @JFMK_MDPI]

🆕 📄 Newly published: "Associations Between Nutritional Intake, Body Composition, Menstrual Health, and Performance in Elite Female Trail Runners" by Piñol Granadino et al.!

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🗞️ ARTICLES | "Mechanical Running Power and Energy Expenditure in Uphill and Downhill Running"

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[Fabrizio Gravina @fabrigravina]

@m_serena_natale @CorriereTv @Corriere La giornalista di questo articolo purtroppo, o non conosce la realtá spagnola, oppure ha una visione stereotipata della realtá. Fra qualche ora si vedrá...La sinistra spagnola e' la piu' "populista", vecchia e moralista di tutta Europa. Poco puo' insegnare...

[RTVA @rtvandorra]

🔊Atenció, avui torna el #DiaE amb @joan_andorra ‼️
👉Ens visiten el president, entrenador i capità del @VPCANDORRA: Gerard Giménez, Dani Raya i Javi Vicente 🏉
▶️També parlem de l'actualitat esportiva i curses de muntanya amb @oscarcasalmir i @fabrigravina.
📌14.15h ATV i WEB

[Fabrizio Gravina @fabrigravina]

@rod3cat Hay 13 grados en el vagón del tren que va a puigcerda de las 18:52. Si fueran tan amable de avisar al maquinista para que suban la temperatura porque si no vamos a quedar congelados. Porque antes de llegar a san Quirze de besora decidió quitar la calefacción. Gracias

[Fabrizio Gravina @fabrigravina]

@rod3cat @sanchezcastejon @perearagones hacer algo para esta vergüenza de infraestructura. No es posible en 2022 tardar entre 3:15 y 4:00h para hacer 140km en un país desarrollado de la Unión Europea @Europarl_EN . No rebotar responsabilidades entre catalunya o/y España. Actuar ya!!!

[Fabrizio Gravina @fabrigravina]

@rodalies @rod3cat Gracias por la rápida respuesta!! Ojalá el tren Barcelona-Puigcerdá puedas ser tan rápido como si Comunicacion 🙏. Propuesta: 4 trenes al dia BCN Sants-Vic-Puigcerda. Tiempo 1h55’-2h05’ y un gran servicio a los ciudadanos.

[ERGODINÁMICA @Ergodinamica]

🏃‍♀️ 🚵🏻 🤸🏻‍♀️ ¿Cuál es el deporte más adecuado según tus dolencias?
Ejercicio y actividad física, el medicamento más ampliamente prescrito y beneficioso para la población
🧘🏻‍♀️ 🤽🏻‍♂️ 🤾🏻‍♀️ #deporte #deporteysalud #actividadfisica #entrenamiento
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[Fabrizio Gravina @fabrigravina]

@joaquimcoll @elisadelanuez Joaquim allí una propuesta 50%- 50% en las escuelas de las autonomías con idioma proprio (Catalunya, Galicia, Pais Vasco) pero en todas las otras comunidades añadir algunas horas de Vasco, Catalán y Gallego. Hay que entenderse y para entenderse la base es conocerse…

[Fabrizio Gravina @fabrigravina]

🏔🏃‍♀️🏃🏻‍♂️New challenge!! Campeonato del mundo de snowrunning en Sierra Nevada. TeamAndorra 🇦🇩listo para el desafío 🔥🔥💪💪!! @FAMuntanyisme

[Fabrizio Gravina @fabrigravina]

@jaume_pros Lo que no se entiende es porque en lugar del 25% la inmersión lingüística no incluya el 50% de ambos idiomas. Una gran oportunidad para mantener y reforzar ambos y defenderlos de las especulaciones políticas de nacionalistas catalanes y nacionalistas españoles.

[Fabrizio Gravina @fabrigravina]

@JAENLEMA_ALBER @nefeerr Siempre y cuando quien se siente a la mesa tenga la altura para mejorarla. Esta generación de políticos de 35-55 años generan muchos conflictos y pocas soluciones.

[FAM @FAMuntanyisme]

- 3 dies💥 @buffmountainfes !!! Aquest cap de setmana, arriba la cita més important de la temporada⚡️! Us presentem l’equip de corredors andorrans seleccionats per a competir als Campionats Mundials de @Skyrunning_com 🏃🏽🏃🏻‍♀️

Som-hi💥💥!!

[Fabrizio Gravina @fabrigravina]

Thanks @CARSierraNevada. Thank you #teamandorra 🇦🇩#cursasdemontaña #trailrunning for these great days. @FAMuntanyisme

[Fabrizio Gravina @fabrigravina]

Acaba de publicar una foto https://t.co/b7II2EwJqB

[Fabrizio Gravina @fabrigravina]

@doctorinigo @TamauPogi Complimenti a tutti e due @doctorinigo !!! Auguroni e grazie per la tua capacitá di divulgare conoscenza non solo in sport performance ma anche in salute.

[Fabrizio Gravina @fabrigravina]

@Carmen_Lomana Me conformo con el ejemplo de investigadores, médicos, personal sanitarios que per primeros lo están haciendo. De periodistas mediocres y políticos mediocres no necesitamos ningún ejemplo...

[Fabrizio Gravina @fabrigravina]

@Albert_Rivera https://t.co/PC3SBJKnbE