⋆.ardin yua.ೃ࿔*:･

music 🎧 movies 🎬 and books📚 digital diary 📝

(akun gado-gado)

[⋆.ardin yua.ೃ࿔*:･ @failexpetation]

@mlbbfess Susah emang kalo solo, minimal bgt main sesuai lore dan gak feeder tapi keknya susah bener, akhirnya aku ikut pt publik apa aja yang ada jadi minimal gak ketemu role hero ngasal

[⋆.ardin yua.ೃ࿔*:･ @failexpetation]

@mlbbfess agak susah ya nyari temen mabar sesama cewek karena role nya sama

[⋆.ardin yua.ೃ࿔*:･ @failexpetation]

@mlbbfess aku jug suppmid 😿

[# Abel ✮ @duskened]

Ngerasain 8 kontol dalam satu tahun
1. Temen kuliah kayak kontol
2. Temen online kayak kontol
3. Temen real-life kayak kontol
4. Mantan kayak kontol
5. Tugas kuliah kayak kontol
6. AI kayak kontol
7. Pengalihan isu konflik horizontal kayak kontol
8. Presiden kayak kontol

[Txt @txtkarir]

ada temen gue yang kerja di divisi admin. tiap kali mau convert pdf atau merge file, dia selalu bilang:

“mending bayar yang berbayar aja. takut data penting bocor di tool gratis.”🙃🙃🥲

padahal dia sendiri sering upload dokumen internal ke tool yang sama tanpa mikir panjang. ironisnya, yang dia ragukan justru sudah punya sertifikasi iso/iec 27001:2022.

sertifikat itu dikeluarkan bureau veritas, lembaga internasional yang cukup ketat. isinya jelas:
- sistem manajemen keamanan informasi, cybersecurity, dan privacy protection sudah diaudit
- mencakup web services, rest api, desktop app, mobile app, electronic signature, cloud storage, plugins, sampai proses development-nya
- sertifikat aktif sampai november 2026

artinya, ilovepdf tidak main-main soal keamanan data. mereka sudah melalui proses audit formal, bukan sekadar klaim marketing.

yang sering dilupakan orang:
- “gratis” tidak selalu berarti “sembarangan”
- perusahaan yang punya iso 27001 biasanya sudah investasi besar di infrastruktur keamanan
- ketakutan berlebihan justru bikin orang lebih rentan pakai tool yang nggak jelas asal-usulnya

kalian masih ragu pakai tool gratis yang sudah bersertifikasi internasional, atau lebih percaya yang berbayar meski belum tentu lebih aman?

[uneg2rakyat @unegrakyatindo]

Salah satu culture shock mengASIhi di Korea adalah betapa ga lazimnya ASI eksklusif disini. Pas lahiran udah ditanya sama obgynnya mau diresepin obat untuk stop ASI atau ga? Dan berdasarkan pengalaman pribadi keluarga & temen2 Korea, mereka banyak yang minum obat stop ASI ini, karena memang lumrah, mereka ga mau kena engorgement karena ASI mulai penuh, dan juga karena dari awal udah memutuskan sufor. Bahkan RS juga udah menyediakan sufor + botolnya untuk setiap jam makan si bayi selama di RS.

Setelah pulang dari RS, biasanya ibu & bayi lanjut ke post partum center (joriwon) selama 3 hari - 2 minggu. Disana diajarin dbf dan pumping (tapi katanya cuma sekali aja pas awal masuk), pompa ASI disediakan, tapi tetep mayoritas pilih formula. Aku sendiri ga ke joriwon, karena aku ada anak pertama yang nungguin di rumah, terus karena makanan harus halal, bakalan banyak pantang makan, jadinya aku merasa rugi aja kalau bayar mahal untuk joriwon ini. Dan joriwon ini itungannya mahal ya.

Aku penasaran dong, kenapa negara maju ini ga biasa untuk mengASIhi.
Berdasarkan Journal of Korean Medical Science (Hong et al, 2023): https://t.co/pwK7S38Uzy…. Ternyata persentasinya untuk ASI (tidak eksklusif) selama 6 bulan turun setengahnya dari 65.9% pada tahun 2010-2012, jadi 33.6% pada tahun 2019-2020. Dan untuk ASI eksklusif malah lebih parah, dari 42.8% ke 13.1%.

Alesannya kenapa?? Menurut studi ini, karena pemberian sufor terlalu dini, ibu yang kembali bekerja, terbatasnya konselor laktasi, kurang pengalaman menyusui (terutama untuk anak pertama), kesulitan karena kondisi bayi, karena ibu perokok dan konsumsi alkohol.

Bedasarkan pengalaman aku sendiri, aku cari RS terbaik di Korea yang juga support rooming in dengan bayi dan inisiasi menyusui dini. Karena ternyata (culture shock lagi), cuma kurang dari 10 RS di Korea yang memberikan fasilitas ini, sisanya terpisah sama bayi dan cuma bisa ketemu sebentar sesuai jadwal besuk bayi. Dengan adanya aturan ini aja, udah ga mungkin untuk ibu-bayi bisa direct breastfeeding per 2 jam setelah lahir.

Walaupun di RS top dan support ASI, disini ga ada konselor laktasinya. Konselor laktasi ada sih di Korea tapi jarang sekali, biasanya pricey juga. Untuk aku yang selalu ada masalah perlekatan, jadinya harus pumping juga, tanpa support system selain suami, dan ngurus newborn + anak 1, ini sulit banget ngatur waktunya, bukan cape lagi, kekuras jiwa raga. Alhamdulillahnya suami full urus bareng anak-anak dan rumah. Tapi ya tetep kejar-kejaran untuk naikin supply ASInya.

Untuk alat pompa asi, di Korea walaupun negara company-nya Spectra, entah kenapa sparepartnya lebih mudah di Indonesia. Disini sewa itu juga ga biasa, ada tapi yang nyewain Spectra officialnya langsung dan mahal, itung-itung mending beli langsung. Ada juga sewa dari puskesmas, tapi itu tergantung areanya, ga semua ada, di areaku sayangnya ga ada. Jual beli pompa asi preloved di marketplace juga ga boleh karena termasuk barang medis.

Jadi beruntunglah mama2 yang di Indonesia dengan segala kemudahan dan suportifnya dalam mengASIhi, semoga aku kuat dan tetep semangat menjadi ibu minoritas yang memberikan ASI eksklusif 2 tahun disini. Doain ya 🙏

cc : irinaaulia

[𐙚 Cherie Club ⋆ ✩ @itscherieclub]

ngebunuh perempuan yang nggak bersenjata lalu ngearak jasadnya jelas bukan sesuatu yang bisa disebut perjuangan.

Nggak ada tujuan, ideologi, atau alasan apa pun yang bisa ngebenarin tindakan sekeji ini. Apa pun konfliknya, tindakan seperti ini cuma menunjukkan kebiadaban dan nggak pantas dinormalisasi.

Sekali lagi.

Nyawa manusia seharusnya tidak jadi korban dalam konflik apa pun.

[⋆.ardin yua.ೃ࿔*:･ @failexpetation]

@mlbbfess orang kok ada energi yah chat after match 😭

[⋆.ardin yua.ೃ࿔*:･ @failexpetation]

Muak bgt sama maganghub anj! masih merah padahal data udah oke semua. Aku harus cek bagaimana lagi?

Ini harapan terakhir aku, please.

[⋆.ardin yua.ೃ࿔*:･ @failexpetation]

@mlbbfess males bgt, aku main sama adek aku kalo blame aja gak mau diajak main lg

[⋆.ardin yua.ೃ࿔*:･ @failexpetation]

@mlbbfess aku isi g dapat

[⋆.ardin yua.ೃ࿔*:･ @failexpetation]

@Txtmlbb_ kayaknya cocok buat aku yang user odette

[mlbbfess @mlbbfess]

ml! ajarin sender cara beli skin collector dongg, yang tips hemat tips hemat gitu. apa aja yg harus dibeli apa aja yg harus di claim. sender mau beli next skin colle tapi nda pernah beli sebelumnya

[⋆.ardin yua.ೃ࿔*:･ @failexpetation]

I want hang my self in a wall

[⋆.ardin yua.ೃ࿔*:･ @failexpetation]

deg dengan bgttt

[🪷 Acala @Heavenlypuff]

Alasan sebenarnya China lebih menerima orang Islam itu bukan hanya karena orang Islam udah ada lama di China, tapi karena secara politikal orang islam dimatikan dari zaman para kaisar. especially pengaruh luarnya, kan ada masa orang Arab dan Persia digenosida di China-

[⋆.ardin yua.ೃ࿔*:･ @failexpetation]

DISGUSTING SHIT

[CHECK PINNED - mupi @moviemnfs]

Ternyata di rl kamu tukang mukul perempuan. Cancelled mvs

[⋆.ardin yua.ೃ࿔*:･ @failexpetation]

@mlbbfess Gimana cara jualnyaaa

[⋆.ardin yua.ೃ࿔*:･ @failexpetation]

@missyudai kak mau jadi translator manhwa bl ya

[⋆.ardin yua.ೃ࿔*:･ @failexpetation]

@risolichy aku WA ya ka