Falco e Ricci

Empresa especializada em qualidade de vida.

[Falco e Ricci @falcoericci]

🚨 Hoje, as inscrições para minha plataforma de Formação em Terapia Cognitiva se encerram.

É uma plataforma feita para Profissionais que desejam trabalhar com Psicoterapia dentro da Abordagem da TCC e Estudantes de Psicologia.

Chamada de Academia da TCC, aqui eu busco ensin…

[Falco e Ricci @falcoericci]

🚨 Já está sabendo?! 🤔

As inscrições para minha Plataforma de Formação se abriram.

É uma plataforma feita para Profissionais que desejam trabalhar com Psicoterapia dentro da Abordagem da TCC e Estudantes de Psicologia.

Chamada de Academia da TCC, aqui eu busco ensinar Tudo…

[Falco e Ricci @falcoericci]

Tem algumas coisas sobre a Terapia Cognitiva que confundem demais as pessoas.

Acho que quando você está atuando há tanto tempo quanto eu você meio que presume que todos sabem o que é o Modelo Cognitivo e como utilizá-lo.

Me permita traduzi-lo isso pra você.

O Modelo Cogni…

[Falco e Ricci @falcoericci]

Se você é Psicoterapeuta ou quer
trabalhar com atendimento clínico na Psicologia, eu
tenho um convite para te fazer.

Do dia 10 à 14 de Abril vai acontecer o Treinamento
em Terapia Cognitiva

Neste treinamento Online você vai aprender Os
principais erros que os psicólogos co…

[Falco e Ricci @falcoericci]

Na terapia cognitivo-comportamental podemos encontrar técnicas variadas abaixo você confere algumas técnicas para relacionamentos.

Afeto Ativo: a técnica se enfoca nos laços atuais, nos princípios e metas amorosas do paciente. Tem como objetivo auxiliar a pessoa a identific…

[Falco e Ricci @falcoericci]

Na terapia cognitivo-comportamental podemos encontrar técnicas variadas abaixo você confere algumas técnicas emocionais.

Regulação Emocional: esta técnica envolve ensinar os indivíduos a reconhecer e nomear suas emoções, entender os processos fisiológicos e cognitivos subja…

[Falco e Ricci @falcoericci]

Na terapia cognitivo-comportamental podemos encontrar técnicas variadas abaixo você confere algumas técnicas comportamentais.

Exposição: a técnica consiste em expor gradualmente a pessoa a situações ou coisas que causam medo em um ambiente seguro e controlado, com o objetiv…

[Falco e Ricci @falcoericci]

Quem é você?

O que mais nos diferencia das outras pessoas são os nossos pensamentos sobre nós mesmos e o mundo.

Você não é definido por sua aparência, seu contexto social ou gênero. Apesar desses fatores terem influenciado na sua visão de mundo e crenças pessoais, o que re…

[Falco e Ricci @falcoericci]

Na terapia cognitivo-comportamental podemos encontrar técnicas variadas abaixo você confere algumas técnicas cognitivas.

Método Socrático: esta técnica envolve desafiar pensamentos e crenças negativas que podem estar contribuindo para o sofrimento e problema do indivíduo. O…

[Falco e Ricci @falcoericci]

Uma das melhores atitudes que podemos ter em nossas vidas é uma mistura de atitudes de Crianças, Adolescentes, Adultos e Heróis.

Seja então Curioso como uma Criança; Questione as regras como um Adolescente; Permaneça Responsável como um Adulto; e tenha a Coragem para enfren…

[Falco e Ricci @falcoericci]

O que é feito na Terapia Cognitivo-Comportamental?

As estratégias específicas usadas ​​na TCC podem variar dependendo do indivíduo e de suas necessidades e dificuldades específicas, mas algumas técnicas comuns incluem:

Restruturação Cognitiva: ajudamos o indivíduo a identi…

[Falco e Ricci @falcoericci]

Para conseguir atingir o que você deseja, é necessário a Capacidade para isso (que você pode desenvolver); ter características inatas e/ou estar em um meio que te dê a Possibilidade de conseguir; se Esforçar para transformar capacidade em habilidade; e contar um pouco com a …

[Falco e Ricci @falcoericci]

Quer saber dois grandes diferenciais da Terapia Cognitivo-Comportamental?

Ela concentra-se no pensamento e no comportamento: todas as pessoas possuem um padrão de funcionamento que as mantém em seus problemas e dificuldades.

A TCC vai ajudar o indivíduo a perceber e altera…

[Falco e Ricci @falcoericci]

A vida é cheia de coisas que NÃO PODEMOS controlar.

Se nas coisas que PODEMOS controlar ficarmos perdendo tempo ou evitando decisões que nos beneficiarão, só teremos mais sofrimento desnecessário.

Concorda? Não concorda?

Comenta! 🤓

[Falco e Ricci @falcoericci]

🚨 Hoje, as inscrições para minha plataforma de Formação em Terapia Cognitiva se encerram.

É uma plataforma feita para Profissionais que desejam trabalhar com Psicoterapia dentro da Abordagem da TCC e Estudantes de Psicologia.

Chamada de Academia da TCC, aqui eu busco ensin…

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🚨 Já está sabendo?! 🤔

As inscrições para minha Plataforma de Formação se abriram.

É uma plataforma feita para Profissionais que desejam trabalhar com Psicoterapia dentro da Abordagem da TCC e Estudantes de Psicologia.

Chamada de Academia da TCC, aqui eu busco ensinar Tudo…

[Falco e Ricci @falcoericci]

As principais características da terapia cognitivo-comportamental incluem:

Foco no aqui e agora: a TCC se concentra nos pensamentos, sentimentos e comportamentos atuais do indivíduo, em vez de experiências passadas ou possíveis resultados futuros. Mesmo que em algumas situa…

[Falco e Ricci @falcoericci]

Para quem a Terapia Cognitivo-Comportamental é indicada?

A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma forma versátil de terapia que pode ser usada para tratar uma ampla gama de condições de saúde mental, incluindo, mas não se limitando a:

📌 Depressão

📌 Transtornos de an…

[Falco e Ricci @falcoericci]

AULA 1 Liberada do Treinamento em TCC! - Link na Bio do Instagram

Do dia 6 ao dia 10 de Fevereiro vai acontecer o Treinamento em Terapia Cognitiva. Um evento online e sem custos onde você vai aprender como ter clareza de tudo o que precisa ser feito, do início ao fim do tra…

[Falco e Ricci @falcoericci]

A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma forma de psicoterapia que se concentra na relação entre pensamentos, sentimentos e comportamentos.

O objetivo da TCC é ajudar os indivíduos a perceberem e alterar seus padrões de pensamentos e comportamentos que não estão ajuda…