Fakhriya Barmada

Smart weight loss | Book wisdom
صيدلانية - خبيرة تغذية - مصممة أنشطة ثقافية
أساعدك على خسارة الوزن بذكاء وبدون حرمان 🥗
ومضات من كتب تهمك 📚

[Fakhriya Barmada @fakhriyabarmada]

ومضة كتاب 🌟📖، الحلقة عن كتاب جمر الكلام - حوارات نقدية في الشعر الفلسطيني للكاتب والصحفي وحيد تاجا...

*يمكنك مشاهدة الحلقة كاملة في قناة اليوتيوب، الرابط: https://t.co/8dcZYx3IAU

#Booktopia #readingworm #booklover #وعي_بالذات #قراءة_كتب #reading

[Fakhriya Barmada @fakhriyabarmada]

اختتمنا ورشة "التحرر العاطفي"، والكلمة الوحيدة التي تختصر شعورنا الآن هي:الخِفّة.
رحلة التحرر ليست سهلة، فهي تتطلب مواجهة تلك الحقائب الثقيلة التي حملناها في قلوبنا لسنوات.. من خذلان، أو غضب، أو مخاوف قديمة، والسماح لها بالرحيل.
شكراً لكل الأرواح الشجاعة التي شاركتنا اليوم بصدقها

[Fakhriya Barmada @fakhriyabarmada]

قريباً…

#ومضة_كتاب 🌟 📖
من كتاب جمر الكلام - حوارات نقدية في الشعر الفلسطيني للكاتب والصحفي وحيد تاجا..

هل مازال الشعر الفلسطيني يحتفظ بصوته المقاوم؟..

#Booktopia #قراءة_كتب #وعي_بالذات
#reading #booklover #readingworm

[Fakhriya Barmada @fakhriyabarmada]

🥗✨ مخيم التغذية “رحلة إلى الصحن الذهبي”

مركز حياة بإدارة الدكتورة #فخريه_برمدا يقدم رحلة فريدة تمزج بين المعرفة، التذوق، والتغيير العميق؟ انضموا إلينا في مخيم “رحلة إلى الصحن الذهبي”
📞 للتسجيل والاستفسار:
يرجى التواصل عبر الواتس آب 0933331770 ✨

[Fakhriya Barmada @fakhriyabarmada]

✨ “رحلة قادمة ستعيد وصلنا بجوهر الغذاء… ترقبوا المفاجأة.”

#Nutritioncamp #lifecentre 🍃
#Health #Eatclean #الصحة #وعي_بالذات #مركز_حياة_الصحي

[Fakhriya Barmada @fakhriyabarmada]

🥗 الغذاء ليس مجرد سعرات، بل لغة للجسد والروح… قريباً سنكشف المزيد!

#Nutritioncamp #lifecentre 🍃
#Health #Eatclean #الصحة #وعي_بالذات #مركز_حياة_الصحي

[Fakhriya Barmada @fakhriyabarmada]

🌿 هل تعلم أن للصحن المثالي #أسراراً تتجاوز مجرد الطعام؟ ترقبوا معنا رحلة جديدة…

#Nutritioncamp #lifecentre 🍃
#Health #Eatclean #الصحة #وعي_بالذات #مركز_حياة_الصحي

[Fakhriya Barmada @fakhriyabarmada]

🌿 قريباً...
🥗✨ انضموا إلى #مخيم_التغذية، رحلة إلى الصحن الذهبي لاكتشاف الطعام كوسيلة للشفاء والفرح الجماعي!

استعدوا لرحلة صحية مليئة بالاكتشافات، الأنشطة التفاعلية، والوصفات الملهمة.

كونوا على الموعد، فالتفاصيل قريباً...

#Nutritioncamp #lifecentre 🍃
#Health #مركز_حياة

[Fakhriya Barmada @fakhriyabarmada]

مقابلة نشرت في موقع هوى الشام
كل الشكر للصحفية مرام القباقلي

https://t.co/ULux73jQGW

[Fakhriya Barmada @fakhriyabarmada]

@zienahouria @samfreesyria777 @molhamteam نعم الأراضي هي أراضي مسروقة وهي لبيت برمدا

[Fakhriya Barmada @fakhriyabarmada]

#حبة_تغذية 🍃

6 فوائد لفقدان 5-10% من الوزن.

رابط المقالة: https://t.co/ds9rgl2GrO

[Fakhriya Barmada @fakhriyabarmada]

#حبة_تغذية 🍃
#ثورة_السكر

رابط الفيديو الكامل: https://t.co/aU2dpxivkQ

#Nutritionpill
#وعي_بالذات #health
#eatclean

[Fakhriya Barmada @fakhriyabarmada]

قريباً…
#حبة_تغذية 🍃

#Nutritionpill
#وعي_بالذات #health
#explore #eatclean

[Fakhriya Barmada @fakhriyabarmada]

#حبة_تغذية 🍃
#وصفة #الأعشاب_المهدئة للخوف والتوتر والأرق

*رابط الجزء الأول: https://t.co/vdXXe2a4ph

رابط الجزء الثاني: https://t.co/cfdMdyU7N3

#Nutritionpill #Fakhriyabarmada #فخريه_برمدا #وعي_بالذات
#eatclean #health

[Fakhriya Barmada @fakhriyabarmada]

@wahidtaja شكراً للتشجيع والدعم أستاذ وحيد 🙏🙏

[Fakhriya Barmada @fakhriyabarmada]

#قريباً…
#حبة_تغذية 🍃

#Nutritionpill #Fakhriyabarmada #فخريه_برمدا #وعي_بالذات
#eatclean #health

[Fakhriya Barmada @fakhriyabarmada]

#ومضة_وعي ✨
#التعامل_مع_الخوف

*رابط الجزء الثاني: https://t.co/7d4dIpaGUg

#Awarenessflash #Fakhriyabarmada #فخريه_برمدا #وعي_بالذات

[Fakhriya Barmada @fakhriyabarmada]

#قريباً…
#ومضة_وعي ✨

#Awarenessflash #Fakhriyabarmada #فخريه_برمدا #وعي_بالذات

[Fakhriya Barmada @fakhriyabarmada]

@wahidtaja شكراً لمرورك وتشجيعك أستاذ وحيد 🙏🙏

[Fakhriya Barmada @fakhriyabarmada]

#ومضة_كتاب 🌟📖، الحلقة عن كتاب #الكون_الزجاجي للكاتبة #دافا_سوبل وترجمة الأستاذة #سمر_الشيشكلي التي بذلت الكثير من الجهد حتى يتقدم الكتاب بطريقة مفهومة وواضحة.

*رابط الحلقة الكاملة:
https://t.co/fxTXv8J8Hg

#Booktopia #readingworm #booklover #وعي_بالذات #قراءة_كتب #reading

[Fakhriya Barmada @fakhriyabarmada]

@wahidtaja شكراً لمرورك أستاذ وحيد 🙏

[Fakhriya Barmada @fakhriyabarmada]

#قريباً…
#ومضة_كتاب 🌟📖
#الكون_الزجاجي #دافا_سوبل
من الذي ساهم بنشر النور الذي غير طريقة فهمنا للكون؟
من الذي كان بمثابة المرآة التي عكست وأسست لنا مفاهيم علم الفلك والنجوم؟
#Booktopia #Bookglance #Fakhriyabarmada #مدينة_الكتب_الفاضلة #فخرية_برمدا
#قراءة_كتب #وعي_بالذات