🌼𝘧𝘪𝘢𝘵𝘻 1° ☾

❥ Cαρтαıп | ❥ GOT7 | ❥ 유겸 ❤️🐥 #Dandelion รับ PRE . . . รับหิ้วเฉพาะกิจ !!! #reviewstyle

[🌼𝘧𝘪𝘢𝘵𝘻 1° ☾ @falfiat]

เคยสัญญากะตัวเองถ้าได้เจอน้อง
แบบใกล้ๆ สักครั้ง จะพอใจละ 🤣
แต่พอเจอจริงๆเท่านั้นหละจ้า
ทำใจหยุดตาม ไม่ได้เลย 😭
ในคลิปน้องเป็นไง ตัวจริงเหมือนเด๊ะ
น่ารักมากกกกกด้วย #YUGYEOM
#GOT7 #IGOT7 #PresentYOU
사랑회 @real_Kimyugyeom

[🌼𝘧𝘪𝘢𝘵𝘻 1° ☾ @falfiat]

@FitUp6 จะมีงานฟรีได้เจออีกไหมน๊าา

[💜ntPPntBK🧡ไม่หึงหรอกครับ เค้าชินแล้วค่ะ @Numtaanliciouz]

รวมโมเม้น สาววายไม่ต้อง สินปิน ชงให้!!!

#thetitansconcert
#ppkritt #bambam #JeffSatur
#bkpp #timethai

[moonii🧈 @camoonii]

พีพีคือสวยมาก เป็นแก้วเป็นแสงมาก🫶🏻

#THETITANSCONCERTXPPKRIT_D2
#THETITANSCONCERT_D2

[สมกิ้น @bk178cm]

ผัวชินได้ไงวะ ขอเคล็ดลับที

[bu @chubbybu_]

เมื่อพีพีขอกอดแบมแบม
แบม:ไม่มีคนหวงเหรอทำแบบนี้
พีพี:เค้าชินแล้วค่ะ

จ๊ากกกก มึง ละดูหน้าแบม จ๊ากกกก ไอพีหนีเลยๆๆๆ55555555
#THETITANSCONCERTXPPKRIT_D2
#THETITANSCONCERT_D2

[TIMETHAI @TIMETHAISNIPER]

อุบัติเหตุทางการเจอกันของศิลปิน
@BamBam1A @jeffsatur @PPKrit_Ent
.
#THETITANSCONCERT_D1
#THETITANSCONCERT
#PPKritt #BamBam #JeffSatur #TIMETHAI

[🌼𝘧𝘪𝘢𝘵𝘻 1° ☾ @falfiat]

พี่ชาย หนูหนาวว 🤣🤟🏻

#THETITANSCONCERT_D1

[🌼𝘧𝘪𝘢𝘵𝘻 1° ☾ @falfiat]

เปิด พรีหิ้วเกาหลี ดีไหมนะ ?
ไม่ได้ หิ้ว มานานน 🤣

[ภาค ไม่อยู่🌵 @parkmaiyoo]

ก่อนออกจากงานที่เก่า มีประโยคนึงวนในหัว

" พิสูจน์ตัวเองให้ตายในที่ที่ไม่ใช่
ก็ได้แค่ตาย นอกนั้นไม่ได้อะไรเลย "

[🌼𝘧𝘪𝘢𝘵𝘻 1° ☾ @falfiat]

@Momihael1100 ติดต่อไม่มา 5 วันแล้วค่ะ ตอนนี้

[แบดแด๊ดดี้ @volleyppk]

อ่านเจอมาแล้วชอบมาก

พาชีวิตตัวเองไปให้ไกลที่สุด ใช้ทุกบทเรียนเป็นแรงผลักดัน และตั้งใจใช้ชีวิตให้ดี
ท่องไว้ว่า “ไม่มีอดีตให้กลับไปอีกแล้ว” โฟกัสแค่ “วันนี้กับอนาคตข้างหน้า”เท่านั้น

[คิดมาก @kidmakk]

กฎของคนอายุ 30-40
“เลือกให้มากขึ้น แทนที่จะทำให้มากขึ้น”

ตอนอายุยี่สิบกว่า ๆ
เรามักเชื่อว่า
ยิ่งทำมาก ยิ่งได้มาก
ยิ่งคว้าโอกาสมาก ยิ่งเข้าใกล้ความสำเร็จมาก

เราอยากลองทุกอย่าง
อยากไปทุกที่
อยากรู้จักผู้คนมากมาย
อยากรับงานเพิ่ม
อยากสร้างรายได้เพิ่ม
อยากเก่งหลายเรื่องพร้อมกัน

และนั่นก็ไม่ใช่เรื่องผิด
เพราะวัยนั้นเป็นวัยแห่งการค้นหา
เป็นช่วงเวลาที่เรากำลังเรียนรู้ว่า
ตัวเองชอบอะไร
ไม่ชอบอะไร
และอยากใช้ชีวิตแบบไหน

แต่พออายุเริ่มเข้าใกล้ 30 หรือ 40
หลายคนจะพบความจริงข้อหนึ่ง
คือ ชีวิตไม่ได้ติดขัดเพราะเรามีทางเลือกน้อยเกินไป
แต่ติดขัดเพราะเรามีทางเลือกมากเกินไปต่างหาก

มีคนเคยบอกว่า
มนุษย์มีชีวิตเฉลี่ยประมาณ 4,000 สัปดาห์
ฟังดูเหมือนเยอะ
แต่เมื่อหักเวลาที่ผ่านไปแล้วออก

เราจะพบว่า
เวลาที่เหลืออยู่จริง ๆ
อาจไม่ได้มากอย่างที่เคยคิด
และเมื่อเวลาไม่ได้มีไม่จำกัด
คำถามสำคัญของชีวิต
จึงไม่ใช่
“เราจะทำอะไรเพิ่มได้อีก”

แต่คือ
“เราจะเลือกอะไรให้เหลืออยู่”

คนวัย 30-40 ที่มีความสุขมากขึ้น
มักไม่ใช่คนที่ทำทุกอย่างเก่ง
แต่เป็นคนที่เลือกได้ชัดขึ้น

เลือกงานที่สำคัญ
เลือกความสัมพันธ์ที่ดี
เลือกใช้เวลากับคนที่รัก
เลือกปฏิเสธสิ่งที่ไม่ได้พาเราไปไหน
เลือกปล่อยบางเรื่องที่เคยคิดว่าจำเป็น

เพราะเขาเริ่มเข้าใจแล้วว่า
ทุกครั้งที่เราตอบตกลงกับบางอย่าง
เรากำลังปฏิเสธบางอย่างไปพร้อมกัน

เวลาที่ให้กับงาน
คือเวลาที่หายไปจากครอบครัว

เวลาที่ใช้กับเรื่องไม่สำคัญ
คือเวลาที่หายไปจากสิ่งที่มีความหมาย

ชีวิตจึงไม่ได้ดีขึ้นเพราะเราเพิ่มทุกอย่างเข้าไป
แต่ดีขึ้นเพราะเราเริ่มคัดออก

คัดงานที่ไม่จำเป็น
คัดความสัมพันธ์ที่ทำร้ายใจ
คัดความคาดหวังที่แบกไว้หนักเกินไป
คัดการแข่งขันที่ไม่จำเป็นต้องลงแข่ง
คัดเสียงรบกวนที่ทำให้เราหลงลืมตัวเอง

ยิ่งอายุมากขึ้น
เราจะพบว่า
การเลือก คือ ทักษะที่สำคัญกว่าการพยายาม

เพราะไม่มีใครมีเวลาอ่านหนังสือทุกเล่ม
เดินทางทุกประเทศ
ทำทุกอาชีพ
หรือทำความฝันทุกอย่างให้สำเร็จได้

ชีวิตที่ดี
จึงไม่ใช่ชีวิตที่มีทุกอย่าง
แต่เป็นชีวิตที่รู้ว่า
อะไรสำคัญพอที่จะเก็บไว้
และอะไรควรปล่อยผ่านไป

บางครั้ง
การเติบโตไม่ได้แปลว่าเราทำได้มากขึ้น
แต่อาจหมายถึง
การรู้ว่าอะไรไม่จำเป็นต้องทำอีกแล้ว
และเมื่อเราเลือกได้ชัดขึ้น
พลังงานของชีวิตก็จะไม่กระจัดกระจาย
หัวใจก็จะไม่เหนื่อยกับทุกเรื่อง
มีเวลาให้คนสำคัญมากขึ้น
มีเวลาให้ตัวเองมากขึ้น
และมีความสุขกับสิ่งที่มีอยู่ตรงหน้ามากขึ้น

เพราะกฎข้อหนึ่งของคนอายุ 30-40 คือ
ชีวิตไม่ได้ต้องการให้เราทำให้มากขึ้นเสมอไป
บางช่วงเวลา
สิ่งที่ทำให้ชีวิตดีขึ้นที่สุด
อาจเป็นการเลือกให้มากขึ้นต่างหาก

[คิดมาก @kidmakk]

ชอบประโยคที่บอกว่า "การที่บางอย่างมาถึงช้า อาจแปลแค่ว่า ยังไม่ถึงเวลาของเรา" แต่ไม่ได้แปลว่า เราจะต้องล้มเหลว หรือว่าผิดหวัง จะต้องสูญเสียโอกาส หรือเป็นผู้แพ้ อย่าให้กำหนดเวลามาเป็นตัวกำหนดที่กดดันชีวิตเรา สิ่งที่ใช่ จะมาในเวลาที่เหมาะควร เหมือนพระอาทิตย์ที่จะขึ้นลงในเวลาของมัน

[คิดมาก @kidmakk]

ชอบทัศนคติที่ว่า “บางครั้งการรักษาสุขภาพจิต ไม่ได้เริ่มจากการอดทนต่อไป แต่อาจเริ่มจากการกล้าเดินออกมา” เราเคยฝืนอยู่ในงานที่ทำให้ตื่นมาแล้วไม่มีความสุข เคยอยู่ในความสัมพันธ์ที่เต็มไปด้วยคำพูดบั่นทอน เคยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ทำให้เราสงสัยในคุณค่าของตัวเองทุกวัน จนคิดว่านี่คือเรื่องปกติของชีวิต แต่ในความเป็นจริง สุขภาพจิตที่ดีไม่ควรต้องแลกมาด้วยการฝืนใจตัวเองตลอดเวลา บางครั้งการลาออกจากงานที่ไม่ใช่ การบอกลาความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ หรือการถอยห่างจากคนที่ทำร้ายความรู้สึกเราอยู่เสมอ คือการเลือกปกป้องหัวใจของตัวเองอย่างกล้าหาญ การเดินออกมาอาจทำให้เสียใจในช่วงแรก อาจมีน้ำตา มีความกลัว และมีความไม่แน่นอนรออยู่ข้างหน้า แต่เมื่อเวลาผ่านไป เราจะพบว่า ความสงบมีค่ามากกว่าการฝืนอยู่ในที่ที่ทำให้ใจเหนื่อย เพราะสุดท้ายแล้ว การเลือกตัวเองในวันที่จำเป็น ไม่ใช่ความเห็นแก่ตัวเลยสักนิด… มันคือการรักตัวเองอย่างที่ควรจะเป็นต่างหาก.

[Type @Tie_jakkrit]

Moodวันนี้ :

[หมีไข่ 🐻 @gangbearegg]

คติการทำงานกูทุกวันนี้ 555555

[คิดมาก @kidmakk]

ชอบประโยคนี้

[🌼𝘧𝘪𝘢𝘵𝘻 1° ☾ @falfiat]

@jariyateaw ที่ไหนสอบถามได้ไหมคะ

[คิดมาก @kidmakk]

จริงที่เคยมีคนบอกว่า “ความรักของคนวัย 30 ไม่ใช่การเจอคนที่ทำให้ใจเต้นแรงที่สุด… แต่คือการเจอคนที่ทำให้ใจเราเหนื่อยน้อยลง” วัยนี้เราไม่ได้อยากคุยกันทั้งคืน ไม่ได้อยากมีความสัมพันธ์ที่หวือหวา หรือคอยเดาว่าอีกฝ่ายรักเรามากพอไหมอีกแล้ว เราเริ่มมองหาคนที่ทำให้ชีวิตสบายใจ คนที่อยู่ด้วยแล้วเป็นตัวเองได้ คนที่เวลาทะเลาะก็ยังเลือกจับมือกันแก้ปัญหา แทนการเอาชนะกัน ความรักของคนวัย 30 จึงไม่ใช่เรื่องของคำหวานเพียงอย่างเดียว แต่มันคือความสม่ำเสมอ คือการมีใครสักคนที่ยังอยู่ตรงนี้ในวันที่เราเหนื่อย วันที่ชีวิตวุ่นวาย วันที่เราไม่สมบูรณ์แบบ และเมื่ออายุมากขึ้น เราจะค่อย ๆ เข้าใจว่า… ความรักที่ดี ไม่จำเป็นต้องตื่นเต้นตลอดเวลา ขอแค่ทำให้หัวใจรู้สึกปลอดภัย และสงบก็พอแล้ว

[☂︎ ,keep going! @itfeelword]

บอกตัวเอง อย่าเก็บมาคิดเยอะ,