"wyobraź sobie dziesięcioletnią wersję siebie, siedzącą obok ciebie na kanapie - spójrz się jej prosto w oczy i powiedz, że jest brzydka, bezwartościowa, bezużyteczna. nie powiesz jej tego? tak naprawdę to jest to samo, co robisz każdego dnia, kiedy mówisz tak o sobie." ;)