idontwannabeyouanymore

— ซีรีส์,หนัง,เพลง,ศิลปินคนโปรด = ความสุข ; @TAEYEONsmtown @RVsmtown @GOT7Official @_IUofficial ♡ | GG Stan | Series | Movie | Music

[小 @lostyouinmay]

คืนนี้สัญญาว่าจะนอนไว but :

[Fan. @infanyy_]

kalau di tanya sekarang apa yang paling menyedihkan dalam hidup, mungkin jawabannya tentang waktu yang terus menerus berjalan tapi gue masih bingung ini mau kemana tujuannya.

[haru @septemb3rst]

เห็นดูเเข็ง ๆ แบบนี้เวลาเหนื่อย ๆ โดนกอดก็น้ำตาร่วงคับ ยอมแพ้คับ ขี้แงคับ

[sofia @SofiaPrac]

a depressão vai tirando tudo que você gosta aos poucos, e isso é ridículo

[idontwannabeyouanymore @failedhumann]

จะเดรสคร่ะ

[ff @happiestfluffy]

ปีนี้เป็นปีที่เครียดที่สุดในชีวิตกรุแล้วอะ ตั้งแต่ต้นปีมาเรื่อย ๆ จนถึงตอนนี้ มีเรื่องมีรายทุกเดือน ต้องผ่านไปให้ได้นะเว้ย😭😵

[Jpybara @jpybara]

การพบจิตแพทย์ นักจิตบำบัดคือการรักตัวเอง ไม่มีอะไรน่ากลัวน่าอายเลย อย่างเราเครียดเรื้อรัง แต่คิดมาตลอดว่าตัวเองเป็นคนเก่ง จัดการทุกอย่างได้ ไม่คิดว่าตัวเองจะป่วย แฟนบอกให้ไปหา สรุป Depressed รีบไปหา มันช่วยได้ หายเร็วด้วย

[salmita @iluvshyunjin]

Siento horrible al ver a todos a mi alrededor avanzar y yo seguir siendo una estúpida fracasada que llora por todo

[mpt* @foundmeinmayper]

สภาพกูมอมแมมทุกวันเลย จะไปเป็นพี่คนสวยใครได้

[รนจม @ss_uch]

ถ้านอนเร็ว เราจะมีเวลาพักผ่อนมากขึ้น แต่ถ้านอนช้า เราจะมีเวลาเป็นของตัวเองมากขึ้น สรุปนอนช้าชนะ

[เกี๊ยวทอดพระรามแก้ม @JJpamymathja_]

กุก็งงตัวเองเหมือนกัน บางเวลาเดี๋ยวก็ดีด บางเวลาเดี๋ยวก็นอย คือลั้นลากับเศร้าซึมในตัวกุกำลังตีกันเรอะ

[san @keepwatashi]

วัยทำงานทำกูแพนิคกับแจ้งเตือนมาก อยากหนีไปไกล ๆ

[民 @hflowine]

ทุกวันนี้กูยังไม่รู้เลยว่าที่บอกไม่เป็นไร คือกูไม่เป็นจริง ๆ หรือกูต้องไม่เป็นวะ

[𝐚𝐦𝐞𝐫𝐢𝐜𝐚𝐧𝐨 @suzu17_]

ปีที่แล้วกุก้ปลอบใจตัวเองงี้นะ สรุปเหี้ยยันสิ้นปี

[Jpybara @jpybara]

จากประสบการณ์พบทั้งจิตแพทย์และนักจิตบำบัด ทั้งคู่บอกตรงกันว่าถ้าอยากสุขภาพจิตดี = ไปออกกำลังกาย จะเวท จะคาร์ดิโอทำเถอะ มันได้ผลจริง สุขภาพจิตดีขึ้นจริง เวลาเริ่มอย่าทำหนัก เริ่มวิ่งครั้งแรก 100 เมตรก็ยังดี วันไหนไม่ไหวจริงๆวิดพื้นสามทีก็ยังดี เดี๋ยวรูทีนมันมาเอง ขอให้ทำทุกวัน ทุกวันนี้เข้ายิมเพราะสุขภาพจิตเป็นหลัก หุ่นดีเป็นเรื่องรอง

[토끼여기 @kbaeiim]

ให้ความโสดเป็นเรื่องของคนอื่น

[ink @dontcrymycat]

กุอยากนอนร้องไห้เฉย ๆ ไม่ทำไรทั้งนั้น เหนื่อยมาก มันอะไรนักหนาวะ

[Nick @Nickm00n]

Gente depressão é babado msm, numa hora vc tá bem na outra tá na merda

[secrets. @leclandestine]

นอนทิ้งตัวเหมือนจะร้องไห้มาหลายวันแต่ก็ร้องไม่ออก ข้างในอึดอัดใจเกินไปมั้ง ไม่รู้จะระบายออกมายังไง

[F˖Ი𐑼ֶָ֢݁ 🪄💕 @nxjxxoo]

ชั้นบอกตัวเองอยู่เสมอว่าอย่าได้เผลอไปดูถูกความพยายามของใคร ในโลกที่วุ่นวายนี่ทุกคนต่างพยายามในแบบของตัวเองอยู่เสมอ อาจจะไม่ได้ใหญ่จนคนอื่นสังเกตเห็น อาจจะเป็นก้าวเล็ก ๆ ที่มีแค่ตัวเค้าเองที่รับรู้ นั่นก็นับเป็นความพยายามอยู่ดี ทุกคนต่างพยายามอยู่ทุกขณะจิต